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ZT『8种蔬果皮的功效』

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鲜花(197) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 19:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
感觉忽然间就没人说话了,恍惚觉得自己升级为话题杀手了…… 5 A( v% f& w" _2 }" Y' w
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转个帖子活跃一下气氛,哈哈2 j1 @( N3 U' m1 e1 C% N4 J

( J# j; o, O. z3 C( f( u
  T! ]7 q( D& G% V8 S1.西瓜皮:消暑解渴、清热解毒。
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2.冬瓜皮:消暑、健脾、利湿之功效。
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" b# v4 F4 h8 I2 N$ V3.黄瓜皮:抗菌消炎和刺激白细胞吞噬。
0 {  Q. i# d" O" y
7 `  v9 E6 O5 F* F3 N4.苹果皮:对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。8 f. \  S  O3 B1 L3 Y
3 l7 z, p: |3 N  H- A$ b( p
5.梨皮:凉心润肺、除火消痰。
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1 g& e) |8 M, g6.柚皮:理气、化痰、止咳、平喘。. ]) v$ k" l% F* W* [  A2 Z9 Y

" t# i3 \# r) P( a: ^8 E6 \7.橘皮(陈皮):理气化痰、健脾去湿、降血压。
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-26 22:07 | 显示全部楼层
自己来消灭0回复
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-4-27 07:46 | 显示全部楼层
有些皮很难下咽,看来楼主很爱吃水果。
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-27 07:56 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
JoyceAccSG 发表于 2012-4-27 08:46
/ |. I3 m" f! d# u# t3 c: K有些皮很难下咽,看来楼主很爱吃水果。

3 Q* A6 I0 X3 Y爱吃倒是爱吃,就是吃的比较少
1 ^# A; t' `+ N6 _0 _" Z6 E! p( G6 w7 K( I* \( r8 b0 o
其实有些水果吃时不必去皮,有些果皮收拾一下也还可以吃的
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-27 07:58 | 显示全部楼层
,除了冬瓜皮,其他的都吃过啊
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-27 08:06 | 显示全部楼层
本帖最后由 廿二月 于 2012-4-27 09:11 编辑
0 H7 s6 K' g8 |6 j* P) _
amybear 发表于 2012-4-27 08:58 - _: l4 u( h6 v) @/ A  _1 I
,除了冬瓜皮,其他的都吃过啊
0 q5 m' O: d' @: o! @  M2 _' N* X

$ d2 X8 b# V: u冬瓜皮太硬,多是煮汤了
1 s) F" V; `% T1 V0 C& p: L0 w4 H. n: M; I
9 B1 N5 F' [$ X* R! D" h% R
瓜皮蚕豆汤的制作材料:$ f1 ^! ]3 z; h" h
主料:冬瓜皮50克,蚕豆50克- |/ U- l6 y) q) I' A6 `
调料:盐3克,味精2克,香油3克,胡椒粉2克,大葱5克,姜3克  Z& S0 x- h- o/ e" {7 w& W8 U

0 s3 ~' `; f' ?) m- V. h6 c0 D- _# ]/ X& X8 l( B2 B
1. 将冬瓜皮洗净切成块;4 f  w# T  W' A: S! b% h
2. 蚕豆用清水略泡;
$ i# F( r* Z& x' E2 C3. 葱切段,姜切片;
! h+ p' g' ^. W& u( Y* Y4. 锅内添水,放入葱段、姜片、冬瓜皮、蚕豆烧至瓜皮熟透,加入精盐、味精,淋入香油即可。
0 P0 |* s$ `/ ]
& K5 \8 u* [0 j! J小帖士-食物相克:
0 a. h1 G4 I( V: T9 ^蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-27 12:04 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
柚子皮,洗澡,很好。8 z8 Q" Y- C7 A' F
西瓜皮,可以清炒的
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-27 12:05 | 显示全部楼层
廿二月 发表于 2012-4-27 09:06 6 ?* E; Y. C, _, l! h2 b  J
冬瓜皮太硬,多是煮汤了

+ k% Z) f( R7 O  B; E嗯,反正我不吃田螺。
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-27 18:29 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-27 13:05
0 Y4 T' n, ~! ^1 Q/ S$ G嗯,反正我不吃田螺。

* J5 d* c/ F9 _7 |/ o% c: m还可以换成鲫鱼,瓜皮鲫鱼汤也是可以的
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