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【生气1小时=熬夜6小时!】

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-6-3 09:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
生气1小时的杀伤力相当于熬夜加班6小时!日前,心理学者发微博提醒,生气是一个人对自己实施的酷刑,消极恶劣的情绪会造成心理及体力过度消耗,导致免疫力下降,使各种疾病甚至癌症发生,盛怒有时还使人暴亡。千万别再生气了!!!

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2012-6-4 05:23  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(128) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 10:45 | 显示全部楼层
so true and that's why i try not to let myself emotional attached to any critical matter.
" r- p& O( w- A4 qhaven't been mad for so long

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-6-3 10:51  送朵鲜花  并说:嘻嘻,真好,羡慕你
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 11:42 | 显示全部楼层
所以要清心.....
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-6-3 11:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是真的,刚在一个论坛看到,发脾气,是菩萨也救不了的。
8 Q! E8 q9 X# @6 _2 {反省,,,有时候,我控制不住的,就爆发了。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 11:49 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-6-3 12:42 ( n( J, E% f" N0 ?: A
是真的,刚在一个论坛看到,发脾气,是菩萨也救不了的。
7 G" I2 m% Q" |2 \反省,,,有时候,我控制不住的,就爆发了。
- |: ?- x* x8 ~* b4 D; c
只能慢慢锻炼了,让自己的生活节奏尽量放慢一点,多看人和事物好的一面,久而久之,可能脾气爆发的次数会越来越少。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-6-3 11:55 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-6-3 12:49 : R% I$ v, z0 [$ q) W
只能慢慢锻炼了,让自己的生活节奏尽量放慢一点,多看人和事物好的一面,久而久之,可能脾气爆发的次数会 ...
! l1 r/ }8 |5 ]
都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利,就会说什么。哎。。。。忏悔了。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 12:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-6-3 12:55
+ ]# ?& X' n* p7 I. u4 Y都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利,就会说什么。哎。。。。忏悔了。
% H* n& V3 O9 J' T, r# a
一样一样4 H# a% z! n0 }8 W& B
好在我们都会反省,他们会理解的
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 17:35 | 显示全部楼层
心平气和最难得
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 18:55 | 显示全部楼层
真心的忏悔也算是种心理补偿吧。虽然比不上从一开始就不发火。
) `) t( O9 c) U4 q. e$ v! e2 O$ Q4 Q8 J& x/ Q% E$ G( `# _- C
我也要修炼脾气呵。# Z) z  R* c8 H/ z% E+ o9 |

5 R1 x! q- ^$ g; [  |6 r8 ?话说古代有个人练打坐,总是打瞌睡。于是他就想了个办法——去悬崖边打坐。因为会担心摔下去,所以就会保持不瞌睡。起初效果很好,可是终于没忍住,还是睡过去了,于是就摔了下去。

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-6-3 19:36  送朵鲜花  并说:喜欢这样的故事,谢谢
大型搬家
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 19:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
他心想:这下死定了。 但也许是他修行的诚意打动了神仙吧。他觉得自己的身子一轻,就又回到了崖顶。他定睛一看,竟是修行者的保护神——护法韦陀。他感到很骄傲,因为自己的修行居然引来了神仙。于是他就对韦陀夸夸其谈了一番。韦陀说你这人满心的骄傲,我以后都不会再来救你了,除非你历经三万劫数。言罢飘然而去。
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 19:12 | 显示全部楼层
不好意思,拿手机发帖,一段一段的打字费劲。1 ^- l2 I% X! S' a% `! q+ N' L3 ~
6 {: A( h2 w6 n- O7 e6 b. @
他见韦陀走了,才意识到自己犯了错。于是痛心疾首,后悔地嚎啕大哭。哭了很久,他就又打起精神来继续打坐修行。 坐啊坐,又睡过去了。一下子又翻下了悬崖。这次谁能救我啊?他心知必死。
  p; J" Y# A2 Y$ ^" ^# g8 Z
6 s* G1 a" j+ [' R' F1 F1 X孰料又被托上崖顶。睁眼一看,竟然又是韦陀!这个人就生气了╰_╯
  S) {+ [( j- N# t# W2 D5 B1 z% a+ F, Q; c3 y
你是韦陀吗你 你说话算点数行不行 出家人都不打诳语呢 你咋回事儿啊你 作神仙居然做成你这样% y! g. K4 e  X0 Q6 w" i

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韦陀道: 凡真心忏悔者,可抵三万劫。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 19:38 | 显示全部楼层
Q版007 发表于 2012-6-3 20:12 2 q4 \# Y% E$ B+ g- k; a& u8 D
不好意思,拿手机发帖,一段一段的打字费劲。* u- N1 l3 w3 u) _* G

2 k; m9 h! y# U; u' a; Q他见韦陀走了,才意识到自己犯了错。于是痛心疾首,后悔地 ...
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要是我不想睡觉的时候,你能在我旁边,很温柔滴跟我讲故事,我一定能睡得很香
1 k, ?2 R- K% ?( h, e2 c  s5 w3 T- c, O" \
今后我一定要很温柔地给我家娃讲故事,陪伴ta入睡,这是我儿时梦寐以求,却从来没有得到过得
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 19:52 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
amybear 发表于 2012-6-3 20:38 , S* m$ ^9 g) h
要是我不想睡觉的时候,你能在我旁边,很温柔滴跟我讲故事,我一定能睡得很香8 U+ s& @$ d/ m# C) i  ^) a: S: h+ p
* y, }4 o" P, J  M/ x
今后我一定要很温柔地给 ...
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我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  0 O- s. q) J! R
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故事多多 以后单开个帖子讲故事
7 ?9 u9 ]: o% R* ~: e) T' C# h$ p. V- v) R. [0 N. t
要是有机会给熊熊讲睡前的故事 我就荣幸啦   a" \* ^* [/ I. r+ Z. [1 X
' _+ \8 c% V) `1 a$ I
一直有个想法 也不知道自己会不会去实行 想开个幼儿园或者办个学校啥的 是个梦想吧

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2012-6-4 05:25  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 19:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Q版007 发表于 2012-6-3 20:52 , _( Y9 B+ d$ J% T
我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  * v8 R' ?5 k9 m7 A, z3 f0 r. g# F+ k

! m$ t8 T* q( E3 L) v! M故事多多 以后单开 ...
: ~$ d& m3 v1 ~: c; [2 C
我对小孩子的耐心还需要加强,我一点儿童游戏都不会玩0 r- ?+ s: f6 D# F. b" y
邻居小女孩跟我玩,都很枯燥,我只能陪她骑单车,她爬楼梯,滚草地,踢足球,玩什么secrect note,我都只能看着。。。
大型搬家
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-6-4 05:24 | 显示全部楼层
小结一下,不生气,不熬夜。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-6-4 05:27 | 显示全部楼层
Q版007 发表于 2012-6-3 19:52
1 y3 }' Y/ Z/ U2 ~9 J7 a+ _我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  
/ V& j& j9 I! n, a' y! t. S4 v
1 d% P' ~3 H2 `3 w! z. C故事多多 以后单开 ...
6 y7 i8 l, P" j4 ^1 M4 H
先来给我儿子讲故事吧,他可以坐在那里两个小时听你讲故事,可以让你的爱心充分地泛滥一下
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