本帖最后由 PTL 于 2012-5-2 16:33 编辑 : q2 t. i) z6 Q- n* R" v
1 x) P c8 \! v我就两招,一是早睡(10点上床),二是一天一个柠檬,一年都没有感冒了。 $ h$ ^; N3 x5 t3 h) ?% Y9 ? r Z z! \8 v3 p% W一个柠檬一大杯水就够了,不加糖。 5 U2 J. P5 m, A0 [( n感冒季节凶猛的时候,就这两招就不会中招了,1 S! @2 I; M, Y1 I s& }( x
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对了,还有一个很重要的,就是天天清理自己的情绪,不让负面的能量积累在身体里。这个很重要。