太佩服我自己,太能吃了.估计这一顿午饭吃了人家一天的

francais

1大碗五谷杂粮粥,
1饭盒炒菜,
1个大甜椒
1盒酸奶
还有一根黄瓜一个大桃子等着我. 这些估计是下午小吃了.

3 g* z5 n$ b) w这样吃下去,真真肥婆了.
不得了了,
, M: q1 c; `5 s胃口咋这么好,千万别怀疑那啥.肯定没那啥.
( u  [' K. N7 w
估计这些够你们一天吃的了吧.
* K* D2 m0 V8 r5 ~/ e2 b我喜忧参半呀. 看来需要控制点了.

summer_tina

不多不多！！！
胃口好，应该高兴才对呀。说明你心情好，精神好，身体好啊。
这些我一顿也能吃完。

JoyceAccSG

同意，这点东西不算多，没有一个大荤的，没有关系，吃得下，不过饱就好。

火蓝刀锋

心情好胃口就好，呵呵，不多不多，不吃太多荤就行。

francais

JoyceAccSG 发表于 2013-8-20 13:38
! `: U6 l( E. G  @1 q$ S5 L& Y- n同意，这点东西不算多，没有一个大荤的，没有关系，吃得下，不过饱就好。

% g: C* a' F6 k最近不太喜欢大荤. 研究觉得素食好处多多.

francais

summer_tina 发表于 2013-8-20 13:32
不多不多！！！
胃口好，应该高兴才对呀。说明你心情好，精神好，身体好啊。
9 M0 R& q0 z5 K' w1 F* P# h# H( X这些我一顿也能吃完。

是吗, 听到你这个瘦子也能吃这么多表示比较欣慰,

爱城寻爱

年轻时一半的饭量而已嘛

北上太子

嘻嘻,证明咱牙好胃口好,吃嘛嘛香!

francais

summer_tina 发表于 2013-8-20 13:32
/ u% L( ~& }( _" N" l! o不多不多！！！
/ N1 ^- M0 F) F* j+ q胃口好，应该高兴才对呀。说明你心情好，精神好，身体好啊。
6 U1 L% ?2 M  J6 y0 e. D这些我一顿也能吃完。

" ?5 P, j6 E# S( I, L- x+ i9 V
6 J* S0 N$ H- t/ }1 [6 v我前段时间发现你发的一个帖子,才发现咱俩专业类似呀. 我是baister 毕业的呀. 不过我们方向可能不同, 你软,我硬.

francais

北上太子 发表于 2013-8-20 15:51
0 Z. D* S+ a$ ]' e" L3 A1 u: d0 b嘻嘻,证明咱牙好胃口好,吃嘛嘛香!

牙很烂, 每年都得补好几个洞.

北上太子

francais 发表于 2013-8-20 16:02
! H( }: E( I7 M牙很烂, 每年都得补好几个洞.

0 n# U/ m  M) o& ]哦,据我给你拍玉照的经验,起码门牙还是光鲜完美的!   呵呵,谁知里边千疮百孔...   典型的金玉其外....!    哎远水呀......我当家的就可以搞定的!  就这都没耽误你,得多好的心情啊...

艾ye

我中午吃的比你这好多，不过晚上基本不吃。

鸟语花香

恕我直言，吃多了确实伤身体。
要控制饮食量，每餐七分饱，身体错不了，健康有保障，不用看医生。
( p. N  l+ _3 y/ l5 h2 L. h; Y# ^我一日两餐，每餐七分饱。如果感到饥饿时，吃点水果，零食什么的。
% C% C/ j0 M2 E3 p  d身体非常好，皮肤和气色都不错，也从不吃药，感觉精力充沛。

cmcw

长肌肉的同时是要补充足够的能量哇

willl

Shian

你至少停留在饭盒和碗的阶段，我已经开始用盆了，当然只是吃生菜才用盆

FuPing

艾ye 发表于 2013-8-20 19:38
1 M4 U* z0 {6 ]) W2 R0 I% e) y我中午吃的比你这好多，不过晚上基本不吃。

0 G* M* S- ]$ G, I艾ye你好，你之前在网上发的那个吸尘器是在哪买的？多少钱啊？我怎么在网上查不到价格啊？真的好用吗？

francais

鸟语花香 发表于 2013-8-20 20:33
恕我直言，吃多了确实伤身体。
要控制饮食量，每餐七分饱，身体错不了，健康有保障，不用看医生。
- l0 ]# \& }  q我一日 ...

