 鲜花( 615)  鸡蛋( 0)
|
男人壮阳秘诀1.要适度运动，保持好体力：% h! m, B9 G$ \# M# B% q% X
走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。
, z# R I/ n% `* d% L
: f5 i; f4 y9 |$ B( Z7 ?1 p" A男人壮阳秘诀2.要增强自信心：$ Y! D6 T! p/ {. ^' ^
9 p& @ L; l0 C权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。' r# v. L- y( m4 J X" t
* V: D O0 e( E- L7 i0 `男人壮阳秘诀3.要戒绝烟酒：
( H$ L' w1 q0 A" o4 j# I4 f5 O
5 `# K1 [! U5 K8 ^! J; G阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多，微血管循环就会受伤，小弟弟就不能够站卫兵了。; H2 Q; p2 [8 h
# T, R/ q# S& B( U8 P5 c: ~
男人壮阳秘诀4.要定期体检，与医师密切合作& F' O3 l& x1 g0 @2 }$ F) X1 g
1 D! \4 s+ z& N N' M: @5 n: H
很多药品会让那话儿软趴趴，所以有问题时，请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前，一定不要忘记利用免费咨询。 @$ ~ ~/ ~; [: O4 z }/ y, I. N6 p7 G
/ f# u6 F6 K4 e3 i
男人壮阳秘诀5.要均衡营养：6 V' z6 L: i: Y" p% |
: |" u4 a" O" b7 T5 p六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。. b* M1 h6 f# x# A! P2 W0 X
% K* f* N! Z) @, b# ~; o# a7 N9 b
男人壮阳秘诀6.要增强体力的男性食品：
. N* U( a: I- R+ I8 K( e7 z! a7 s0 Y0 D' g% E
酌量增加腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法，但是切记要配合个人体质。想要换口味，来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错，但是千万要选用新鲜卫生的海产食品.
9 p z/ h6 v; R# ]4 X( E: m# @0 W1 H% Q7 P
男人壮阳秘诀7.安全性地选择男性产品：0 x* t: q9 b5 V; ^* P0 W$ {' _
b# d+ a- d4 s
对于男性产品的选择一定要注意这样两点，第一要安全，无副作用；第二，效果要显著。
; Y4 X+ T! p2 u |
鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2013-9-7 21:53 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
|
狗仔卡
发表于 2013-9-7 18:51
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2013-9-7 20:46
楼主
