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【九种不良习惯使大脑变迟钝】

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-21 17:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.长期饱食;2.轻视早餐;3.素食早餐;4.甜食过量;5.睡眠不足;6.长期吸烟;7.少言寡语;8.不愿动脑;9.带病用脑.
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-21 17:20 | 显示全部楼层
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-21 17:27 | 显示全部楼层
本帖最后由 summer_tina 于 2012-5-21 18:30 编辑
$ F' a- m+ ~5 @& @
0 p; |) L& R  [# d6 l.轻视早餐;3.素食早餐; .少言寡语;————占了两条半6 v/ N% N# b: V* m# E. _7 Z
可是,熊熊,我的早餐,从小到大都是素的,除了有鸡蛋之外 早餐荤的,吃啥啊,混沌??
; k  t& p2 ~% m0 K
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-21 17:48 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-5-21 18:27 ! D$ x1 |  v5 Y( r: S. X
.轻视早餐;3.素食早餐; .少言寡语;————占了两条半6 L1 ]4 H% o* ~3 W6 |+ d' o
可是,熊熊,我的早餐,从小到大都是素的,除了有鸡 ...

9 C* U% t. w' Z7 d  q; e9 H$ Y( H+ `最好有一点肉汤,可以补充动物性食物,尤其是补充前一天熬夜的营养损失。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 17:55 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-5-21 18:27 & i2 G2 |  U& |0 T! Z; h
.轻视早餐;3.素食早餐; .少言寡语;————占了两条半; p7 d, j3 z+ L5 y2 t& T- k! E$ i
可是,熊熊,我的早餐,从小到大都是素的,除了有鸡 ...

% c4 Q+ A) Q8 F0 x3 N刚才转的时候,没仔细看
/ U* p: K# e/ t7 Z1 B
# F, ?) n6 d, g$ q" u; @/ ]肉食早餐,我也想不出来,也许就是吃鸡蛋吧,要么再多加跟火腿肠啥的) Y- ]  N. h' U/ C& _4 @0 l( R
0 K$ S6 l1 @9 p5 b, |" K
但是我觉得不管怎样,你中餐都不怎么吃,晚上也吃得少,是不是早餐该丰富些啊,要不然营养跟不上,你那工作做起来吃脑力的
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-21 18:11 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-21 18:55 ! G1 L. U# V# m2 T  K
刚才转的时候,没仔细看
2 \5 C8 q* ~/ P9 w/ W: f+ K
0 U1 a8 X* a* h6 v* O) |' Z" w" D* K: `肉食早餐,我也想不出来,也许就是吃鸡蛋吧,要么再多加跟火腿肠啥的

0 \3 B; [: |7 z4 M/ w5 F我都回复了,肉汤等。
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-21 18:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 amybear 于 2012-5-21 19:27 编辑 - `6 u7 m" s2 j! e% E
: F. K6 t+ w7 C# d  q
没事儿,嘻嘻,被我编辑了
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-21 21:53 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-21 18:55
5 _) h( H" ]; l) M& H, R9 _) {( d6 g刚才转的时候,没仔细看
' D3 I8 q  J. i& t& P. y5 q! p( r1 q- W. @+ X) p
肉食早餐,我也想不出来,也许就是吃鸡蛋吧,要么再多加跟火腿肠啥的

! x. @! t7 m6 I/ W现在一吃多了。就犯困。。。老了。。。精力不行了。哈哈
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-21 21:54 | 显示全部楼层
willl 发表于 2012-5-21 18:48 # e- P0 j, J$ R3 S5 N
最好有一点肉汤,可以补充动物性食物,尤其是补充前一天熬夜的营养损失。

: R  I& U* g0 }7 U肉汤煮面条。放西红柿,荷包蛋。。。嗯。。。。。。。。。。好香
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