 鲜花( 20)  鸡蛋( 0)
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楼主 |
发表于 2012-11-13 17:53
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看了下边粥,更像买黑芝麻了(转帖):
% _, S( z: V8 n9 g8 ?# S每天坚持喝一碗粥,现在已经连续喝了三个多星期了,以前有好些白发的地方居然没有复发,而且现在一根也没有啊,我真的很开心。不仅白头发不见了,而且皮肤变白皙和光滑了好多,气色也比原来好了!好东西要大家分享,于是我把这个方子告诉了好些朋友,可是大多数人刚听到白发能变黑皮肤能变好时都很感兴趣,但是再一听都连忙摇头,觉得每天下班都好累了,怎么还有精力去熬粥呢,呵呵。其实熬这个粥很简单啊,爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢,所以我把这个方子写在这里吧,希望能给有缘的朋友带来好处。你开心,我也会开心的,呵呵。
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黑豆(1小把)黑米(2把)黑芝麻(1小把)百合(10片)薏仁(3把)核桃(2个)4 t, w# T7 D p+ x; g
大米(2把)红糖
' p' d q/ z: T5 v8 c& O4 m另外核桃也可以换成花生米。/ z8 G3 T' w4 v( Z
以上是两个人的量。
8 v* ^# {. t; f9 M4 T9 C我是每天中午就把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了!
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3 ?& n1 V" R) v1 l. M) n6 P, K 另外我也观察了下,喝了这个粥三周多以后,我的指甲的小月牙由原来的两个(大拇指)变七个了,好高兴!另外孩子喝粥以后,这个冬天脸上开始变红润了(以前就是白白的),身体变结实了好多。0 ]: }4 c$ N, c X- y1 ]
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鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2012-11-27 09:36 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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