数据客观很重要,才能反映你的身体的真实状况,不能为了应付化验。0 A+ b8 }1 n. R k% s
注意饮食和锻炼,少食多餐,控制碳水化合物的摄入量,餐后加强运动,散步爬楼梯。 + o S' V0 O; x第二次验血Fast 12 小时,lab 给你验空腹血糖,然后喝75毫升糖水,测一小时血糖,再测2小时血糖,这期间keep still。如果三个指标有一个高,就是妊娠糖尿病,会send你去糖尿病专科。
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Totally agree!) Q" n" ^8 |7 i- [; K' L6 V
While maybe you can start to control the amount of hydrocarbon taken from each meal.