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祛痘的11个良好习惯 :
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1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。 0 z% l, U u0 [; [
2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
, X% f- I3 J! P0 b3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。最好在十一点前睡觉,睡前不要吃宵夜。 0 h0 }/ P9 x+ V, C
4、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
. G6 o, ?9 }/ A1 ^5、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。 ' m$ C0 t4 t$ g0 Y3 R
6、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。 / M3 c; `9 C) k
7、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。
; A8 J9 d* K/ a& o8、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 ; Z0 T! c9 z" r. I
9、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。 ' h% F8 V3 @) N, G2 S. i7 E
10、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。 - R4 o: M9 _9 c1 O; k# b6 Z) B: _
11、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。 |
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