 鲜花( 1)  鸡蛋( 2)
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本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-6-27 15:06 编辑
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有一种人生叫太极, D, W/ J3 Z+ G+ W
韩军
* `8 x+ I3 V' Y( b7 i! Q$ r o; i7 O 有一种人生叫太极 太极拳是快乐拳,每当拳打得好时,其乐无穷,身体变得灵活了,走路也轻松了,做事也不紧不慢不觉得累了,说话也轻轻柔柔的,有了一种良好的精气神,太极拳是智慧拳,常听人说:“有一种勇气叫放弃,有一种力量叫柔和,有一种自尊叫包容。“应该再加一句叫有一种平衡叫太极。
9 S4 i# m, v6 q" W5 [3 k. ? 不过,学太极拳是需要讲缘分的,只有热爱中国传统文化的人,才会打出灵气。比如立身中正,但并不是昂首挺胸,而是要收腹含胸,表现出一种平和圆柔的效果,一种自然而然的状态。沉肩坠肘,是底气十足,自然放松的表现。屈膝更是形象表达了能屈能伸、稳扎稳打的风格,一招一式无不体现出中华文化的博大精深。那些信奉“时间就是金钱“的人,无法享受到太极拳梦幻般的神奇美妙。太极拳的原理要求阴阳平和,只有心中有浩然正气,拳才中正大气。其实我们练的是太极,修的却是心性。. X, G9 I, _: Z' w/ ]3 ]& X$ W
太极的一招一式看似缓慢,实则稳扎稳打, 太极没有雷厉风行的利落,只有行云流水般的清闲,实则锋芒不外现,内敛真功夫。那看似不经意的舒展,恰好不温不火,从不彰显强硬。 而这尘世间,你看见过合抱的树被风拔地而起,你又何曾见过柔弱的草被风吹到筋骨折断。所以坚强易摧,刚硬易折,温和处世,柔语相劝,这以柔克刚的力度实则最强,这四两拨千斤的力量实则最大。疾风劲雨的招法就如青年的血气方刚,招招制敌,却未必如愿,欲速则不达的挫折让人沉稳静虑,唯有练就太极的松沉劲道, 轻易不被撼动。太极练的不只是外在功夫,更是心性修炼。周身空无,无形无象,如此境界,若不修心,如何而来。不求一剑封喉,不求一招制敌,远离刀光剑影的逐名逐利,不争胜负得失天下第一, 得此心境,才是太极初衷。" r% R$ d4 H! y" O: p# Z8 ?. U
柔和未必是软弱,沉默未必是畏惧,退去未必是胆怯。这就是太极人生。
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