 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
材料:' l2 I; h/ p5 r
o6 z6 a; `7 N5 N% p$ L7 Y排骨 500克,鲜橙 2个。' p& L8 u# m. M# _
]+ | u2 }4 y( k( u2 G: F g
* ~7 M a% E0 ~7 f7 O" k' k
6 b2 H h& m: W0 m! z0 ^0 w; }调料:
0 A4 j$ n) L; [$ o
8 n( z9 I$ v& q- f4 H# Y生抽 20毫升,白砂糖 15克,料酒 10毫升,盐小许。, S4 G/ S4 c& x0 C7 {1 @6 e
: p& C' {# N O% u p, I9 u+ P做法:、把所有材料准备好。
( X/ d* X# K/ Y Y
, E- P9 f6 ]' x( V: t+ W, t$ M2、排骨洗干净,切成块。
1 S+ Q; a- \4 ~6 d# @8 D. O4 c) T9 _( m, t" W8 \& S7 q- _) V/ C! i
3、放进煮开水的锅中焯下,捞出,用清水冲去浮沫。2 P% ]1 B( c" Q1 r; e2 C' L
; U w. a0 o& ^$ k- T6 F; A4、锅洗净后注入适量清水,放入清洗干净的排骨煮30分钟,取出备用。- W1 l6 z" R1 x: ]1 u
( X1 e+ b( O" k
5、橙子一个用来榨汁,一个去皮切成小块。3 J0 ~9 P9 [5 |+ s+ Q
2 ` _3 g: q) Z9 b k0 W$ t+ R6、把剥出来的橙皮洗干净,取其中一个的1/4蘑成茸。/ y: q& u% n& g3 R
3 X- _6 X4 V& G* Q7、再取1/4切去白色部分后切成丝。
( A( }& M6 `, Q' Y2 y! G$ ]. `
6 W" ?& e% K8 T' B8、把榨好橙汁加上调料中所有的材料,调成味汁。7 f' b: d# a [- g5 B
+ B3 ?* P+ ]! C3 u4 F" l3 C
9、把调好的味汁倒入锅中,大火煮开。* r% A# B, n9 F4 } M1 Y
2 {! a+ m) t, |% b6 ?' T0 }" r$ O10、加入排骨。: y3 k2 z% T- I+ H2 q2 @1 f
: k9 L* w0 r! i3 [7 X" r+ k11、中小火慢慢炖,炖至收汁时,放入鲜橙块。6 x' {6 J: {3 J2 B
; A, Z/ V: p$ A9 \5 e8 i12、翻炒几下,熄火即可装碟。
' t( X- {) k, m* [. V
; |& p$ M% ~- v# W' m' p1 k8 e9 ~8 ~
& \" q3 i2 Z$ ~" L
5 e. ~3 ^ J0 V |
|