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東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程

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发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程7 K) r+ w$ s! _+ U* C

) v* Q7 w& A% e4 S+ t" j一.   48式太极拳班(探索太极人生的真谛)& x0 R- R7 H3 E. h! R; n; x
时间:星期二 晚8:00至10:009 c+ q% z% B+ a) b& |/ {/ h( h7 M
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW3 o; }# V# \; g) m6 O. Q* i8 J
授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
+ E; f) ~( R% w* U, H0 e! E3 Z, e" c6 C# L6 D* X7 }3 F, M2 r* ]
二.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)
* A/ Z0 j3 T9 a  R( v1 k时间:星期四 晚8:00至10:00
# x' c9 f9 x0 e/ `7 {0 x7 x地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW
3 s) k2 X  c  N' H/ N授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
4 d2 j3 r6 U6 V# |' n, ]
1 `; G6 T* O' P- ]三.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼)8 D- @2 r: I- w
时间:星期五 晚8:00至10:00
! ]; ^: p5 w3 S! y' ~地点:McKee School  10725 51 AVE NW
' u7 ]$ H- W# `" v% ]$ W内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等$ p" P! I5 i( a; o$ ?
  |" a; n# S# L; [
四.   太极扇及太极剑班(领略太极的美); K% c$ d7 {$ r. w- I, k5 K
时间:星期日 早9:00至10:45
5 a* `# T2 n  F地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前3 \! X. F. Y$ B# w, J# z" x

/ q5 D8 ?2 j, Z! m8 d: L: P' u' N*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注
5 e' B7 s4 J0 }1 R8 j, }1 {- q - q* |1 j& I5 |
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
  I! [' V1 w/ R" v& Z6 n
; b3 G) m+ O, V  K) ]" F. N1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏9 @3 v+ B8 {; q5 o4 N
2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
0 Z2 ^1 d; O" _) S3 V7 _' Z! m3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演4 g; h9 U4 r4 E; a( z, G1 ?% {, f
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
* D' Z: F: n, ]( d! @6 b! G) f/ L( D有关详情请致电或邮件:5 y+ T, {8 l7 g. G
Email: ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话:780-438-8839,
8 k; N+ z2 i4 j$ M) U- u! h7 ^           轻松健身;快乐生活!
* _  W) a+ E2 t
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发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问:收费标准?
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
8 z  c) J0 i& j3 e4 W: W( B: o: K: k3 m
$ d; [1 X6 i( i; D" O: f/ [
1 H! C- H" m' t2 W8 R

* X# }# @& Q) r! ]. e* R8 t3 }- c9 [" a$ j& s1 N/ |, o
' d2 g2 e; P- S: U2 T) R- c
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 0 S! }3 k1 Y5 G7 s
请问:收费标准?
  R6 ^/ R/ S7 `7 E# d' A# f4 \
请邮件或电话咨询。谢谢
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 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
$1, 買不到一杯咖啡,但可以健身2小時!
* G/ w0 V6 k# ?: b6 S" P1 k0 O$ o. p       聽起來難以置信嗎?
東方文化中心
7 }( X3 m4 {$ p- _8 w- x; j2014-2015學年養生健身俱樂部推廣活動:
: w( V4 |3 z0 [! S! N$120/年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。8 a$ Z. e1 x* K; z  r

