ZT【可治皮肤干燥的润肺食物】

廿二月

1.白木耳:有润肺、滋阴、养胃、益气的作用；
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, g) X! G$ s$ P- E: z2.花生:补肺气又能润肺，适宜肺虚久咳之人；
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( }0 \! A1 \1 v7 ?. D! w3.白果(银杏):能温肺益气，是一种止咳平喘的食品；
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# c; Q6 i# [& f  y5 C( e0 W2 U/ ~4.山药:既能补肺虚，又能健脾益肾；

' ^: x9 [" D& }9 B( j( _1 d5.百合:有润肺止咳、清心安神、补中益气的功能~

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枫叶678