 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
2 H' [- P4 o( c0 U0 d7 A$ o
1 `# |. e; |1 Q
# r6 m& s. S$ r, x4 R2 k春天,最是吃韭菜的季节。春季食韭有益于肝,初春时节的韭菜品质最佳,谓之“春食则香”。
8 K2 [, Q6 v/ e; ~% g' i) X) p2 ~- T6 a
7 c& |% A7 H8 d
5 E( w+ g- k" v: t
% F, g, ^& L/ m; }9 {( m' l/ B
; t& L+ s, y+ Q韭菜最经典的吃法,除了做馅,就是炒鸡蛋。但是看到博友山林厨房的韭菜包鸡蛋,一下就被吸引了,这是来自江西农家的美妙做法,让人无法错过。一试,果然美味异常,非常非常喜欢。
6 ?- @: j! L( j5 e/ _6 p$ j3 n: m9 A2 U" Z' J
+ v7 l" U) ]5 m9 }
5 P I0 k- W$ R3 J! E" w" }
谢谢山林,谢谢这奇妙的网络。感谢这个博客让我与电脑前的你们,天涯却咫尺; d1 X4 T" ?: W3 a# ]7 T
: e- i0 v2 w% {8 Q9 G
4 C% L4 J/ _9 _- D5 ~) Y2 K; K
) l# E/ H' v" ]% c- R# c$ ?
**************** 粉蒸韭菜包鸡蛋 ****************! w6 h# o0 e. f
5 z/ o# W( H% R8 u, ^/ \" G' z% A
9 u6 M1 G$ Q) M3 Z5 t
O; i# K3 z$ T6 T材料:
- `8 [5 x# r& f% ?1 i! t
+ r# k4 C: d+ U# |米饭................1碗! W( _, f$ o) ~1 E+ i0 ^
2 D$ {! i# ]! T3 \4 X+ S3 i$ v韭菜................2两
& f: I7 p0 u% b4 c' D) m9 p ?7 d; ~4 g- l* A1 D1 e' d) L
鸡蛋................2个
' ^: f2 m Z0 a. o2 N9 k7 w/ W1 w6 z2 z1 v0 ^* s" Y" U5 ]+ ?. S( I4 W& {
剁椒................2勺
$ f, [, C1 U! C* `7 ]! b4 b0 _) A5 a: L# Y/ B! {1 `
米粉................2勺
( T! _9 A% _5 {. q5 o$ L$ b( R. k1 H( c
油.................适量/ B- T5 W! A1 v
# |% }; W J4 X, b" z
/ w* k' @( [3 ]: i t+ A, [" ^, Z3 O5 a. {8 }% X# n8 _. l h
做法:& q2 ?& o* Z1 O4 c) ~, i( y/ }
; K8 P+ |4 T; Z# q+ ?9 |0 [
1、韭菜洗净沥干水分,切成碎段% |. F8 s; t7 q; w6 [
1 C* S4 ]& u# q5 V4 N8 N) a2、韭菜碎拌入剁椒,拌匀
5 P+ |+ K; s! i1 T: p9 B
' g U4 _) j6 a/ {) P, v; e" R1 C3、倒入米粉拌匀,使韭菜均匀沾上一层薄薄的米饭 j( \; i, [9 _2 L) H b( V
6 I, }5 N/ B) N0 t$ `/ x4、拌好的馅里倒入一、两勺油,搅拌匀
) y. h! ^0 Q i+ R1 j) D; n3 X
1 e; _" I" M/ U5、将米饭平铺在平底碗中,米饭上铺一层韭菜碎
B+ [! P& y6 l1 z6 `9 a" l* I" m* O
6、在韭菜上挖两个洞,分别打入两个鸡蛋5 n- q7 e9 W+ B9 E
1 n& A# @2 j* B4 e& f9 g
7、鸡蛋上再薄薄铺一层韭菜,把鸡蛋盖住
$ M; V/ ~6 _( _5 B, x; y
" J; a( R& s1 S: y6 T8、上开水锅,大火蒸约15分钟, T+ d- {0 A* }) n
# B, U3 U1 m0 z$ H0 Y& i* M
" t+ Y7 ?8 J# M d. _5 r1 \4 a$ E
4 M/ t" i9 R9 {9 `5 B; |
" c/ Y# D( C) ^7 a
备注:- ]3 v% s, `+ X) x
' \2 I1 G& _0 J3 W! j1、剁椒中已有盐、蒜末,所以不需再放盐,如果不用剁椒用红椒碎,则需适量加盐及蒜蓉; k& z8 y- H& Z" p. Y! i+ e" x2 I
0 e# j0 q! a' j1 P2、如果希望鸡蛋蒸得较熟较透,米饭、韭菜都不要铺太厚,否则鸡蛋不易蒸熟(我比较喜欢溏心蛋)' V/ N# y! l8 k% X
' ~7 t' i/ g P! ^2 {7 |
3、这本是道粉蒸菜,所以韭菜里拌入了米粉,吃起来口感有些糯糯的,很好吃。但是个人感觉如果没有米粉,味道也会很不错。 M" q: ?. {5 i
4 v6 r. d E- E) W( a2 m4 q" W. [
) Z8 t: k# d' W/ g& c$ i
1 @1 S* U4 J1 {0 K* e
|
|