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太佩服我自己,太能吃了.估计这一顿午饭吃了人家一天的

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鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 11:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1大碗五谷杂粮粥,
: l" A) s: G& ~+ Q1饭盒炒菜,
' @5 E1 |7 q4 K( M( Z) h1个大甜椒& F5 G: l' F4 o) l8 }* \
1盒酸奶" v( P. P1 K, Z/ s) Y$ S$ r% P
还有一根黄瓜一个大桃子等着我. 这些估计是下午小吃了.
5 k! j/ a  f1 ^9 M0 ^& T8 Z/ v  h- m' x# N( t" s2 Q9 a( k+ j
这样吃下去,真真肥婆了. 0 t$ Q( b- R$ v
不得了了,3 J7 n5 Z! t4 Q0 i
胃口咋这么好,千万别怀疑那啥.肯定没那啥.! \; i# c2 U' W* Z/ T" r& E2 M) H% Q

8 X1 N: B/ D* L  w; |" V估计这些够你们一天吃的了吧.
# z+ p  s- g% M2 A+ V我喜忧参半呀. 看来需要控制点了.

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2013-8-20 12:36  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-8-20 12:32 | 显示全部楼层
不多不多!!!
) \0 b& `/ |, j% g胃口好,应该高兴才对呀。说明你心情好,精神好,身体好啊。
+ d2 E1 N" ]+ x这些我一顿也能吃完。
大型搬家
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2013-8-20 12:38 | 显示全部楼层
同意,这点东西不算多,没有一个大荤的,没有关系,吃得下,不过饱就好。
鲜花(65) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 13:13 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
心情好胃口就好,呵呵,不多不多,不吃太多荤就行。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 13:40 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2013-8-20 13:38 % @0 T, W  p' _  v- O: B
同意,这点东西不算多,没有一个大荤的,没有关系,吃得下,不过饱就好。

8 O' U3 M( Q! |" [! q" f3 v最近不太喜欢大荤. 研究觉得素食好处多多.
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 13:42 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-8-20 13:32
% U1 S0 W3 m( X不多不多!!!
) g& b" S& ]9 d1 r0 ?8 k: u3 \2 v胃口好,应该高兴才对呀。说明你心情好,精神好,身体好啊。
, F, o6 N% S9 {( W* e$ @' R' S; }( T这些我一顿也能吃完。

$ i! U+ E2 J0 y0 [/ A3 j是吗, 听到你这个瘦子也能吃这么多表示比较欣慰,
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 14:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
年轻时一半的饭量而已嘛

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2013-8-20 14:22  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1624) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 14:51 | 显示全部楼层
嘻嘻,证明咱牙好胃口好,吃嘛嘛香!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 15:01 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-8-20 13:32
9 A% o0 H  S$ L7 E6 w不多不多!!!
! A3 g, E2 h; G5 z# r* ^. G胃口好,应该高兴才对呀。说明你心情好,精神好,身体好啊。5 U, T" N/ p- \
这些我一顿也能吃完。
$ Y9 k  H: z9 |: ]

) X$ z& s. z/ W3 s6 W0 N2 l6 G- H我前段时间发现你发的一个帖子,才发现咱俩专业类似呀. 我是baister 毕业的呀. 不过我们方向可能不同, 你软,我硬.
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 15:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北上太子 发表于 2013-8-20 15:51 , V$ g% K$ K; S* E) }" h  D* B! T
嘻嘻,证明咱牙好胃口好,吃嘛嘛香!
0 s  ?: O- F$ \% z7 L% q5 O
牙很烂, 每年都得补好几个洞.
鲜花(1624) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 15:29 | 显示全部楼层
francais 发表于 2013-8-20 16:02 ! `- N/ T* Q# I5 Y/ P. h$ m
牙很烂, 每年都得补好几个洞.

