【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。

% G% @- R  O5 n  ?2、总是比较。
- v0 p* _/ _0 }0 w
. ?; g% ]1 z0 B3、对美好事物不感动。

8 I0 B) Y1 v" w: @( F3 [, g/ H$ j4、不懂施舍。
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5、不知足。
. p6 h, M; X0 ^2 H. h* m! B
( x5 N) j3 @# L$ c6 |/ r6、焦虑。
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7、压力大，标准高。

' V  B5 S. u! P, S' l* Z* y8、不敢坚持做自己。
! V8 T2 a1 T/ w7 X" ^& J
9、得失心强。
& c7 U) Y# j: i" z. t) n
$ @4 N  m* h9 r) _( T; S10、单调与规律。

6 ^, M! @$ }6 g- B11、活得太闲或太忙。
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12、过分追求无益的快乐。

13、过分向外追求快乐，而不是内心。

14、情感受困。
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! C* O4 K8 D. y% s$ P0 E' O15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
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2 w/ ^) ]" o8 R' y8 R0 i/ B' W7 b看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。
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6 m0 H/ Y# Z- W其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。
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' T7 O4 ?( o8 }( O9 [1 ^所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
/ D7 S  v8 k: b) |偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

0 P2 q$ k  q# e: c7 l看到了事情就开始编故事，自己 ...

说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
简单生活的人比较容易快乐。

( J' f/ [5 o/ z6 n: E- [2 r. p# b一语中的。简单。简单起来还真难。
8 `# w, s+ P9 x7 z/ M2 `* i* L' E有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
3 R7 D0 G: s3 k, A不敢坚持做自己。
4 \0 Y, c7 q& }; H% `7 I我不敢。嗯。

  g) f2 V4 A6 C: x怎么说呢
) ^5 L8 W. `  r' k1 o/ g& Q在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊
其实就连做家庭主妇
我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
2 K: {) `0 B- p3 A还是要权衡一下利弊

; G: O  |" v4 i嗯，是的。
) u6 ?8 h2 y0 X+ s9 C/ X0 x- j, U& I8 R你说的好有道理。
3 `1 E$ V/ @4 h) B9 ^6 [, ]第一，坚持的可能不过是坚持本身。
, o8 j  V# x0 j* a: Y. x第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。