【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。

2、总是比较。

3、对美好事物不感动。
1 g# p- }" q" B! L0 ]
4、不懂施舍。

5、不知足。
0 l8 b: I+ o3 V  E" ]2 `  f
% E/ }5 v* L' P6、焦虑。

7、压力大，标准高。

4 @  E+ p' ~6 D9 v2 Q9 }" O1 U1 T9 h5 K8、不敢坚持做自己。

9、得失心强。

10、单调与规律。

11、活得太闲或太忙。
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12、过分追求无益的快乐。
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13、过分向外追求快乐，而不是内心。
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' X3 y4 V# b7 a7 w8 E14、情感受困。
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15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
4 _; \/ x7 g$ Z/ S
0 K- {5 z; u! g看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。
! O! |4 K/ R; Q
% p, a7 s) F! e# B* v其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。
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4 A9 F9 V8 x/ y2 {' w& [9 ]所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
* F+ [5 W( r. M偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
* l8 ?  t$ n  ?
2 _  v0 Q4 g' U7 g( l. ]& B. k看到了事情就开始编故事，自己 ...

5 ?9 D$ S, ]/ a  v- r$ v2 C! L+ f 说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
简单生活的人比较容易快乐。

一语中的。简单。简单起来还真难。
有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
3 \9 L3 _5 @; r5 u不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

怎么说呢
% {2 ]5 M4 X0 K! b在尽量可能的范围内尽量做自己吧
' K, Y( \% G% S( u( D; n# Z还是要权衡一下利弊
其实就连做家庭主妇
我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
, h0 H. y' ~. c5 S我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
3 b8 ~; R& E5 j$ T怎么说呢
6 z' m: b# J' K在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊

嗯，是的。
你说的好有道理。
第一，坚持的可能不过是坚持本身。
第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。