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[菜谱] 【巧克力燕麦条】:让人快乐的巧克力

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 10:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg : v' Z/ [2 M1 U% k2 d$ R

* r4 {: A/ G- E. _; X小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。
' R+ p$ I  G5 p2 j% P( @* z) @* B: o! U; j; V  a/ d; _4 D
为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,8 J% k3 V/ D( v2 i9 }
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让甜食也真正健康起来。8 U7 z) p8 K) q5 M

5 b) |- j. T2 } + O5 Z& l- ~" }

, x& o, g  a+ D+ b巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,2 d- s1 a+ m7 u$ l8 h) ]
/ J. i. n( l% ?) a" y) _  }: [# U0 [+ @
嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。
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9 E8 p0 B$ a8 x/ A而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用4 b6 t  U% d! J9 U. q8 J  P
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假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~& F' n5 J" n# Z0 ]  h* ^& A* S

8 r: A% o, C4 O4 e   ^8 g, v) N1 e

2 p' R! [5 `: H$ b1 e1 J* U吃点巧克力,快乐起来!
9 q- t9 N6 [+ Z) m5 }
' i3 N" q  J6 K% y! y7 R( h$ D % F8 T# _% k0 W! X$ q2 |; ?* A4 |

1 j: q# k8 J. Q' p) W* I
% I3 l4 c6 \- d7 V! ^! K, [5 p- o; ^/ u% p/ A% L6 L
**************** 燕麦条 ****************) D; m, Q1 w0 g5 U) b9 E

6 l+ S3 k8 J  g
! o' C2 D! M2 j7 d$ T$ r- V
1 c% c# N- ], {, O黄油150克
. [$ E; F8 `$ ]8 E7 l) [5 c( a5 m) D' ]: W: g+ q9 K
燕麦片300克
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麦芽糖110克
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" k& n9 u! h% M& y巧克力豆50克
1 c7 _% t! R7 A6 f2 w9 c& u3 t$ A5 {1 T7 w3 H2 _
白糖30克
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  r  v' f9 j& y- r6 u盐2克' b9 T$ t  O$ n6 i

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( U0 J& P( J+ n+ Y2 D' p
做法:
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1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化- A) M5 p' ?( k

6 `6 ^6 ]0 d& M  g; r" D! X2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火6 l( X  W5 t  L7 `, C

6 }6 q4 h0 A% m1 Y3、倒入燕麦片,搅拌均匀) e! p$ r7 V  q2 d
4 k/ @2 [. O, ?* v, r
4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀
6 f3 ^$ B6 ~  H& M- P. ]# o
+ R9 R; b, L/ [, X5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧: B2 E! C( Z# j

5 W6 Z# Q$ U3 \9 `- }) [6、180度烤30-35分钟
# G# P6 j' m5 H6 b1 A# h2 n. I& W
6 L$ R/ C* Y) ~5 R& @; |9 G7、晾凉后切成小条
1 {, v% K. r, R$ ^- Q+ d
+ ~% Z6 A. N, A5 @' B# N& J
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8 t: ^" v5 S6 o4 L7 \成品有一些焦焦的口味,很香。: ?- [/ G  b8 v6 o/ w

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-13 10:18 | 显示全部楼层
这不就是能量棒吗?哈哈
鲜花(64) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 17:04 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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