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发表于 2012-5-3 17:51
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本帖最后由 angelmami 于 2012-5-3 19:05 编辑 * V( s- r, B/ W, P+ k& X' f9 Q
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$ u% k! g/ `# P& |9 t, a) d" l鸡油蒜蓉豆苗
2 V" |7 X% s' v5 L将鸡油煎出油放入蒜蓉爆一爆再倒入豆苗炒熟上碟
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盐香豆腐
$ x: w# P2 `0 ?* z$ Q) j+ e" h' Y8 R自制的豆腐用油煎香撒上椒盐粉上碟。 @ J, p' v) O5 ~$ y+ f3 k
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! z/ Y/ K$ s; \芹菜炒烧肉
; V S1 A( n% b0 [% i: O( d材料:自制烧肉、芹菜
5 ?' u5 s b& V 将烧肉、蒜头爆香倒入芹菜炒几下加盐、小量糖、柱侯酱炒熟上碟。
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蒜蓉蒸丝瓜
2 F. S# V! |, [$ a/ O将蒜蓉爆香放盐、小量糖调味装起来,熄火倒入切好的丝瓜、油捞一下,然后摆碟,蒜蓉放在丝瓜上面蒸5分钟。
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4 m" d' m5 ?* Q! E4 | B6 R- Z! p蒜蓉塔古菜2 D/ u: Z1 T% P: R8 U5 A" i
爆香蒜蓉放入塔古菜炒熟加盐即可。
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}. I( I6 p- Z* a1 G" }韭黄炒牛肉0 j& j" q$ x5 C1 B5 I: x
将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。
- O9 B7 v: z. W% s$ U: q烧锅放油放入蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,韭黄用盐炒15秒左右再倒入牛肉翻炒即下上碟。7 U2 {4 \/ ~5 t
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0 ^# m6 b' w0 |) T' `# _耗油鸡臂菇
# z# t0 ?6 G' e* R3 I用油将耗油爆香倒入鸡臂菇炒熟再放盐捞匀上碟。, i! V: @8 u4 o2 x, b2 v
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