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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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$ C7 N% M, z. B5 d! {9 F% T昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~

; v0 d; F% q* L1 R$ n! d. N这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~' G$ x) ?2 W/ Y7 Z6 h
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
5 [8 t. @" `) o! N平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。1 y8 C; h1 d# `9 q
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
5 I5 A# g0 d" F瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。# ^; W1 n  _* }4 G
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。5 B" i& R  w+ Z% ?9 Y' c
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。2 G& P8 m' k+ V% q' G3 U
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。. J3 p3 c8 l& Q! l: G
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~* |- j. F8 U5 ^7 R9 x

0 \8 s2 K: n8 W) p: D& E8 n看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
5 G/ q* A1 K4 J( ?% ~有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
9 d7 J- T9 a: m昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
5 o! ?' `6 d7 W; t! v大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。

: L5 n5 `* N* P+ d: P中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~! i1 Z, d; H. p1 Q% K% c
2.jpg 6 S9 o7 S: x- O3 G7 w) W( {; |
******** 珠玉豆腐 ********
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个# [$ h, O0 c5 z/ U$ R! j
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺. V& U) P4 J( P  \

' v. o: z6 ?/ _. n  i1 k做法:% N  o# e- a# @; D
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
4 {2 y+ X6 W7 e5 N+ o# {/ T2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞/ Q! l) a' ?) B0 ]% |
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
5 p6 e+ t- G; n& M% ]" t. K1 S4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎9 O, U% M! Z- H2 F
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘% R; K  c5 J! Q7 M1 s
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
* X( H, y! ^) P4 X% P3 V+ v7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
) f' i- U0 C; W5 Y' v6 o8、倒入水淀粉,搅拌匀
; \9 z: k# M& v2 |+ B9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可& ~+ U* F) i: o6 @& w" s

0 `* S; G: K# v- m备注:
9 Y8 Q2 O* W" f, w; u: L3 @& [1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
0 x- u  V7 J2 e" ^2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空1 N$ O, l7 z7 k" {0 s/ V0 _
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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