 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
4 C" k0 g( _2 t
* e- j1 n' c! d* x
用夏天最应季的食材,做最简单的蛋饼。( R0 I; u3 \, P+ R% O: c# S8 L' B3 }
0 T% J4 h/ R2 \9 x
快手、入味、好吃、开胃。- N4 O+ o5 z/ w
; M. ^. a' H8 K2 `4 c* N******** 剁椒黄瓜蛋饼 ********
- _( A3 Z& p1 q1 u5 N+ Y2 F
5 L2 W, v/ I% _% R9 B$ U材料:黄瓜,鸡蛋,剁辣椒
* f) b- _7 L' q# B7 Q
$ U6 @( k- O+ D+ R x' P5 p8 r1 K做法:/ v1 O% Y. Z6 Q, p, i
1、黄瓜洗净,切成丝,用干净的纱布包住挤出水分,使黄瓜丝干爽一些6 @4 W+ x' I7 H& E& r
2、鸡蛋打散成蛋液/ Z5 F* x2 l) a1 G
3、将黄瓜丝、鸡蛋液、剁辣椒倒入大碗中,搅拌均匀
; T) g. G, a" o! g T/ {4、平底锅烧热,倒入少许油, q, H) i% k; i0 G4 o8 m E$ j7 d! d
5、将混合好的蛋液倒入锅中,铺开,用铲子调整一下,使蛋液均匀地铺满锅底
! c& b( {0 P* g6 ~7 { c. q1 ~& y# \6、盖上锅盖,小火焖2~3分钟,至表面的蛋液凝固! t3 l- U7 L4 v
7、将蛋饼翻面,再焖1分钟即可* x& _) r/ [/ P; A/ f$ d
" \9 k) b1 x0 ~. l, i
备注:
( O3 {6 y; z) Z5 B X5 o/ |- f黄瓜中水分较多,需提前挤去水分,但不建议用盐杀出水分,这样会使菜中盐过多,因剁椒中已含有较多盐。用洗净的纱布或屉布挤去水分即可。
2 f; \$ @1 q$ k: H$ _) m8 \
. ^5 J' k' J" ^+ T2 u
; y& h1 D+ I, J& |8 J4 p
* q8 J q6 [. ]$ x$ ~8 s8 E M, P
8 |1 w7 Y& b& {6 @" @% q
+ ]- I2 `! w5 M9 }9 d r, H, V
, x: i! Z, n$ E4 c, ~* ?5 G2 W4 t/ r( W8 l; G5 |: Z9 x8 d$ [
|
|