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[菜谱] 一家之“煮”--------简单的菜 付出所爱(二)

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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-5 21:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 angelmami 于 2012-5-5 22:47 编辑
- K1 M5 |* x9 F) _: P7 P4 c0 E9 z4 G
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- ]! S8 o2 Q) T: p$ q# C8 d7 K+ V6 ]4 P2 `  A/ E. U( k
意大利瓜炒牛肉) W. Z- v  X( [8 R) w" w
材料:意大利瓜、西芹、胡萝卜、牛肉。! @  f/ v' F. j8 J$ C
做法:将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。
% [+ ~9 Z6 P! @: e5 ]           烧锅放油、蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,剩下的材料倒入锅里加少量盐炒熟然后倒入牛肉再炒几下上碟。% }5 r! c$ K7 z: e0 Q
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8 V$ f- [8 _* ]0 E0 d西兰花炒牛肉
' _: b7 V) T' ^  J3 d/ v1 e方法跟上面的做法是一样的,只是不同材料而已。7 W: ~, r/ @- R* R8 Z- c( r9 K

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西兰花炒虾禄
9 ^0 }. I/ g+ _; Q& N$ r- _9 Y鲜虾洗净去壳,用麻油、胡椒粉、盐调味。西兰花用滚水汋一下。+ N$ D  ]4 A7 s: P
鲜虾放油炒至半熟捞起,西兰花用蒜头爆香加入盐、鸡粉调味倒入虾翻炒几下上碟。$ P9 G& \7 ]. m$ ]
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! E( B* ~8 s2 @4 s3 {% `  T% d6 d/ h, [4 t  n0 [, c2 M
茄汁虾禄
8 y* A' ?& N  ]  \0 ^4 \将虾煎香放蒜蓉炒香再放盐、小量糖、茄汁调味上碟。
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鲜花鸡蛋

朝三暮四狼  在2012-5-6 21:37  送朵鲜花  并说:太棒了,意思意思。
amybear  在2012-5-5 23:28  送朵鲜花  并说:好棒好棒
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-6 20:22 | 显示全部楼层
流口水了~
鲜花(43) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-6 21:35 | 显示全部楼层
又见厨神
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 16:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
朝三暮四狼 发表于 2012-5-6 22:35 ; }' H2 w4 y6 \. u3 F0 x$ m1 ]
又见厨神。

* m3 `  h+ Z5 `+ }2 G( |4 x, a又见狼神
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-7 20:15 | 显示全部楼层
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 20:55 | 显示全部楼层
温暖的云 发表于 2012-5-7 21:15 ' G( b9 h+ z5 }/ g4 O" H* ^2 t
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。

0 [: L* g1 c% V0 S哈哈,好不好吃吖?
理袁律师事务所
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-8 15:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 温暖的云 于 2012-5-8 16:49 编辑
/ z0 s% u5 p, t' ^( ~/ i2 |+ A* ?5 r# K9 G, U
哈哈,好吃,再来一盘
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-9 21:28 | 显示全部楼层
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 22:06 | 显示全部楼层
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