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美国营养师推荐:7对食物黄金搭档

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鲜花(615) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-25 21:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
美国营养师推荐“7对食物黄金搭档”包括:6 m5 W8 E3 v' V  A  V& Q; q4 r$ H! Q
1.西红柿+橄榄油;防癌效果更好;* u. O3 U: {; P! M/ l$ S
2.绿茶+柠檬,降心脏病、癌症风险% E' e% M' T: q# K: ?% ~3 B# S
;3.鸡蛋+牛奶,改善骨骼和心脏健康;
3 H$ j4 A/ O- K4.大蒜+鱼肉,降低胆固醇;) [/ K5 o6 X& W# \
5.巧克力+苹果,预防心脏病;$ m7 e7 j" X2 T, i" T" m  @
6.燕麦+猕猴桃,更有效补铁;
8 h1 _: r) p8 I7.咖喱+胡椒,抗炎抗癌。
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:41 | 显示全部楼层
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:51 | 显示全部楼层
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
鲜花(30) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 18:35 | 显示全部楼层
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-7-26 19:26 | 显示全部楼层
看来以后吃燕麦粥的时候,在里面加点猕猴桃粒;
- I% f% e( o  h( |做鱼的时候,放点儿蒜末;0 N3 V8 Q5 c6 ]8 v, ?
用橄榄油炒西红柿炒鸡蛋;" u, _: f, c0 z" z$ Y8 Y7 R
。。。。
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-7-26 19:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-7-26 20:26
. W4 h1 _, ^# O* \/ m" ]看来以后吃燕麦粥的时候,在里面加点猕猴桃粒;
  u, U1 S' p3 k  Z0 s做鱼的时候,放点儿蒜末;0 ?9 G4 A  s4 V) I% H* U; l
用橄榄油炒西红柿炒鸡蛋;

3 J' Q: X% D& {8 e试过之后写篇体会贴上来呗。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-7-26 19:47 | 显示全部楼层
willl 发表于 2013-7-26 19:33 6 P2 u' l% Y8 Q* A
试过之后写篇体会贴上来呗。

; y, ?7 b2 |% e* E( O+ m( [3 a# |这都是最普通的,还需要体会???
# p, \  y- ^! p& ~/ I4 R, W2 I以前做过了,现在就可以报告了:
- T$ _; }3 _- T/ T
+ t) h8 R1 `% T3 I; V+ v/ b* ]两个字,好吃
大型搬家
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-7-27 16:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-7-26 20:47 ) R7 n) \7 q; o% S  ^8 _0 I
这都是最普通的,还需要体会???
, L$ w. |  u! ^. i5 e以前做过了,现在就可以报告了:
& q2 h) s# W2 k/ R; d( |- V
懒!
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