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[菜谱] 【巧克力燕麦条】:让人快乐的巧克力

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 10:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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  \! _5 t0 [# _* S* u! U/ M小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。
7 [) [; I) N5 d# B- }2 h; w& f1 V& ~, ^( a  t6 b! t
为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,
1 X! p1 B$ }. o! k) F3 b# X5 [4 m) K8 e5 F: c2 g. w, ~
让甜食也真正健康起来。: e8 f3 q- t' X8 ]4 w

2 o, J- j. F( _4 d6 D
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巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,
5 ]2 x, G5 c% C* l1 G+ ^
" m  C4 T2 _/ a0 B+ n嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。1 F; i7 T7 w4 q+ `7 ?6 A" a

* ]4 N+ c/ i2 F6 R6 O  L/ C4 T6 m& X
1 I" J1 |5 M0 S/ Z" m- v. a7 H4 v: v0 A% o3 Q8 z6 Y( z
而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用7 C; I6 n  ^+ Q+ t2 ?6 ~5 [

5 h" ^& d, g2 O$ r5 [7 k: k假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~; y$ e) k5 D/ }& B0 Z- c1 \& A
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吃点巧克力,快乐起来!
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$ R; N( A) F6 Z% a3 s1 E1 a# C8 ]5 ], N**************** 燕麦条 ****************
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' X  z0 D3 D1 f5 V3 A* \- D
& [' @, X( d5 j1 n
8 n, K) P! p3 B7 L: A: R" j黄油150克0 B8 E( c. ^9 z/ |0 E! L) g' A

$ d# }) F- v# a8 N/ k3 E燕麦片300克
$ @! X( D: o; a0 ]$ o  o" e; Z3 `' g4 U8 u; M
麦芽糖110克
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* [2 z, M# m8 C8 ?) R  D巧克力豆50克
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白糖30克
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盐2克) ^; M7 m9 |+ L  `2 M
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& A3 M4 F" Y( |3 g0 ~  m* g
, C: M$ j; ?8 K0 t. _8 f6 y7 F做法:7 S# S2 b* ]0 N$ f1 e: f9 \1 M8 ^' R
: H2 X( P% y, ?7 O# Z$ X6 m+ V
1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化
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! O; M* l1 b- d2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火
: h) }# O* g5 K. G% X" s, P; I$ k0 c" [+ i% L2 \# ?; ?: K# x
3、倒入燕麦片,搅拌均匀4 [6 {' _9 E4 l9 t" c& X5 z

7 i' b1 o; ~0 [9 m1 H3 {6 ~4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀( O& z) W( M, c
& o7 n- V" ]0 k9 U! H% k4 X: ~7 ~1 m
5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧
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0 x6 q& s' J' N. m4 v) b* [6、180度烤30-35分钟
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' t4 J0 t" ]& c) T, A- h! |/ A7、晾凉后切成小条
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; `# E( F4 w) \) D6 @; i
9 Q& V6 l. l% L% Z. }6 ^成品有一些焦焦的口味,很香。
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理袁律师事务所
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-13 10:18 | 显示全部楼层
这不就是能量棒吗?哈哈
鲜花(64) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 17:04 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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