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这个讲座怎么样？有谁以前参加过类似的讲座吗？
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. T6 ]: c1 d) A' h& T" p& V( e# I《健康与养生》讲座
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# h0 F! E+ ^0 Z8 E+ r) `3 n0 W, t现代人的“健康”概念，比起往昔有着很大的不同，尤其在讲求快节奏与高效率的任务生活压力下，很多人常常会出现浑身无力、容易疲倦、头脑不清爽、思想涣散、头痛、视力下降、胃闷不适、颈肩僵硬、便秘、心悸气短、心烦意乱等症状，去医院检查也查不出病来，各种检查往往显示一切正常，最后给出了一个含糊其辞的结论—亚健康。虽然查不出病，可亚健康带给身体的各种不舒服却让人心烦意乱，心情郁闷，甚至会影响到我们的生活和工作。- c% m) [: W1 D+ D9 a ^; Z
那么我们该如何解决这个问题呢？# {* j" F* B0 x8 Z. w# _7 S- T- Z
此次《健康与养生》讲座将就这个问题进行一些基本的阐述，即：4 z9 v" `/ e1 k8 H
1.从传统的中医角度入手! c1 l! l. q8 K) R4 m
2.从饮食入手: ]% J" a. ~3 k) _3 g* T- T
3．从专注和静养入手
% h" Q" Z, r( W# t4.介绍一些简单有效的健身运动) c; _& F+ M; }: o& I& |# }
如果您想让您的身体更加健康、更有活力，那么赶紧参加我们的健康讲座吧，保证您不虚此行。% B% I5 F4 B& N. t; N
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主讲人：姜敏! t; @# c3 [' W
时间：2013/4/20 星期六晚上7:00-9:00, u, C# c% X2 z' z+ j1 \7 P
地点：Westridge-Wolf Willow Community League Hal： 505 Wolf Willow Rd NW, Edmonton, AB T5T 4J3
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狗仔卡
发表于 2013-4-20 07:53
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