; }9 K2 Q1 i0 K哦,据我给你拍玉照的经验,起码门牙还是光鲜完美的!   呵呵,谁知里边千疮百孔...   典型的金玉其外....!    哎远水呀......我当家的就可以搞定的!  就这都没耽误你,得多好的心情啊...
鲜花(267) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 18:38 | 显示全部楼层
我中午吃的比你这好多,不过晚上基本不吃。, p1 H# z0 M: Y; c

* r$ Z7 T# [2 T) n0 x1 C. W
鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 19:33 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
恕我直言,吃多了确实伤身体。
0 V$ s7 s" S% q( {要控制饮食量,每餐七分饱,身体错不了,健康有保障,不用看医生。8 u% w! j+ j2 I
我一日两餐,每餐七分饱。如果感到饥饿时,吃点水果,零食什么的。: o! r% D0 ?; T* n. k5 X
身体非常好,皮肤和气色都不错,也从不吃药,感觉精力充沛。
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 20:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
长肌肉的同时是要补充足够的能量哇
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-8-20 20:21 | 显示全部楼层
鲜花(274) 鸡蛋(1)
发表于 2013-8-20 21:34 | 显示全部楼层
你至少停留在饭盒和碗的阶段,我已经开始用盆了,当然只是吃生菜才用盆
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-20 21:41 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
艾ye 发表于 2013-8-20 19:38
. W. v) u, s2 g- G+ `我中午吃的比你这好多,不过晚上基本不吃。

+ x: f6 q  r3 M9 }4 U7 A3 J艾ye你好,你之前在网上发的那个吸尘器是在哪买的?多少钱啊?我怎么在网上查不到价格啊?真的好用吗?
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 22:02 | 显示全部楼层
鸟语花香 发表于 2013-8-20 20:33 4 [7 a- t$ x. ?$ p5 K
恕我直言,吃多了确实伤身体。
; I# m8 F) t) J- h% v' @# z要控制饮食量,每餐七分饱,身体错不了,健康有保障,不用看医生。/ \# j: W  O% e1 ?1 ?7 B6 |4 g
我一日 ...
" ~- ^7 O. M* p6 U% P6 J8 _; r& f
现在都流行一日两餐呢吗?哪一餐取缔了?我还拼命保持一日三餐呢。多少早上都整点啥。out 了
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 22:05 | 显示全部楼层
北上太子 发表于 2013-8-20 16:29 ; |( d- D  B5 i/ r8 G: b" s& T0 j
哦,据我给你拍玉照的经验,起码门牙还是光鲜完美的!   呵呵,谁知里边千疮百孔...   典型的金玉其外....{:1 ...
" Z# L% k9 z5 }4 X! o
这牙都是里面大牙有问题牙。门牙一般不会有问题。你家当家的牙医呀?快整过来。人次。" G4 |' S! R3 s2 X& ^

2 t5 i! o* [( Y  X' J+ o! T补充内容 (2013-8-21 09:49):
" X/ G/ n% K- F" B. j不好意思,打错字了. 人才
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-20 22:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
艾ye 发表于 2013-8-20 19:38 : ?, \- i$ H6 t& V
我中午吃的比你这好多,不过晚上基本不吃。

# c5 @* Q# F$ _$ y1 T今晚又没少吃我吃菜多,主食少,这肚子开始空城计了。少吃一顿都不行,晚上一碗白菜炖豆腐,一碗油豆角土豆炖肉。两口饭。
鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-21 06:10 | 显示全部楼层
francais 发表于 2013-8-20 23:02
% a) q; I# _& {: S; ^& m+ e现在都流行一日两餐呢吗?哪一餐取缔了?我还拼命保持一日三餐呢。多少早上都整点啥。out 了{:1 ...

