 鲜花( 327)  鸡蛋( 0)
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导语:人生就是一部电影,导演是你,演员是你,编剧是你,选角的人也是你,这是一出你自编、自导、自演的戏。! R# l2 s/ d7 i" k" o
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8 d, O0 c1 h* b3 ]8 y$ z9 g 在这个世界上,我们眼睛看不见的东西,威力其实远胜过看得见的东西,因为外在有形的世界,是由内在无形的世界掌控的。世界是一面镜子,我们每天都能在其中照见自己,发现自己内在那个无形的世界里的阴影、情绪。
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+ ?+ w+ c9 h4 H6 Y6 N: l) J 阴影就是我们自以为是什么样子的相反面。我们的人格愈是发展,埋藏在深层的阴影就愈多。如果我们只偏颇地活出我们生命的一部分,不了解深藏在内的阴影的话,阴影有一天终究会破茧而出——它会在我们的生活中创造出愤怒、批判、抑郁、梦魇,甚至疾病和意外。( |' f* E% V; Y# V
9 o1 M$ D. s# f+ B+ I, r9 O; ^ 我们所做的每一件事,都是基于“感觉”而做的,方法也许各不相同,甚至很多是有害的、错误的,但目的都一致,希望感觉好一点儿:
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占有欲
( e8 L2 Z3 H \7 p 你认为你疯狂的爱一个人,而我看到的只是狂热的占有欲,甚至连他怎么呼吸都想管。怎么办呢?每当那个占有欲在你胸腔燃烧的时候,注视着它,不找任何理由或借口,就是老老实实地告诉自己:这不是爱,这只是占有。面对它、承认它,逐渐就能放下它,不再受它控制。
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喜悦
6 B1 y" w' B( |: X 我们不可能经由一个没有喜悦的旅程,到达一个喜悦的终点。在过程中保持一颗喜悦的心,无论最后是否达到了目标,至少我们曾经拥有过美丽的、愉悦的过程! ~ ~. s3 L, H: M5 w5 X
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期望
" _- X, d' t2 A# i# [# i& T# j, { 通往地狱的道路是期望铺成的。我们整天庸庸碌碌、费尽心思地去改变外在的人、事、物,好让它们符合我们的期望,难怪会如此疲倦而且气馁。殊不知我们需要管理和改变的是我们的期望,这比和外在的人、事、物较劲儿来得容易多了。
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抱怨
5 K8 f% `/ l0 F, T$ n/ M& K% R 只要你在抱怨,不管是口头上抱怨或是心理上沉默地抗议,多少都是受害者的心理在作祟,抱怨是最无效、也是对我们成长最没有帮助的行为。
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恐慌与焦虑
( F _' [0 G6 `" G& o o p- B 恐慌和焦虑是因为你没有与自己的内在智慧建立一种正确的关系。你的灵魂,或是说你内在更高的智慧,想要指引你往不同的人生方向走,可是你忽略它的声音,还是日复一日、庸庸碌碌地过着毫无意义的生活。+ }( ~$ k: ?" K, S
6 _9 M/ e( S9 S8 v 我们尽力做好自己分内的事,剩下的就交给老天,如是而已。重要的是“心态”,心态好最重要。在与宇宙联结的过程中,最大的收获就是你比较有安全感,比较平和与喜悦。还有什么比这个更好的? |
鲜花鸡蛋苏莫莫 在2012-11-12 20:53 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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