设为首页收藏本站
切换到宽版

埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 心情故事----Individual Sentiment › 深夜发帖 回报所有给我送花的你们 嘻嘻
返回列表 发新帖
查看: 2007|回复: 23

深夜发帖 回报所有给我送花的你们 嘻嘻

[复制链接]
cmcw
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
我最近才经常逛爱网$ ~. s$ c8 B4 i. a
以前主要是太懒
) P6 \3 Q; i# J: \' S8 r$ ~但是ID升级之后
! P6 C6 R$ ~; N3 H7 J- r久违的勤奋向上的精神一触即发  久久不能停止  哈哈6 `3 J2 X% q1 f6 p3 ~. f
/ X+ q9 q9 q& O; d+ m
我对养生还处于菜鸟阶段  不过感觉平时的生活模式还是挺健康的
5 a- C/ w+ S' n  K! I3 x清晨起来喝白开水  冬天有时会泡泡脚  几乎只喝水  及其少喝其他饮料的  对零食也不怎么爱好（已经戒掉嗑瓜子了）每天都有适当的运动（夏天就出去跑2小时的步  冬天就在家看视频跳操和做瑜伽）  小插曲一：12年3，4月份回国的时候  每天都去家里不算附近的附近广场跑步  5点吃完晚饭 6点就快走到广场耗时20分钟--到广场后开始绕着走道跑6圈耗时1小时左右--然后慢走2圈 慢走时会做肢体伸展拉筋之类的  那个大汗淋漓和畅快啊--9点多才走路到家（有时太累就坐公车嘿嘿） 不过整个人的精神气息都是很饱满  而且全身几乎是圈型的瘦下来（我是微胖界的大码） 而且此后的几个月大姨妈都很准啊（此前没准过的）  回加之后也有坚持 不过到了秋天  因为鼻子不好 吸太多凉空气鼻腔会痛而且涕水涟涟的 所以秋天之后就改为室内运动了
' L( ~3 j  `1 e& n6 z8 W3 `跳操和瑜伽基本是早饭前的运动 偶尔也会挪到下午  跳操坚持在30-40分钟  然后就是40-50分钟的瑜伽  插曲二：瑜伽是去年才开始练的  刚开始练感觉自己的肉都挤在一块  韧性也很打击人  不过坚持之后发现腿比以前结实柔软了很多  腰也比以前松软了不少（我不是瑜伽粉也不是小广告  因为我都在家练的）  而且瑜伽其实没有像网上神化的那么特别   其实就是松筋和让自己精神能放松  而且属于缓慢运动的类型  几乎适合所有人（按照自己的身体状态练）  哪怕你花十分钟做一下伸展  能坚持下来也是一种很好的运动精神  $ n' ^$ {$ K! ?
5 V6 ~* @6 i+ t# N2 R
写长了 感谢大家的阅读' U  q3 S* a* E( |$ n
也希望大家可以说说有好的不极端的非打广告的养生或健身的信息  7 d) ~6 [& V/ T2 l3 ?# ?; R, N
此贴的广告语是：爱分享  爱生活   

鲜花鸡蛋

summer_tina  在2013-1-10 17:37  送朵鲜花  并说：加油加油！！！多写点儿吧，可以考虑来个原创连载啥的，吼吼。
amybear  在2013-1-10 10:45  送朵鲜花  并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
锤子剪刀布  在2013-1-10 08:43  送朵鲜花  并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
JoyceAccSG  在2013-1-10 08:09  送朵鲜花  并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
回复 鲜花(368) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

cmcw
鲜花(368) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-1-9 23:51 | 显示全部楼层
我又读了一遍  确定没有错字或语法错误  

鲜花鸡蛋

锤子剪刀布  在2013-1-10 08:45  送朵鲜花  并说：没有标点，哈哈，送朵鲜花鼓励一下
JoyceAccSG  在2013-1-10 08:10  送朵鲜花  并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
回复 支持 反对 鲜花(368) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

patoisante
鲜花(85) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 00:33 | 显示全部楼层
回复 支持 反对 鲜花(85) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2013-1-10 08:09 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
cmcw 发表于 2013-1-9 23:51 ; B1 ~0 w. G, A" y% L
我又读了一遍  确定没有错字或语法错误
- M5 x: D0 Y; d/ R5 |
回复 支持 反对 鲜花(1654) 鸡蛋(51)