/ b; E+ A& E  U3 H早餐必需用,午餐也少不了,只有晚餐取消了。
/ j1 s0 d; K4 ~& S( Y但是用水果,零食代替了,这样做睡眠比以前好多了。9 n$ P6 x* \2 a
朋友告诉我之后,我感觉效果不错,所以一直这样做。
+ Y6 h. M, g# c& ?$ s8 E- ^有一句话:早餐吃得好,午餐吃的饱,晚餐吃的少。
1 I0 o, j3 k* }+ Z/ o& Z照此做法,身体就会好。
鲜花(844) 鸡蛋(29)
发表于 2013-8-21 06:27 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
可能回到孕妇岁月了。
鲜花(1624) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-21 07:52 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
francais 发表于 2013-8-20 23:05
- }; {4 N4 p8 {9 m这牙都是里面大牙有问题牙。门牙一般不会有问题。你家当家的牙医呀?快整过来。人次。

) p+ U: \( z4 |0 r: D- T0 E! u呵呵,我也想靠山嘛,心有余而力不足!    要不给你打包寄回去?!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-21 08:52 | 显示全部楼层
本帖最后由 francais 于 2013-8-21 10:02 编辑 - t, V) v! z- F
鸟语花香 发表于 2013-8-21 07:10 0 D! }# O8 N" p4 G* e1 E0 `
早餐必需用,午餐也少不了,只有晚餐取消了。
$ G% c% }0 u7 _但是用水果,零食代替了,这样做睡眠比以前好多了。
) F/ V7 f0 U6 g% G4 y朋友 ...
8 s; Z! ~3 n$ D4 H

. y/ t3 v# D( }5 k, ~; b, ?晚餐吃的少有助于睡眠? 真的吗? 我现在就是睡眠不太好.但是晚上要11点左右才能上床睡觉, 时间这么长,不吃那是真心饿呀. 昨天晚上吃了两碗猜,睡觉前肚子还唱空城计. 你都吃什么零食呀,睡觉会感觉饿吗?
- j' n$ y* u0 Q3 r5 O
! w. _* t  `% m) f8 C我基本不吃饼干,蛋糕,巧克力这类零食的. 水果蔬菜肯定吃的. 但是晚上带两个孩子活动量大, 不吃真的没有力气跟他们玩呀. 不过不也不怎么吃主食. 多是炒菜和水果,大荤也不怎么吃.
7 ~' P2 p; a" J* i' N$ ?不过我家还有俩个长身体的娃,晚饭肯定还是要花些功夫的.
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-21 09:03 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鸟语花香 发表于 2013-8-21 07:10 # F6 S+ A- a8 ^& B9 N- x
早餐必需用,午餐也少不了,只有晚餐取消了。0 |6 n: p2 p* o# c& i
但是用水果,零食代替了,这样做睡眠比以前好多了。
2 t/ s9 D4 C2 ?2 {3 T9 c+ Y& T* b朋友 ...
( \+ Q/ i* U/ b- F, @$ M- t( y, d7 ~
那还好, 早上还喝了两碗胡萝卜瘦肉汤,孩子说好喝.看来以后可以多煲点烫.
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-21 09:28 | 显示全部楼层
北上太子 发表于 2013-8-21 08:52
6 Q" `% P% B" R4 M& j- w" D% ^呵呵,我也想靠山嘛,心有余而力不足!    要不给你打包寄回去?!

% g2 {6 g4 M! J1 R! o8 z  ~好吧,那就勉为其难的接受吧.
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-21 10:33 | 显示全部楼层
哈哈,不多不多,我比你吃的还多点。你是NAIT BAIST毕业的?
鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2013-8-21 13:00 | 显示全部楼层
多乎哉?不多也。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-21 13:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Frances 发表于 2013-8-21 11:33 / p- U' C  f' q8 F
哈哈,不多不多,我比你吃的还多点。你是NAIT BAIST毕业的?
6 _1 h  h5 Z4 v4 D
恩. baister. ^_^, 你也是么?
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-8-21 13:36 | 显示全部楼层
SIGMARA 发表于 2013-8-21 14:00 5 R! L$ g$ d) i% ?" Z
多乎哉?不多也。

4 O$ Y3 U6 T6 O8 V' j3 [9 \8 [9 M你应该多吃点.
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