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“长者天地” 之晨操二号
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。
8 z4 x: G$ y1 A/ I5 f3 ]* c6 G4 z. V如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:
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& {7 B' S: A' N" i7 A活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30 1 r& w# m* {2 P3 U |
活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW)
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活动内容:
( p: a- @/ m# J6 p7 D3 e# B★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。
; p, Q5 a4 G) Q+ X/ s0 s& {★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。0 [: h; _( ?# O9 i/ Y7 Z
★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。/ F/ r+ m- H3 e; E2 x
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***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***- ?/ k( G) q3 p2 Z+ H* S" K
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)$ d3 W' s5 M5 {% d; z
(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)1 ]/ U. Y; H9 `! O5 e! m0 F
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主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部& K( g$ v4 Q9 w5 E4 L
资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services& t2 v( F: [) |7 Y/ r8 [+ J7 K
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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