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白领不宜吃哪些食物?

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鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-10 06:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 鸟语花香 于 2013-4-10 07:50 编辑 2 a8 W5 F* K0 \5 T$ c5 |. c

" D4 k/ r6 u/ O  O& T* I" h9 t男士要警惕哪些食物不能空腹吃
8 v" [" q9 {: s- I& I来源:寻医问药网 时间:2013-03-29; y5 ^* N" {! ?" s4 X
3 e, P& m$ F8 U9 t6 t# n7 P
很多男士清早起不来,于是,早饭匆匆摸起能吃的食物就出去来,觉着填饱肚子就好,实际上绝非这样,专家提醒:清晨空腹别随便乱吃。有些食物绝对不能一大清早就吃。: c7 b, _/ f( C& K( d* Y' U
1.忌空腹吃香蕉:- v  Y" V7 D5 T6 C% |: m7 G
香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。) q# k, m4 ?/ L( {1 z. @
2.忌空腹吃菠萝:* K) Q; u4 f1 V& F- N; N
菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。, L( g$ t  [* ]9 i' G; J& a- f
小提示:清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃;而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激,引起胃痉挛。
3 I/ v" Z3 f0 R7 {3 O3.忌喝大量冰凉的饮料:' d/ A' o8 n1 {! c1 l9 s6 k& p9 q
温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。
0 K) `/ f9 f& r. @  G
鲜花(110) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-10 07:07 | 显示全部楼层
针对男士的?; Q6 l, C0 }+ y1 V0 P' S# }
真的嘛?我刚吃下一根香蕉。
鲜花(362) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-10 08:12 | 显示全部楼层
(0_0) 发表于 2013-4-10 08:07
, u2 i& q% ?& L6 H* V针对男士的?
# g8 j. u  `# O5 m* X/ C" B真的嘛?我刚吃下一根香蕉。
1 f6 p  Y6 e  _* p" J/ L7 P& q
针对男士的. f3 R0 L/ o. c: E
what you swollow is different
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-4-10 16:33 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
(0_0) 发表于 2013-4-10 08:07
. t/ Y. O- _3 N7 e针对男士的?: i5 }" H" n9 d( c
真的嘛?我刚吃下一根香蕉。

* v+ K9 Z$ ?+ E4 e女的同样有害,因为对心脏的影响是一样的。
鲜花(65) 鸡蛋(3)
发表于 2013-4-10 17:11 | 显示全部楼层
本帖最后由 大黄胖 于 2013-4-10 18:15 编辑 * H3 z, @& e) \- U( x  K
2 p7 _1 I( o( ]  `( D" T
蓝领干闷活的或者女人就该吃?空腹吃水果、大量的冰冷制品是人都不该?
鲜花(662) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-4-11 23:22 | 显示全部楼层
大黄胖 发表于 2013-4-10 18:11 0 I6 [1 J5 ]. [4 s) {- a+ D
蓝领干闷活的或者女人就该吃?空腹吃水果、大量的冰冷制品是人都不该?

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