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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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2 ?0 G5 n3 ~* T% d' N: a8 J昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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. Y" Q% G: O3 t2 H& c今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
8 r; d; Z* Y- i* `7 X9 b平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。: I! D, y  O; U- w0 _: t) w* t2 h
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
: B6 t# x6 y0 B  i7 g2 D瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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- A# z% d2 g' v8 q: V3 t我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
% s4 T. U' m% I笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
, p/ Q# R* K. A( K真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。  l# z, I3 f$ c0 {3 u0 k
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~9 `9 d, l% s7 H  ?2 f, [8 P1 `

- |) H0 v1 U( ~3 Z1 w9 M' M. a! y看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
8 p) \7 V0 C6 E" Y2 h. y( o有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
+ E7 T0 W+ |( C$ A' G% ]昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
; o' |7 H$ G! Z  h# K- F' R大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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7 T- t4 k  p6 }" ?' z9 T6 S% d******** 珠玉豆腐 ********
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! y. l3 q7 @# T+ S材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个2 l: u( w. D+ _" z/ h, J2 R; z
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺# E$ w- O  M! n3 V4 N# |

. l8 R7 E- U" e4 h* }做法:2 y& @+ ~/ f1 j9 }
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片& s1 b2 A- s7 V& p+ ]
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
: l! i! ?% P5 T9 n5 o# B% m3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片# u$ p: k# {. c) d& S9 u) J
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
; D, l: x) ]) H4 O) a5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘4 C2 ?- J$ I1 v8 \  o
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒7 @- L4 |( W/ R) f8 z9 A# {
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐0 n2 O) a' D+ T: s" F/ ?
8、倒入水淀粉,搅拌匀. q3 b+ _. r. t
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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: i+ {0 l! k! W. Q4 [/ k# j5 [: a( s备注:0 S# x5 N* O9 T% G8 v( g  |( q
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐" i  m) @3 |: j- `! p
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空4 q! K: Q& V% ?. _+ a9 l) `
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可0 e1 P# c* G1 p: H  |
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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