 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
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这个菜是今天的午餐主菜,由于制作时间只要20分钟,觉得既简单又味道不错,所以来跟大家分享。没有拍过成图,大家将就着看看吧。 L: `8 L: p! D: l# ? U
说是湘菜风味,其实重点就是用了葱姜蒜和小红辣椒,这几样东西在油的作用下能散发出特有的香味,增加食欲。
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材料:无皮无骨鸡腿肉4块,大蘑菇5个,水发黑木耳若干,小红辣椒2只(有些中国超市有卖,小小红红的,很辣的)$ s' p1 t4 J N
调味料:葱,蒜,姜,蚝油,李锦记豉油鸡汁,盐,高汤精,植物油- Y$ ~$ Y( ~: L
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6 l4 {8 J# b' r' s1、鸡肉切2厘米见方小块,磨菇一切四,木耳也切小块点,葱姜蒜切末,小红辣椒也切成小圈圈。5 W* j, i; q$ D- m# ?
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2、锅中加入20ml油,放入葱姜末,稍微翻炒到发出香味) B2 S0 o9 e2 {. Q$ [; q- y
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3、加入鸡肉块,翻炒至变白,加入豉油鸡汁,蚝油,翻炒均匀, [5 G3 {9 I0 o2 U( W3 U/ K1 ^
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4、加入磨菇,黑木耳,小红辣椒,继续翻炒至所有材料全熟,0 W) Z; z8 i& O' n5 Z& [5 L. T5 B
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5、撒上葱末,盐,高汤精,拌匀即可& V. t" w( k5 p, T9 w
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