现在都流行一日两餐呢吗？哪一餐取缔了？我还拼命保持一日三餐呢。多少早上都整点啥。out 了

francais

北上太子 发表于 2013-8-20 16:29
哦,据我给你拍玉照的经验,起码门牙还是光鲜完美的!   呵呵,谁知里边千疮百孔...   典型的金玉其外....{:1 ...

( m* s1 g: @* H+ t- p这牙都是里面大牙有问题牙。门牙一般不会有问题。你家当家的牙医呀？快整过来。人次。
$ x, W  F5 h: {2 Y  b' \8 l
补充内容 (2013-8-21 09:49):
9 U" L/ K7 p, d不好意思,打错字了. 人才

francais

艾ye 发表于 2013-8-20 19:38
我中午吃的比你这好多，不过晚上基本不吃。

8 h, [- x# v3 o) t3 o今晚又没少吃我吃菜多，主食少，这肚子开始空城计了。少吃一顿都不行，晚上一碗白菜炖豆腐，一碗油豆角土豆炖肉。两口饭。

鸟语花香

francais 发表于 2013-8-20 23:02
现在都流行一日两餐呢吗？哪一餐取缔了？我还拼命保持一日三餐呢。多少早上都整点啥。out 了{:1 ...

早餐必需用，午餐也少不了，只有晚餐取消了。
% Z; u$ b+ C! T8 o: N但是用水果，零食代替了，这样做睡眠比以前好多了。
! h# N# q$ A! E1 p; j朋友告诉我之后，我感觉效果不错，所以一直这样做。
有一句话：早餐吃得好，午餐吃的饱，晚餐吃的少。
照此做法，身体就会好。

量子风水

可能回到孕妇岁月了。

北上太子

francais 发表于 2013-8-20 23:05
) s( T/ f! l$ U这牙都是里面大牙有问题牙。门牙一般不会有问题。你家当家的牙医呀？快整过来。人次。

呵呵,我也想靠山嘛,心有余而力不足!    要不给你打包寄回去?!

francais

" j/ T1 }) z) V  h* |! s6 j# T

鸟语花香 发表于 2013-8-21 07:10
, Q4 B; {  j5 {早餐必需用，午餐也少不了，只有晚餐取消了。
但是用水果，零食代替了，这样做睡眠比以前好多了。
- S3 X* U* D. e% n, m; j朋友 ...

晚餐吃的少有助于睡眠? 真的吗? 我现在就是睡眠不太好.但是晚上要11点左右才能上床睡觉, 时间这么长,不吃那是真心饿呀. 昨天晚上吃了两碗猜,睡觉前肚子还唱空城计. 你都吃什么零食呀,睡觉会感觉饿吗?

我基本不吃饼干,蛋糕,巧克力这类零食的. 水果蔬菜肯定吃的. 但是晚上带两个孩子活动量大, 不吃真的没有力气跟他们玩呀. 不过不也不怎么吃主食. 多是炒菜和水果,大荤也不怎么吃.
9 A. x* w& N* ^3 Q+ p+ m/ p不过我家还有俩个长身体的娃,晚饭肯定还是要花些功夫的.

francais

鸟语花香 发表于 2013-8-21 07:10
/ ]: J! F+ J" j3 z早餐必需用，午餐也少不了，只有晚餐取消了。
但是用水果，零食代替了，这样做睡眠比以前好多了。
+ G) S. f* T8 r朋友 ...

那还好, 早上还喝了两碗胡萝卜瘦肉汤,孩子说好喝.看来以后可以多煲点烫.

francais

北上太子 发表于 2013-8-21 08:52
% i$ Z: \5 H, h呵呵,我也想靠山嘛,心有余而力不足!    要不给你打包寄回去?!

好吧,那就勉为其难的接受吧.

Frances

哈哈，不多不多，我比你吃的还多点。你是ＮＡＩＴ　ＢＡＩＳＴ毕业的？

SIGMARA

多乎哉？不多也。

francais

Frances 发表于 2013-8-21 11:33
0 ^% P1 J  m& d2 z- `$ W. H哈哈，不多不多，我比你吃的还多点。你是ＮＡＩＴ　ＢＡＩＳＴ毕业的？

# H7 u+ k4 ?9 }1 s恩. baister. ^_^, 你也是么?

francais

SIGMARA 发表于 2013-8-21 14:00
: Z2 m, R5 ], ]; h$ Z' e+ U多乎哉？不多也。

1 o8 M. f7 Q+ m: Q/ A" r你应该多吃点.