 鲜花( 1010)  鸡蛋( 1)
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一是饥饿疗法。孩子不饿不喂，不追着喂，表示饱了后立即停止喂。% `/ ]$ T5 C# C5 }7 J5 R
& k3 H5 n6 U' m7 u5 u9 W% { 二是食物多样化，这是引起孩子吃饭兴趣的最好办法。可买儿童食谱参考，要遵循“从少到多，从稀到稠，从一种到多种”的原则。' U) j, ?% `& T
. _+ S' ^, ~/ I! I$ A- n# x- j 三是多用耐心。有人做过调查，当你耐心劝说孩子10次的时候，90%的孩子就不拒绝了。
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7 ]& b4 R- d3 g; K* U g7 M+ R- H3 X5 R 四是懂得孩子的心理。儿童都有从众心理，孩子吃饭时，不要让他在小饭桌上单独吃，让他和大人一起吃，或找几个小伙伴一起吃，让餐桌热闹起来，是重建宝宝对餐桌渴望的一种心理方法。5 b# [ L3 P& H6 j, Y
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五是充足的睡眠。相当多的孩子瘦弱是睡眠不足引起的。
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六是适量活动。不会走路的小孩子不要老抱，一定要训练孩子多爬，大孩子多到户外活动。7 [+ b9 O$ D' m. t0 j9 B: Z
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+ f% X( p$ M6 R$ v P3 x 此外当孩子偏瘦时，不要试图向医生索要一些药物来解决孩子不吃饭的坏习惯。
8 C. L' e5 `; D 瘦不等于多病，胖不等于健康。
8 i0 u6 s& ^! f 孩子只要结实，没有不良习惯，不得病，就不用过分担心他的胖瘦。
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狗仔卡
发表于 2014-1-26 16:13
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