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发表于 2012-6-27 09:11
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本帖最后由 PTL 于 2012-6-28 13:01 编辑 # G7 I; t8 o6 M/ O
]( b y: O3 d0 y昨天的补上哈。
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. c, P8 M( |9 j! ?6 A2 R6 w+ eJune 26, 2012" X, j: u! D; l K$ A5 L. \
, g* D2 j1 w" w- w0 V9 m) v" R今天一早起来只走了5K,因为今天是女儿小学毕业的日子,我得早点儿回来帮助她打扮一下。头发,衣服,还有要换的衣服。走到体育馆前竟然还不争气地差点儿让眼泪掉下来,一想喜事儿呀,掉什么咸豆儿呀?趁人家没看见,赶快擦掉儿,这才是一个小学毕业,再过6年,离开巢了再哭也不迟。, l& ?7 Z/ Y3 F# p2 u, F; ?) A
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今天和LG都请了假,为了参加孩子的毕业仪式,也不是什么正规的毕业典礼,就是一个简单的仪式。1 L& q! B" m7 I- V/ @
9 O+ V: q& ?' R, h中午和LG出去吃了个饭,LG问俺怎么最近突然干起活儿来了,俺说"看看能不能用三年的时间去掉一个大毛病,养成个勤快的好习惯。"* l. |5 D0 ]0 T8 x
LG说"LP,你够好了,只要你能坚持运动把身体锻炼好,我就放心了,活儿不用你那么卖力气地干。"
+ U! y( q- g0 U我说"没事儿,家里就是练兵场,我就是用家里的活儿来磨自己的性子呢。给我三年的时间看看吧。"' [0 d* C9 S+ a7 z% j# H
' f( C2 d6 `9 F$ D从去年开始我们家陆续养成了几个新的生活习惯:" k3 D! q8 \7 S8 |7 f% F6 L; |
1。开始吃正规的早餐了,以前都是对付,什么简单就抓一口,从去年八月份开始每天都有粥,有蛋,有水果
5 S/ A& _- F: q8 y* Z2 }4 S `: U2。早睡了。基本不会超过11点( H$ Q3 A/ y) i! B5 y# y7 i
3。开始有意识地运动了( n$ Y8 d6 [2 n
4。每天每个人一个柠蒙做水喝
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下午朋友一家从CAMEROSE过来,晚上我在家里给他们准备了晚饭,要照平常就出去吃了,可是正赶上他们两口子现在在接受一种特别的中医调理,很多的东西都忌口,只能在家吃了。哈哈,正好是对我的考验。晚上收拾完都11点多了,我真的困得不行了。不过,还好,还没有趴下。 |
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