请分享中午都给孩子带什么饭

angelcoco · 发表于 2013-9-23 14:14

如题，每天绞尽脑汁的想午餐菜谱，总是重复那么几样。有没有哪位家长愿意分享你们的星期菜谱给和我一样的“非巧妇”点思路供借鉴的，多谢！

sweetlele · 发表于 2013-9-23 14:52

家里吃啥就带啥

MtlCanadien · 发表于 2013-9-23 15:11

得看你孩子班上还有没有中国人的孩子。我儿子当年他们班就他一个，他每天回来就说同学（西人孩子）的饭多好吃，让我做西餐，很少带中餐。但另一个班上有几个华人孩子，就带中餐，包子饺子面条米饭等等，没受影响。

四海为家 · 发表于 2013-9-23 16:59

sweetlele 发表于 2013-9-23 15:52
# h: ]7 }$ V+ T: M- h家里吃啥就带啥

一样！

kingsnake · 发表于 2013-9-23 18:01

可惜你們把梨窩罵跑了，否則可以問她，這方面她點子最多。

edmontonminami · 发表于 2013-9-25 10:22

紫菜包饭。裹点黄瓜和火腿。

爱城窗帘 · 发表于 2013-9-25 11:11

我们主要以西人三明治为主，夹层有蛋类，肉类，鱼类，偶尔炒饭，HOTDOG等等。

再实话实说 · 发表于 2013-9-25 16:02

五天不能相同，决不带剩菜剩饭，最好在早上上班前做，秉承中西日合璧。
经常带的主食如下
中式：
扬州炒饭（香肠＋鸡蛋＋虾仁＋玉米）
炒面（新鲜蔬菜＋肉糜）
煎饺
鲜汤馄饨（放在保温盒中）
鸡汤菜面（放在保温盒中）
西式
三明治（选MULTIGRAIN 或WHOLE GRAIN 的面包），需要潜心学习SUBWAY的搭配，以后决定面包自己烤。
PASTA
牛排＋蔬菜＋土豆
煎三文鱼＋蔬菜＋烤面包
日式：
寿司

LUNCH BOX ：主食＋水果（原来还有SNACK 和饮料）

希望大家要多花时间在小孩们中午饭上。

citycenter · 发表于 2013-9-25 16:28

楼上正解

angelcoco · 发表于 2013-9-25 21:03

再实话实说发表于 2013-9-25 17:02
' [- ]* Y2 E( n, i- G1 y, y五天不能相同，决不带剩菜剩饭，最好在早上上班前做，秉承中西日合璧。
, J! |, L! y {; ~经常带的主食如下' G" h, k( V7 [% j4 u6 o2 y: U
中式：

哇，孩子的饭做的这么种类繁多，那孩子肯定不会吃腻的。而且是在上班前做，那早上得几点起来啊，佩服的不行了，向你学习！！！

angelcoco · 发表于 2013-9-25 21:09

我家孩子在中文学校，所以大家可能带中餐的比较多。我也尝试着带炒饭，炒面，可到周三感觉就没有菜带了！
西式午餐我总感觉那个不当饭，呵呵。自己上学的时候就经常看见老外那么大块头，就一个三明治，我一个“弱女子”，一大盒连饭带菜的。难怪他们时不时就得来个SNACK啥的呢。

斯佳丽 · 发表于 2013-9-25 22:32

只说最近的黔驴技穷的伎俩，因为在Costco买了一大包含三小包的软饼，使劲拿它做文章
1，做Wrap。软饼里放肉片，cheese，souce ，切碎的生菜，青椒丝，洋葱丝，据孩子喜好
2，pizza。（孩子从书上学来的）两张软饼，抹上salsa，撒上bacon 或鸡肉等，一些蔬菜，cheese，烤4分钟。

angelcoco · 发表于 2013-9-27 12:50

还可以用这种饼烤披萨，学习了。每次在COSTCO买的东西都吃不完，虽然价格整体比别地方便宜，但去掉浪费的部分，没便宜着。

sweetlele · 发表于 2013-9-27 13:29

斯佳丽发表于 2013-9-25 22:32
7 C1 e v3 o- a% S只说最近的黔驴技穷的伎俩，因为在Costco买了一大包含三小包的软饼，使劲拿它做文章# d% ?3 N4 l n# I
1，做Wrap。软饼里放 ...

听起来比pizza更像是Quesadilla

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