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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑 5 Q5 n/ r. B  k) u4 X0 W! c8 n
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有想过把馒头炒着吃吗?5 l) _& w. I! S' W" H

4 K! P5 ]8 ]' O俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。$ [- G1 W6 U: O9 k

& V$ Q1 s: h9 m' j5 [我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。6 ^9 d+ @* L0 i' ?

+ d; @: q4 g" g这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。$ K2 s+ `/ s$ g( `6 H# j7 O
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还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。' z9 i! ^; ]$ U6 V, F: e

8 F6 u) q5 p$ ]/ k4 S而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。1 h: z6 K  R# p& Q" D

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/ F, F7 o6 t; f; J  F******** 炒馒头 ********
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' H/ N; [7 M. I, O/ |) |材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把
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  F- H# `6 q  ~( E# x9 L1 s做法:; o% S; b4 F$ D) S
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1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎- ^- k+ c3 b, u" |/ t$ Z

: K" ^( M3 }$ l/ y5 p& G% _2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液9 K6 X7 u* Y& Y7 A7 y; W4 U

0 {3 C) A, Q0 R1 Z% Z" H3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中' e9 D7 T7 p) ^% j5 v

7 K3 T3 ~: g7 a  W8 f3 M3 _: D4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅# n* [$ h* I4 T
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1 f! p0 O% p1 H' |6 l0 O" M备注:5 |1 Z3 S: }9 W* `: ]% H
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1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦
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4 M! b8 _6 d) w% |4 t/ O2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜* Y+ {6 K+ c' G/ a, j

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。6 B5 J! o3 O/ s' f0 A- w
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。* B: F2 Y/ a$ |: S$ R0 G1 B
哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41 & G  Z& d3 ]! L; T& Z5 ?; {" S
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
/ r0 u  N5 ~% ?2 H9 n* z4 H技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...

5 Q- l- L' h9 {* `8 `' U你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 9 T6 p+ l! W9 ~# U
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
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来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。* o7 P% o# M$ B1 y3 h  S& M2 p: Q
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 ! T" t5 v9 `* m: r, t+ H9 e, m+ w
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
4 ]! U1 f+ c: f( M) m) ?5 a. ~9 R
其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56
7 |! d  S+ Y& C8 ^/ `" L来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。1 ?, C& M+ f. N- u/ r5 E- x
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
0 J& Y$ w  ?) Z8 N
自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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