挑腐竹的小窍门【芹菜苗拌腐竹】

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芹菜苗是幼年时期的芹菜，还未长成芹菜坚韧挺拔的身姿。像绝大多数蔬菜的幼年状态一样，还是小苗的芹菜苗分外柔嫩鲜美，香气也柔和了很多。整棵入菜，只须去根，生熟皆可，味道清香，口感柔嫩，特别适合在夏天做成清爽的小凉菜。


$ k' \. i  t% X. ?# S还带着根的芹菜苗，只须清洗干净去掉根即可。

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挑选优质腐竹的几个小方法：


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' B6 j* P, o, p$ a% _! V+ q1、看色泽：腐竹以色泽麦黄、略有光泽为佳。质量较差的腐竹颜色多呈灰黄色、黄褐色、色彩较暗。还应注意如颜色过白则可能是漂白的腐竹。

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5 N* H% x& e. p$ `2、看外观，好的腐竹，迎着光线，能看到瘦肉状的一丝一丝的纤维组织；质量差的则看不出。还可以看腐竹的断面，呈现蜂窝状空心的质量较好。

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  M. o& D6 J& B0 a0 R9 y3、闻气味，腐竹由黄豆制成，闻起来有豆香味。没有气味的腐竹质量稍差。如有其他气味，如苦涩、酸臭等刺激性气味就不要买了。

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4、用水泡，泡过的水呈淡黄色且不浑浊的质量较好。好腐竹用温水泡过后，轻拉有一定韧性，且能撕成一丝丝的。


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3 T# O. o) A; g8 g********　芹菜苗拌腐竹　********



( @6 j" o1 N. x( ^材料：芹菜苗，腐竹，干红辣椒


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/ W7 b3 W- z, H, D# w0 ]1 f做法：

) u) ]; i) f# N% y& m/ H4 I1、腐竹洗净，泡软，再冲洗干净

7 B4 r2 G+ F* x; v& _% P; C- q2、芹菜菜洗净，去掉根部，沥干水分

0 n7 ?1 n/ Q3 k( w0 D& ~7 d8 @) F  {3、泡软的腐竹切成小块，干红辣椒掰成小段，放入耐热的碗中

5 g3 q/ L5 _* w0 \% Y, O* {0 w4、烧一锅开水，将腐竹放入焯熟，捞出沥干水分

5、锅中倒入少许油，烧热后浇在干红辣椒碗中，制成辣油
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9 `7 Q4 g6 l+ M4 `. I$ t( i6、将焯好的腐竹和芹菜苗拌在一起，调入盐、花椒粉，淋上辣椒油拌匀即可
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amybear

谢谢，学习了，这个今天就可以吃啊