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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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' u. B* ?7 a3 T% w0 @- l' C昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~

2 V% L9 O- C, n$ z3 ?2 C$ t这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
* O+ z# A9 @: y4 j+ l平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。2 y$ O5 t. g  ^% A; R. s  M2 q
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。; P3 i' _" c4 y- g4 I+ X- G: M
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。- v! r0 _7 m5 C4 j& j
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
2 c5 _1 J/ g: u* i1 Y  o, U: U笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
' F3 N4 v$ R8 a- q' v真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。, e3 F' z8 F/ Z$ g: k, j& b$ Y
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~# S* {1 e0 U6 Q. {6 E$ m0 O
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。2 L1 E6 p$ b9 M
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。4 j4 K! Z4 h, y& ]9 ?/ Y. {1 ^3 R
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
9 t' q9 z7 J6 }大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。

8 |  ~1 @; Q; k7 }, j, C( F9 t1 a中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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1 h5 o  g) R4 s7 `* z  r******** 珠玉豆腐 ********8 H# Q% }' @8 S- F! w8 R% u

/ y- T5 L2 r3 [, j2 B  @8 `" M材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个2 _9 h! y2 r& V2 v$ A
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺% p; Q9 u3 S- \8 F7 x

+ O6 U7 p* c% R, x2 D) @9 j做法:* l4 h4 m" y# F1 N
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片: Y$ _8 u" @" B1 P
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
1 O0 d, j2 m: R2 Q+ b3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片& ~2 I  E! r) M( g. s
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
4 v( ~- k2 Y( X) L$ K, o5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
# [' i- }# w* \- d" C. a6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
$ M$ Z% @; B9 h! w+ @2 m5 L' H7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
6 g6 S4 g( A# ?, ]& f8、倒入水淀粉,搅拌匀* w3 j0 M: `6 J. t+ g' i* u. E( A
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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* {1 S* L; k% A- Z2 n$ g6 }备注:; u+ V- B5 b0 D6 S
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
: @8 Y* e% ?  z' m2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
+ l) ~! \4 _3 U9 r9 W3 T: @3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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