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美国营养师推荐:7对食物黄金搭档

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鲜花(615) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-25 21:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
美国营养师推荐“7对食物黄金搭档”包括:
7 h0 N! w0 x; S4 }: n, T( A+ o1.西红柿+橄榄油;防癌效果更好;
, y, w- Y$ J3 n2.绿茶+柠檬,降心脏病、癌症风险
$ [1 t  V1 `: S( S  M; r; e; ^, Q;3.鸡蛋+牛奶,改善骨骼和心脏健康;9 b/ r% [. C# {, Y6 x" h: Y! D
4.大蒜+鱼肉,降低胆固醇;  F3 e( G* i5 c  B
5.巧克力+苹果,预防心脏病;
# \0 }: K$ y% y! ?9 P% R6.燕麦+猕猴桃,更有效补铁;
( U' f0 ^& C) s. \9 K6 e, d7.咖喱+胡椒,抗炎抗癌。
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:41 | 显示全部楼层
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:51 | 显示全部楼层
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
鲜花(30) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 18:35 | 显示全部楼层
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-7-26 19:26 | 显示全部楼层
看来以后吃燕麦粥的时候,在里面加点猕猴桃粒;  B8 M. V* J2 t( H$ `# G2 n6 n
做鱼的时候,放点儿蒜末;  f+ s! L7 l' Y! E
用橄榄油炒西红柿炒鸡蛋;( p4 B* Q% g$ J0 V
。。。。
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-7-26 19:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-7-26 20:26 % u/ P0 R$ N$ |% U! d
看来以后吃燕麦粥的时候,在里面加点猕猴桃粒;
3 B( V: i5 j( x& Z7 f做鱼的时候,放点儿蒜末;
( M' \% }! o! ^. Z  v" O用橄榄油炒西红柿炒鸡蛋;
+ C. Y8 }/ f% y4 q" ?
试过之后写篇体会贴上来呗。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-7-26 19:47 | 显示全部楼层
willl 发表于 2013-7-26 19:33
( t: P9 F' Z4 W. j0 I$ E0 F/ v试过之后写篇体会贴上来呗。

; O* o3 [- J6 I) n  W这都是最普通的,还需要体会???) D' s0 a8 D3 E
以前做过了,现在就可以报告了:
6 x4 X% z* @/ U" D( h; U. G/ f
! e5 `# x0 ?4 k" u) Q: `两个字,好吃
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-7-27 16:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-7-26 20:47 ! |! ]: Q* L. g4 d' @3 Z
这都是最普通的,还需要体会???
- K7 u# b# J6 ?& \以前做过了,现在就可以报告了:

9 B0 ]; ?7 k% `$ W1 ^懒!
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