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春燥季节防上火

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鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-15 20:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
! u' \8 f. l# I
  春天风多雨少,气候干燥,人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,再加上“春天孩儿面,一天三变脸”,天气变化反复无常,不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调而致使人体“总管家”——大脑(尤其是体温中枢)指挥失灵而引起“上火”症候。具体表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等。1 Z7 b5 A- R( `1 Z- z5 Y6 |
* B- @. ~" B5 m: s1 ]
  春天怎样防治“上火”呢?/ G# F& n3 S* `. Q3 i
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  生活要有规律,注意劳逸结合,适当休息,切忌连续“作战”娱乐到午夜。多吃蔬菜、水果,忌吃辛辣食物。多饮水或喝清热饮料,促进体内“致热物质”从尿、汗中排泄,达到清火排毒的目的。
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  必要时可在医生指导下服用牛黄上清丸、三黄片、青果丸等清火药物。对清火药的使用要慎重,绝不能见了清火药就吃,这个不管用吃那个,那样会吃出病来,因此务必遵照医生辨证施治,对症下药。" I( A9 P9 G3 }6 b9 T+ P  z
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-4-15 20:19 | 显示全部楼层
牛黄上清丸、三黄片、青果丸等清火药物。一定要慎用哦。。吃了之后,身体会很虚的。
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-4-15 20:22 | 显示全部楼层
我一直很感兴趣的是咱的楼主是个什么样的人呢?特别讲究养生呀?!
鲜花(662) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-4-15 20:25 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2013-4-15 21:19 3 ]2 z- L1 O! D8 M. ]  Q
牛黄上清丸、三黄片、青果丸等清火药物。一定要慎用哦。。吃了之后,身体会很虚的。

) n& o8 ]; Q" b! L& w& ?6 X是药三分毒,能不吃药,尽量不吃。
; y/ L7 ?* L/ ?. Z用其他方法解决:运动,保健,食疗----等。
鲜花(662) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-4-15 20:47 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2013-4-15 21:22 % C3 q& b: b9 n) |+ Y
我一直很感兴趣的是咱的楼主是个什么样的人呢?特别讲究养生呀?!

* P3 {3 B" L% S0 W/ U0 u4 F我认为在海外的华人远在异国他乡,都是精英。4 d+ s* R3 S6 Q- t/ B+ j
工作压力大,父母都不在身边,一定要注意保重身体。
* [1 `! z) A% r! C如果生病了就无法去接受挑战,生活就无法保障。
- f1 _) [  O2 I- g. U( m需要朋友的关心,我经常提醒大家,健康很重要。* y7 O0 ]+ l2 p4 m1 m' M
其实我自己并没有真正做到,我是一个非常普通的人。$ @  c0 ~" z/ t' h
多谢您的关心!

鲜花鸡蛋

菩提树  在2013-4-17 11:44  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(993) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-16 23:11 | 显示全部楼层
鲜花(662) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-4-17 15:12 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鸟语花香 发表于 2013-4-15 21:47 0 Z0 s, F0 m' J1 o
我认为在海外的华人远在异国他乡,都是精英。3 q6 C: t+ ^# t6 F
工作压力大,父母都不在身边,一定要注意保重身体。# h0 n1 ~4 E! n( b9 K
如果 ...

) F' _6 f$ @9 T1 r谢谢您的鲜花!
- {3 f6 i4 i- O( E以后会再努力。
: u$ U( u. X1 A" m9 J. [鲜花是对我的鼓励,
1 h8 K5 g7 v. W4 ^8 t2 y分享才是主旋律。
理袁律师事务所
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