使用道具 举报

山茶花
鲜花(397) 鸡蛋(1)
发表于 2013-1-10 08:48 | 显示全部楼层
勤奋的同学应该鼓励。支持楼主
回复 支持 反对 鲜花(397) 鸡蛋(1)

使用道具 举报

cmcw
鲜花(368) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-1-10 09:07 | 显示全部楼层
patoisante 发表于 2013-1-10 00:33
2 ^% j* N8 m( c/ e' |. V0 N
回复 支持 反对 鲜花(368) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

cmcw
鲜花(368) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-1-10 09:08 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
JoyceAccSG 发表于 2013-1-10 08:09
% H& B6 z, l  t( P& T- A1 H
有语法错误很丢人的说  错别字还好 毕竟是电脑码字 嘿嘿
回复 支持 反对 鲜花(368) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

cmcw
鲜花(368) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-1-10 09:09 | 显示全部楼层
山茶花 发表于 2013-1-10 08:48 ! u& U& n8 _! N% j3 s
勤奋的同学应该鼓励。支持楼主

) e; D4 e3 K; l+ ?+ p6 k/ D; ~' `我会发扬刻苦耐劳的精神  继续勤奋向上 木哇哈哈哈
回复 支持 反对 鲜花(368) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

cmcw
鲜花(368) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-1-10 09:10 | 显示全部楼层
感谢锤子剪刀布送花  
回复 支持 反对 鲜花(368) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

cmcw
鲜花(368) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-1-10 09:11 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
感谢Joyce再次送花 不断送花  嘿嘿

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2013-1-10 19:17  送朵鲜花  并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
回复 支持 反对 鲜花(368) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

cmcw
鲜花(368) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-1-10 09:14 | 显示全部楼层
才发现帖子被Joyce设置高亮了   哎呀喂  太鼓舞人心了啊  我该骄傲还是骄傲呢？？  
回复 支持 反对 鲜花(368) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

锤子剪刀布
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 15:43 | 显示全部楼层
本帖最后由 锤子剪刀布 于 2013-1-10 16:44 编辑
$ C0 d5 X5 |6 U1 u% q/ i5 R9 w: Y6 v/ l, B6 i. m
熊熊小妹，你好！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

鲜花鸡蛋

amybear  在2013-1-13 11:56  送朵鲜花  并说：姐姐好
回复 支持 反对 鲜花(407) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

SIGMARA
鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 16:00 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
cmcw 发表于 2013-1-10 09:14
  z8 F1 m( O5 t才发现帖子被Joyce设置高亮了   哎呀喂  太鼓舞人心了啊  我该骄傲还是骄傲呢？？

; U# R# Q! i& m5 h# _该骄傲, 骄傲
理袁律师事务所
回复 支持 反对 鲜花(157) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

cmcw
鲜花(368) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-1-10 16:07 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
锤子剪刀布 发表于 2013-1-10 15:43 8 y; A* q' f/ Z/ B2 U* u% `. t2 ~
熊熊小妹，你好！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
' {& p0 ]3 k% B3 M, O8 H
我不忍心地问：谁是熊熊小妹？？？ 我是大熊姐姐  
回复 支持 反对 鲜花(368) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

cmcw
鲜花(368) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-1-10 16:10 | 显示全部楼层
感谢amybear送花 嘿嘿  
回复 支持 反对 鲜花(368) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

summer_tina
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-1-10 17:36 | 显示全部楼层
熊熊回来了。。。。激动喔

鲜花鸡蛋

amybear  在2013-1-13 11:56  送朵鲜花  并说：谢谢妹妹
回复 支持 反对 鲜花(647) 鸡蛋(4)

使用道具 举报

cyz0116
鲜花(76) 鸡蛋(4)
发表于 2013-1-10 17:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
回复 支持 反对 鲜花(76) 鸡蛋(4)

使用道具 举报

cmcw
鲜花(368) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-1-10 17:57 | 显示全部楼层
熊熊和我是有多像啊？？？  
回复 支持 反对 鲜花(368) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

summer_tina
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-1-10 18:02 | 显示全部楼层
cmcw 发表于 2013-1-10 18:57 ' Y9 M& a, ]7 s& k- D
熊熊和我是有多像啊？？？

