 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧…… + }, h/ w# n- }1 M9 k; [* v- x9 P3 E
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/ a" Z. l) j7 n# ~①酱三文鱼 / R6 k2 o5 U/ [9 y! E
辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
. z* S7 b, X* l8 x/ y调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油
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做法:
1 f# [, v* K, i- o' ~, A1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条;
( A4 X3 I# o- T9 c8 K2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁;
% [+ J1 V- ]( W+ c* i' R4 y3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。 % }, |. R4 |7 q- ^. {9 K. S, e
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②干焗三文鱼 ) x. _! b& r+ D9 o7 z
辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒 $ g$ S3 J% ^3 T2 u# K
调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精
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做法: / L& V/ y) O& x
1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片 * h7 J4 d# k+ t3 d6 t* [* ~
2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。 ! g8 s* \. }, j8 ?" d3 f) {
3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。
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# U- N4 x: q& w. m M2 t+ f4 C U③水煮三文鱼
3 z* m) O; {9 u/ [! {* a辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬
9 C& U3 W+ h% P$ O3 q0 q: n; L调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水
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做法:
9 Y H6 @5 b9 |; B# z* m! ]1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀;
% W, b* N3 A1 \! b, H2 N2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中; % l5 Q) u% n- D. H3 p6 e; \
3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱;
# z, q5 X4 t0 u& E. G+ r2 W4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。 : L. g- A8 ^, o& B( L0 f% O; d
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④川汁三文鱼 ( q) [: H8 @9 n1 J% U5 q
辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片
7 S y% h" B' g0 [调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油
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做法: 0 h: u$ I* b8 V# V. o' D
1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀;
7 `$ A* g* p3 d6 M2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。 ( j: {" g# ~ o7 W$ A0 ]6 Y
" `6 e- D& T( ]* L6 v⑤蜜汁煎三文鱼
f" z! }4 d0 U, J* `/ u; M配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。
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: p. P6 u& N3 j做法:
1 [/ n, F. _7 I N6 r4 ]1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。 ! x& g8 U! {% d3 }7 K* Z. W" H! ^
2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。 2 F& f. q6 O2 X8 [
3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。 " @4 w3 s$ r0 k) u2 A
+ J- Q7 |1 l; @3 u+ p* r* d7 }: L三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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