) v6 T9 K1 i2 `7 w% N•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)( C( A/ M+ V- m0 d1 W3 s" Z+ D- B  A
時間:星期四 晚8:00至10:00                        地點:St Teresa School  11350 25 AVE NW
. R5 M/ R+ \6 J" [$ ~8 e% a, e•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
  \8 N# ^  D( b$ b  ]  N健身減肥舞,排舞, 大家唱等  W3 w5 S" d# S' h
時間:星期五 晚8:00至10:00            地點:McKee School  10725 51 AVE NW% Q; Z3 o" q+ w
/ a2 ~# d* O) H  \! t( T
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
5 d- T$ ^% D6 O- j, ?3 S# q時間:星期日 早9:00至10:45           地點:Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
- ?# w' E% c1 x% E. Z! W. o 1 n3 i( Y  R/ Y4 q* b" Z
8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.; v3 A3 S) d. }6 A. x  y$ a2 E
老会员推荐新人加入有推荐优惠,详情请报名咨询。
" p3 N0 _- \" \! U報名請  電話:780-438-88394 r& t, C7 M* P6 ?% m! C
電郵: ORMSedmonton@yahoo.ca
' H" m# _2 O: O" o0 K) k7 m7 d* G*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班,详情请email咨询。)
3 p' ^% c9 q: o3 W" o& y6 l) L5 p*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注!
$ n3 I5 j* [; @8 q
5 n8 V) U+ k" L% N+ A, X所有课程在9月的第一个周末开始。" u  A+ |' H+ R6 H) f6 ?
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
* ~, t9 F' T# Z, s; _) a# C1 ^
3 L. V+ Y- S- u' q' \4 u                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了0 R9 p! B, q/ v2 N0 I* \' L
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接,运用呼吸(瑜伽呼吸法)和体位法将意识与身体进行深层次连接,达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证7 f% p3 y- B& i+ Q4 w. ~* T
    静晏,北美瑜伽资格老师;北美瑜伽联盟会员,因病修习瑜伽10年,从恶病缠身,濒临死亡到身心健康,亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。" s3 U1 R! {3 ~  A  D3 e- e
    瑜伽初级班,适合65岁以下的人仕学习,尤其脊柱和腰背有问题,筋脉僵硬;头痛;精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。! p/ u+ L4 u# C7 A( x* b
放松精神;减轻压力;愉悦身心,强身健体
; n6 J2 {2 `; w5 O    时间:星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
0 C+ b4 j, [! |地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW5 ^) A+ z. J$ N" E9 ?) H: {
学费:10次$601 n( X: t7 z. z" A
9月2日第一次课为免费公开课,教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
5 n* {. ?  A: [: G8 D) E1 @准备器材:瑜伽垫;保温小毯子和水杯 . q+ f8 F; u  B, o9 q
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元& {6 q% o3 o/ I2 c; l1 j' A5 i
详情请致电或发邮件  电话:780 4388839 电邮:ORMSedmonton@yahoo.ca
  t9 G. H5 N# f( L3 n* V) s名额10人,报名从速。
& H# ^( {$ Y/ b- w1 `
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身!免费公开课!   1 C6 h' s% @$ `& w& `* Z4 m) q. g
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身;快乐生活;安居加拿大”的理念,并将健身养生进行到底,本年度所有课程,在九月的第一次课时为免费公开课,欢迎关注健康;热爱养生的朋友们,大家一起来健身!4 }: n6 q+ @7 m1 N  M# F' [
一.   瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)2 v! W; Y8 h+ ?5 b$ o
时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30
5 z; M& S1 V$ l) o: ]地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
$ n7 t, \" k; n! T授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。
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二  48式太极拳班(探索太极人生的真谛)* S; d  [; t; V0 S, J
时间:星期三 9月3日 晚8:00至10:00
! r1 }: `9 q8 B' Z' Y; x5 E. v地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW! t/ e4 _& t3 {2 s. n% Z6 B: d& C
授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
" X+ P& c. W( C. `) S0 Z/ C) M6 P" ?" H- h4 ?# B  l& w
三.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)( q6 k0 p  j. ]$ h4 w7 u
时间:星期四 9月4晚8:00至10:00, L/ Z2 O+ A. ~, r* p
地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW
( V0 _) `3 t8 D% E, w( B3 C4 j授课老师:韩军  正宗日陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
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( [* k5 P$ E+ A3 b四.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼)' u2 p9 m( u% b7 B9 x
时间:星期五 9月5日 晚8:00至10:003 ~* o& F" M  o5 X  S$ \+ e& d
地点:McKee School  10725 51 AVE NW: E2 z/ [2 S2 S! f
内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等
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+ u4 ~1 ]6 x* k  s+ T/ m) L五.   太极扇及太极剑班(领略太极的美). v6 k# N) @1 y- b
时间:星期日9月7日 早9:00至10:459 ^- T% v0 K# [( ^# q) n7 j
地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
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, N$ `0 @& I4 y2 ?2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
3 p4 l! ?! F" r/ |; V' r( } 4 M/ j& p& N. J  j% v
1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
2 X# {( [* _6 \2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走# F* [) C" y( I6 g
3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
7 @& m) D% Y+ F2 F, c4 b7 c8 A4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出, W6 s% y; n+ n1 A
8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受每人10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.
# \8 B, S2 e) x老会员推荐新人加入有推荐优惠,详情请报名咨询。
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大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)) |' N$ Y: e9 b, a( ?
时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30
8 ^0 [. c( b! D9 G* l# a7 g! G, p地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
. L/ d4 U( I1 _! s1 W) T4 F# G& s5 i/ I授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。
6 s; d  l0 O3 a  D3 k* ~    第一次免费
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