有什么办法可以治疗长期老年失眠？

al877

本人现年50多岁。这两年严重长期失眠，中西医都看过没有解决问题。不知哪位朋友有这方面的信息。

ercb

心病，放松，改变态度，或者直接吃药。

al877

感谢Ercb的建议。

健康营养站

我们健康营养站有两种保健品针对此症状效果较好不妨一试:
) a& X- m+ u, X5 O, ^) f
4 E3 @# o+ u; x6 y（天然保健品注册号码∶800002396 / 3mg）
3 S) V" n2 [! K7 M0 ~0 }6 b+ B1   .美通宁
订购咨询：（780）669-6586   2491365
Email： c.health@hotmail.com

  u3 i$ |7 Y  R/ z/ w# L7 Z康加美褪黑素3mg 100 粒$8.00
+ X% [! l6 n! W5 ^ 克服睡眠障碍，调节飞行时差
3 l, [9 _, H. H" O) l: P+ m调整机体生物钟的节律性
6 n) m1 w( c( d7 w抗氧化，延缓衰老
褪黑素是由位於大脑中心的松果体分泌的荷尔蒙，是调节人体生物时钟的功能因子。机体褪黑素水平的高低直接影响到睡眠的质量和生物钟的节律性，从而直接或间接影响其他功能器官的运作。 因此， 补充适量褪黑素，可提高睡眠质量，调整和恢复昼夜节律， 减轻飞行时差反应，令身体得到充分休息，恢复良好的应变能力。特别适用于於睡眠障碍和调节飞行时差人仕;亦可改善身体机能，延缓衰老的进程。
8 ~+ \8 W' O. \( D! D 功效

-诱导控制睡眠之激素分泌，缩短进入睡眠的时间，减轻失眠症状。
4 ^7 O8 r8 G& o8 t& W/ P4 @-帮助克服睡眠障碍， 提高睡眠质量。
" s- Y) {  a8 p5 I: j' N
$ W4 P  M) |- m: a/ y+ a& m8 f-调节机体对光线感应， 调整机体生物钟的节律性。
-调节飞行时差，令身体得到充分休息，恢复良好的应变能力。
-增强免疫能力，抵抗因睡眠不足引起的各种不适症状。
-抗氧化， 延缓衰老的进程。
每粒美通宁含有∶
褪黑素 ---------------------------------------------------------------------------------- 3毫克
0 q4 h4 A; j" W( {* [( O详细成份介绍请参阅标签说明。
本品经验证不含蔗糖，淀粉，防腐剂，色素和调味品。
% t2 z9 n. E1 ]6 C- h5 w6 \服用方法
5 U4 K' b. h$ L 改善失眠症： 每天1-2粒，睡眠前半个小时服用。
倒时差的最佳方法：服用1-2粒，睡眠前半个小时服用。
建议
5 h, J! m1 \3 d, Z9 _9 v由于褪黑素主要作用于调节机体对光线感应，最好在入夜後服食。
. J1 k. C0 n  I
2.   
9 [. v5 S# n  B* m太安心 (L-酪氨酸)
8 g# B2 m3 Y, A6 o （天然保健品注册号码∶800003322 / 500mg）
联系电话:780-6696586    2491365
120粒: $18.00
减缓焦虑,松弛紧张
舒缓情绪症状,改善肌肉耐力
* f1 A% V7 b9 s0 c$ P  N  b7 A% }有助身心康宁
7 x$ e; ?( m1 |: ~* W
康加美L-酪氨酸，以L-酪氨酸为主要成份。L-酪氨酸是机体非必需的氨基酸，它是合成人体一些重要激素如甲状腺激素的前体。康加美L-酪氨酸能有效舒缓来自不同方面的压力和紧张, 譬如身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。L-酪氨酸而且能帮助解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和能量水平, 对於增加肌肉耐力和心肌表现力也有帮助。因此, L-酪氨酸显著地帮助舒缓神经紧张, 增强肌肉和心血管系统表现, 维持身心健康。

功效
4 ?# F1 ~9 t6 K0 i( ? 显著地增加肌肉和心血管系统功能。改善情绪及帮助缓解焦虑症状。
9 \0 T" I9 H6 O' X8 c% p' ]产生应激反应激素的重要组成。
& x7 K0 S" C2 l- B+ o调节机体代谢和神经系统活动。
补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。
松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。
# ]" a' ~. D& z( P9 p* V, y舒缓身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。
* l) [% l' d" b+ g  g( M每粒太安心胶囊含有∶
L-酪氨酸 ---------------------------------------------------------------------------------- 500 毫克
5 e0 c4 h: p% ]- i详细成份请参阅标签说明。
本产品经验正不含蔗糖，淀粉，防腐剂和调味品
服用方法
4 D4 C% E( N% |/ i 成人每日3次，每次2粒。
# i) D! m& Y, S: {* U+ E怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。

! l. u* c/ x* c' b% l$ `

. f# q3 K3 l/ _! Q3 N  z

# V: S& s; l+ |& m



+ l5 }+ L& j8 @2 y$ z% x$ z专销美国加拿大3,4,5,6年花旗参,切片参和花旗参粉,买优质名牌保健品(海豹油,蜂胶,鱼油,克糖一号,骨胶源,关节灵,美容产品回国礼品和花旗参$40/磅起)，请来健康营养站。价格全市最低!保证质量!电话:780-2491365或6696586感谢广大朋友四年来对我们(超低价保健品)的支持.
      祝贺健康营养站俱乐部酒吧成立（13022-82ST.)       Email: c.health@hotmail.com
  @7 x) b( X+ X  `  W9 Dhttp://www.edmontonchina.com/for ... p;extra=#pid1852420