生气动怒危害多

鸟语花香

% _6 I" h+ _" Z  J& B防凡性漏
4 ^3 r* E: e& m; `8 S凡性即常人之性。其特点是：烈如火、喜怒哀乐、爱恶欲憎、变态无常；稍有触动，便生妄想。其中最为耗气耗能的是争斗、忌恨、恼怒，而这三样都集中表现在“气”字上，是练功修行者的拦路虎。俗话说：“气大伤身”。世间万事，危害人体健康最甚者，莫过于生气。而消耗修炼者能量最大的两害，一是气，二是色。据刘彦骅介绍，医学界已证实，生气动怒，可对人体产生十大危害，即：
一害肝脏：肝主怒，怒则气机郁滞，肝气不顺，肝胆不和，引发肝病。
8 L, x% f( B& Q二害呼吸系统：可引起气促、胸闷、肺腔膨胀，气逆咳嗽和哮喘。
4 o; L, B  ^; Z" F5 b三害消化系统：可致胃粘膜充血，胃酸分泌过多，胃肠蠕动减弱，食欲减退，消化功能降低，容易引发胃溃疡。
四害心脏和血管：可致全身的肌肉紧张，心跳加快，血管收缩，血压升高，从而诱发心肌梗塞或脑溢血。
五害神经系统：引起神经衰弱，反应性精神病，精神分裂症，失眠多梦。
. R" J7 d; T% ]: Y六害肾脏：逆气冲击肾脏，会出现肾衰，腰膝酸软无力，甚至性功能下降，导致夫妻不和，严重时家庭破裂。
$ X6 n3 b: E$ Z6 y- L七害泌尿系统：可引起尿急、尿频，严重的还会出现尿失禁。
八害皮肤：经常性生气可引起面色苍白，皮肤干燥、萎缩、起皱、枯黄、失去光泽和弹性。
+ }4 N; c1 \4 M' E# x九害内分泌：引起激素分泌紊乱，造成内分泌系统功能失调，女性则可能出现月经不调，或出现糖尿病。
# L* [% z8 [" l  H- M, R2 y十害可能引发猝死：现实生活中有些人在大怒、暴怒后面红耳赤，血压升高，心跳加快，心悸血涌，咯血而死者，不胜枚举；或引发脑溢血而死者，也屡见不鲜。

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dezhongxiao

健康营养站

Cathy-Chen

是滴。。。

PTL

怨，恨，恼，怒，烦，其实只要动了这些就会影响健康的。所以没事儿别老叫真儿。

summer_tina

PTL 发表于 2013-3-27 07:33
) `2 _  D2 b! O+ v) b3 C/ R怨，恨，恼，怒，烦，其实只要动了这些就会影响健康的。所以没事儿别老叫真儿。

0 b0 X( i8 Q8 `! l我最近的体会是，别太把自己当回事儿。

PTL

summer_tina 发表于 2013-3-27 16:04
我最近的体会是，别太把自己当回事儿。

% y- T. U0 u( b& A对，也别把自己的钱太当回儿事，快请我吃饭吧

summer_tina

PTL 发表于 2013-3-27 16:43
对，也别把自己的钱太当回儿事，快请我吃饭吧

有时间一起吃点心喝茶唠嗑吧

PTL

summer_tina 发表于 2013-3-27 18:54
1 ]7 \0 M1 [- u$ e% T. A. N) O9 D) K8 n) A0 E有时间一起吃点心喝茶唠嗑吧

3 @0 l" k5 r# }8 H' P- S好的，等我4月中旬回来的

summer_tina

PTL 发表于 2013-3-27 17:56
好的，等我4月中旬回来的

到时候给你接风~～

PTL

summer_tina 发表于 2013-3-27 16:04
' p1 S- z5 `4 p( N我最近的体会是，别太把自己当回事儿。

5 I% ]) {$ z# d: }9 ?今天看到某大侠的这个签名，太好玩了。

3 M% L, h; L3 H"别把自己不当动物看，我们都属于大自然。"
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summer_tina

PTL 发表于 2013-3-28 09:24
今天看到某大侠的这个签名，太好玩了。

( P3 @0 H4 d* c* ?) F9 g"别把自己不当动物看，我们都属于大自然。"

以前呢，我的错误观念，来自于国内教育吧，就是人是“高级动物”；
然后就错误的真的觉得，人比其他的生命要“高级”一等。
7 F6 s1 S; {/ n  P1 V+ Q; @. b
: i! h6 B( K! \! M/ A0 W& O
* N- c1 A" W, `: ~9 w7 c1 I* S现在，就是蟑螂，也是一条一样宝贵、值得尊敬的命吧。

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怒伤肝

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那为什么还生气？

人行明镜中

虽然知道没用，有时还是忍不住。修养，还有一段很长的路要走。