 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
, o+ S* x: Z# H6 \3 v这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~8 y% @) I4 w) S* K" F# c8 w5 R
+ f5 Y7 N% r% S+ r今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。3 q* q. x% ]! Q5 j
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
3 o3 j0 F; X6 n8 i# m5 V( c我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清 ,那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。4 H' c: ]- k* g. }) }! F o
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。) b# N. g' H5 e
0 n F0 z! m0 {7 U' H8 K% U; W我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。 Y; g2 j1 E1 E- v9 D; N! J
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。. V6 P4 E5 o$ L) ]" g1 S: c6 l
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
6 _+ k2 @ O& C+ ]我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~9 M6 x7 ~) E; {5 Q o8 F" T8 {
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。: f4 Q9 x/ H1 |9 Q# {# D$ n
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。' {) |1 k" Y, G }1 t2 F' A
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。. ?; S8 J* _9 D! `/ `6 l! n9 D
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。3 [/ s8 E& [2 a( e/ k8 `6 C
中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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******** 珠玉豆腐 ********
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
8 N. A+ [) Z5 i% C配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺7 J7 U) S3 ~/ I; A( }
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做法:, @: R6 X" L m: L& c, T1 J+ C
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
7 b, A5 i% I9 O$ t2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞8 ], a% y- C- C, h! v
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
7 g3 L) ^+ t# ?4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎# A' e1 S b* N* c5 z% E
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘+ G( ]9 H) H" ^! ~3 V
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒5 I! ]9 V, \' a8 }0 c3 j! y: n Z- m
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐1 W. d: \. f( b4 K! u
8、倒入水淀粉,搅拌匀
3 [' x/ a" m& X4 ]9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可2 ?% f _ R0 T6 h4 Y3 w
1 g6 B& L. S9 B" \" m4 c- K备注:" e) b9 a4 `9 D0 N! n" e5 O
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐7 m* G0 m* |4 n# ^. {0 c
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
: a) \. [4 s: Z, ^/ p6 a. c3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可. d: Q$ A2 e. T4 n; {" Y; g! W
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