【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。

2、总是比较。

4 P" z8 y- e! {, `$ ~# Q3、对美好事物不感动。

7 N! l4 }5 S# E: U2 Q4、不懂施舍。
6 J2 A0 C: S/ q5 C) S, e
4 z1 z8 T8 Q- @% F% c. m5、不知足。
& L8 M  K$ y+ I4 H0 j1 K/ L
3 S, \$ c7 ], ^# V3 L6 ]6、焦虑。
# k4 E/ D/ n% v3 ^) N. }; B  m" S' g
+ U! M9 q1 u- D7、压力大，标准高。
* f3 J! A7 {  {( d9 H
8、不敢坚持做自己。
6 ]( M8 X; ]8 h/ g
- T* B" F* b( P9、得失心强。

& G* ?0 D& e- e10、单调与规律。

11、活得太闲或太忙。
2 v* N# Q1 s9 W. L
12、过分追求无益的快乐。

4 u0 s. G' w7 m" w% I; k13、过分向外追求快乐，而不是内心。
+ R& l" t8 E( N2 f
14、情感受困。
0 D% i% K3 l2 X8 E+ |" L& }: Q
15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
  n& ^; i" J7 p5 U3 e
! l. v' F, G$ ^看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。

, i. p( i- X" N: E其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。

4 q' P/ |; l+ ^8 E2 `# Y6 U( s所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

看到了事情就开始编故事，自己 ...

说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
* }: S/ ~1 H7 `简单生活的人比较容易快乐。

一语中的。简单。简单起来还真难。
有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
7 b7 B0 c1 h/ e% c, J$ W- `/ {不敢坚持做自己。
; q7 S' k; h: F; l我不敢。嗯。

7 z2 m6 D, s0 W2 {) f/ i0 j怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
6 g5 F7 B, k  o) V8 n. f3 ~还是要权衡一下利弊
( [0 u7 E& l8 s1 }2 }其实就连做家庭主妇
我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
0 P  O2 t8 B/ H* C! ~我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
怎么说呢
# e) b  Y. h+ n在尽量可能的范围内尽量做自己吧
+ J7 l% S; Q/ S% P+ u2 [还是要权衡一下利弊

' e) O8 a; P8 ~" k! E6 `嗯，是的。
你说的好有道理。
: m! d/ d3 p, o$ Q# W1 L' r2 e第一，坚持的可能不过是坚持本身。
第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。