9 H0 ^0 F5 ?( S: {  N/ K' p9 o呵呵。。。。是AMYBEAR给你送花的美女，我们有时叫她熊熊。. x* ~: d  L) B
  b' g" I7 j3 e0 h
你今晚还会深夜发帖吗？？
回复 支持 反对 鲜花(647) 鸡蛋(4)

使用道具 举报

cmcw
鲜花(368) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-1-10 19:08 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
summer_tina 发表于 2013-1-10 18:02
8 U& A' W2 _2 p$ r呵呵。。。。是AMYBEAR给你送花的美女，我们有时叫她熊熊。
, Z7 N: H3 `3 h3 E% {' n
" Q, J, G* I3 a; r6 U你今晚还会深夜发帖吗？？
) Q4 i) ]4 {9 _+ S$ R9 W5 k
原来是amybear啊  那个锤子剪刀布拍马屁拍到猪腿上了
1 p4 d2 U% U: P3 T8 e5 W$ q% h( Q. Z  j2 `4 x2 O" i$ H; o
在这里和熊熊美女深深一鞠躬) w( Q7 F- G  T) e

1 K, a- `& D4 j* t8 L: i/ a深夜发帖属于熬夜行为  貌似有违养生精神的说 （ps我昨晚睡得不好  肯定是临睡前发帖以致于大脑过于兴奋）3 h  e0 ]6 N: y! g4 c' Y
* c# c$ o( Z6 y0 Q9 Z
是发帖呢还是发帖呢？嘿

鲜花鸡蛋

amybear  在2013-1-13 11:58  送朵鲜花  并说：礼太大了，受不起阿，谢谢，谢谢
回复 支持 反对 鲜花(368) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2013-1-10 19:18 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-1-10 17:36 6 N, H6 A# j' R
熊熊回来了。。。。激动喔

0 d3 [. t6 D5 Z2 Y  I是的，欢迎熊熊回来

鲜花鸡蛋

amybear  在2013-1-13 11:57  送朵鲜花  并说：谢谢姐姐
回复 支持 反对 鲜花(1654) 鸡蛋(51)

使用道具 举报

JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2013-1-10 19:20 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
cmcw 发表于 2013-1-10 19:08 ) b0 z4 z2 S$ L; a! d5 Y6 C
原来是amybear啊  那个锤子剪刀布拍马屁拍到猪腿上了1 H2 p& }' n  g% P
+ H: q" x& p+ R& T' J
在这里和熊熊美女深深一鞠躬
0 Y, Q# M3 S1 P' E+ }* P
除了深夜发帖不符合花园风格外，其他都是花园大力提倡的
% C7 c* d% ]' E- o9 N& I4 S3 Z花园提倡早睡早起
大型搬家
回复 支持 反对 鲜花(1654) 鸡蛋(51)

使用道具 举报

cmcw
鲜花(368) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-1-10 19:38 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2013-1-10 19:20
, g0 q: |2 V4 W* Q除了深夜发帖不符合花园风格外，其他都是花园大力提倡的5 z; o; s0 I  x
花园提倡早睡早起

2 O/ T/ L2 f! {  p! ~$ d* h我是晚睡晚起的命啊 Joyce 求治疗求偏方求安慰。。。" w5 p1 [( w2 _. `2 e  a

+ A% L, b% P3 Z5 _/ D, R( K/ c而且我深夜时分才思如泉涌。。。, n5 p5 E" Y) I2 d
: t  K3 X/ {3 u7 Y% V5 d
我要么在花园做一枚异类   要么被改造成功。。。嘻嘻
回复 支持 反对 鲜花(368) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

锤子剪刀布
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 21:18 | 显示全部楼层
cmcw 发表于 2013-1-10 20:08 * L, k$ g: z' g- o# i  A2 r
原来是amybear啊  那个锤子剪刀布拍马屁拍到猪腿上了8 i: U0 t  i* ]5 L) G5 m

) J: s+ m" a# ?! B% J8 L  W在这里和熊熊美女深深一鞠躬
0 e+ t' }+ p+ g" n9 u- \  Y; }
姐拍的就是熊熊的马屁呀  A0 @& W4 B1 S0 a3 Q5 T0 t
只是借了你宝地而已
. E& B) x" I% V- e( s3 {是火锅妹自作多情了
回复 支持 反对 鲜花(407) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-7-4 14:02 , Processed in 0.187979 second(s), 24 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表