 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧……
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①酱三文鱼
4 @1 j, ]8 ?7 R; F. u辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋 5 S' J) C7 a, i) `" z" y1 b
调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油 4 P' |8 d: L( z) ]' D1 p# n
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做法: # P* q O4 n H, n- P" a5 b/ T
1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条;
5 ^6 j# b. X* Z2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁; # w& o$ r. |: U2 H3 {
3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。 " {+ X8 d* Q" e: e( x% h
' Q6 t; h6 C0 A2 b; H* G. I②干焗三文鱼
- V7 j- ^7 R& h. n, b0 }辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒
' z) x0 F- e% b3 p) k4 t调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精 + x* h0 s9 m3 C$ H6 D# x* e$ P- W# ?
$ s$ t+ ]" x' Z% q! C做法: ! D2 x& ?+ \7 u
1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片
* A/ }% m6 c# O- z9 m2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。 8 K+ q% f4 B2 l6 M9 \
3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。
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6 g, W" r# H% u( ?) L③水煮三文鱼 & k) S/ N1 V1 j% t& o' n
辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬 # K+ ~& k( O z N$ R
调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水 - ^( o" j9 ^- r1 ?( i1 c! c% a, r7 B$ x
2 L" _3 l1 o! T6 k7 S$ r做法:
/ \+ j9 @6 Q# y5 T X1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀; 8 k I# y: N4 ^ O
2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中; $ m" A7 N, }, p( k( |7 v1 C! M; g
3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱; - z5 M8 {' W9 j& T! t% O
4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。
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/ \7 g+ U( G8 E, R④川汁三文鱼
4 {* E* b9 E3 r8 F; T$ E) r2 ~辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片 ; r% Z! G8 c' u
调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油 . J! R; o4 W3 y- K8 L
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做法: " ]& l S- F. Q( J
1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀;
0 Q; ^* d1 d) p, D2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。 ) k$ g" V( }0 Q9 ]" v9 A9 k/ i; a6 j
1 p, t9 L8 r! F) I3 x' f⑤蜜汁煎三文鱼 # D- ~1 v! w0 Z6 i% f
配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。 6 y6 b; ]2 O1 v. n1 q
. u8 l) p% {' }做法: : E( O3 i: H- h" v* r% }
1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。
/ m# K. B* U1 F4 ]2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。
3 D: y. V) L8 K! ?3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。 5 A7 ~* I# T7 O& ?& b
5 X6 f8 P& \3 M5 d2 U- H L7 x2 X* [0 V三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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