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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~

  [' B8 k- P) H* X6 @/ Z- ^这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
+ I9 s. R8 j. V- ?: H  r1 c( l/ ^平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
2 M( c# G  D" N9 r3 `/ T* e5 G. o我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
) z* g. E; v+ Z2 G5 s/ l# @# M瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。2 l: V0 A9 D; {9 f% h4 K8 i
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。6 L) Q7 I8 u; T: M
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
3 t$ s; }+ F0 v6 j2 y- H真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
4 f( O% ~( j* A% E我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
3 s7 w& A4 I( u9 d7 x3 A+ H有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
1 j- n' X. h" y! o3 |9 h( u昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。; `8 ]6 N$ M2 C- S
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。

( C4 a; K) H, [* V; T- @中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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( D" ?* d0 b+ P% |& G******** 珠玉豆腐 ********  C3 \* P: Y. k5 X6 v: d3 L! q6 V6 t

! W1 J8 h* y+ \0 z" L$ a材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
. v1 V0 G% Z5 Q' K: A配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺4 c  Q- B2 x3 t( L' P! {' z4 F% r

3 E- D9 @8 \1 ?& @% J做法:: ~# {1 u. F* W. {
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
$ Z3 D. R2 |5 w& Z6 {, R, J2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
# X& s* Y# \0 M- O5 p: ?3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
9 c3 O* W5 ]  [4 E" Q; r4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎/ m: z! j$ u: |% t( O8 |
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
$ V7 t. P  x: S6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒. w" X1 w) h. H- G! w
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
( x- f, f& W# ~2 S8、倒入水淀粉,搅拌匀% A* S0 X7 O, P9 J
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
5 V) ~. F1 W' F& h8 u
4 Q6 h+ ?+ x( q1 @备注:
( d3 w! A  h/ b" X7 k' n5 k3 L1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
8 m7 [( n' o0 ]4 o6 J2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空0 H% a- U& Z1 R9 k
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可6 ]- l! H2 e- }3 b
3.jpg - R+ P3 P) O0 }) C: u
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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