 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧…… ( q7 q' ?2 s& x9 {
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2 Y6 w# ?$ C8 [7 V①酱三文鱼 " O2 a3 t2 Y# D% c- w
辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
* @/ y4 |- S3 k调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油 ) I" Q, H& j5 e& d
/ B) c3 H! X% }* I做法:
! q* G2 E P- q1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条; 2 s6 Q4 {/ U& F. N, Y
2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁; 4 F: o+ Z8 q: _! ]
3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。 5 _/ R) C/ v4 G. A# w7 j' K6 i
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②干焗三文鱼
0 q* h& G3 U( c+ J; R J4 `辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒
1 F$ m | ]9 m$ B) Q& x' K8 n调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精
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做法: l+ o% q5 `' Z4 j4 F3 E
1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片 " k% E% C+ |; P
2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。
: O' o! F/ Y% H6 e O& |3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。 ) z, t" l" e; @
8 k% K3 Z) @0 q9 L+ M③水煮三文鱼
1 \5 O% z1 A; y& p辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬
' \3 M9 w! _% ^. z调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水
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做法: * O/ O5 J+ P. m$ e+ c5 G; C+ {. f" j
1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀;
6 U% [7 w4 r2 J2 X* Q/ j8 Q2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中; ; h' `, R* t, |. _) V* c, |
3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱; 3 f' U1 {0 q) C' X6 }( L4 j
4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。
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* _+ R$ [+ O( @# w" f④川汁三文鱼 5 g( e s8 h: }2 y d3 O2 M: V
辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片 + t& Z' ?8 U8 H ^ U
调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油 0 {/ F: n0 ~, z; k% E. n( `. E+ z4 [
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做法:
( R; Q" F& H b! l0 w1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀; . i. `# z" r& X7 w' q
2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。
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⑤蜜汁煎三文鱼 + l/ G6 t0 ^& t4 J7 H! R
配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。
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: s8 _9 [3 W! t, q: z做法: 5 Y p S1 u: k$ n6 A$ _* r
1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。
# b3 U9 j5 ?' J8 u1 ?( r$ ~2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。
' Z$ Y' `, y i. K l3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。
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x) L+ D. V1 c. h5 M三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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