 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
. F4 ^( j/ a/ J9 c, n1 Q: T这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~) V; l; |- W$ O7 w& h4 V) V
8 `1 r" y- a$ L7 d5 K8 W今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。/ Y% G+ k8 u' i4 [, O. v U
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。6 B0 c1 u5 U( w. {) i5 h
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清 ,那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。3 J8 W7 x+ z* c* W7 P M( L
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。" n! J& e( W/ C( t0 {
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
, e& u1 U" q8 F7 w R5 f笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
7 b- O( |5 l3 W* u; S' ?- e' ^真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。% P/ q2 H. {' m4 Y$ F
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~4 U# {' h8 ? C6 a. M# Q7 x, X
& x f) K0 C" G看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
1 h1 v1 N0 G1 E* D4 p6 H有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
/ E2 K* {8 b3 ]/ c8 c& O; F昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
2 p/ X. x) H f' m大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。- Q$ y( ]7 c! }
中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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: P5 ?& h6 U1 u, o/ z' B******** 珠玉豆腐 ********
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
- s4 B9 s5 R9 m: i* t3 x3 F配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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做法:
- l( F" t$ l9 S5 ~- j$ h! w D/ M1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
1 y' V; R1 U2 C. Y& c& Y2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞# C3 J" p8 U! y0 l8 S$ C! u
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
& v/ s4 `( h( p: [/ u4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
9 E* _8 @0 i+ f- `8 x$ o5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
2 t: i) D) ^' t% Q5 M# l5 a6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒5 q( i4 F# _1 X8 g. e4 c
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
# E( Q! |" M1 ~. m* ^( l, ]8、倒入水淀粉,搅拌匀2 m; \. W6 Q1 X$ a7 v
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可. ]6 v; N2 V7 L4 z. c( p; G
2 B* m2 R% c$ k9 x, x1 `% E备注:8 z' L3 \* {6 T' H
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐* M, `6 A! |4 Z' m2 _9 M0 K
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
) M$ K9 G- Z- z C G3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可. z% i, G% O- T4 |9 c. q, m
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