 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
|
1、烦躁型:多补充钙、磷,如花生、牛奶、大豆等。& r+ {* r C+ o: C& k& T
6 B/ H( ]7 p6 w: h( C# \5 |
2、暴躁型:补充钙质及蛋白质如海产品。3 [5 C% ~7 l" i
! ?1 J- j7 N4 E+ p$ [3、抑郁伤感型:补充色胺酸,如黑大豆、南瓜子仁等。
% P4 I% z2 s2 P+ N) v) f1 q, ~0 j; P
* u' Q/ ?5 c4 X4 ?+ D4、粗心大意型:补充维A和维C。' ~# _2 {5 x9 y# v8 W7 [
l" v# s, d' |9 w
5、唠叨型:补充维B。
8 m6 d3 B4 Q, h% D, X
, d, [. b5 A' P, S- [3 N6、顽固不化型:少吃肉类多吃鱼,尽量吃生鱼片。 |
|