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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程$ v) R. a" N, Z, [9 l3 B% ~# l

2 ?& r+ S  q/ [9 B: E4 _一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
! e- O& `7 `+ \6 |0 x3 x& `时间：星期二 晚8:00至10:00
& c* F& c$ X% }- O地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW% U" i7 a# Z4 i
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
5 @( K  J! ^$ {8 _8 m" _" q- Z6 u
: x. `5 I+ L* ]0 b二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）6 {- c- s& j. I0 X) Z
时间：星期四 晚8:00至10:00
) e5 O. ^: g' m& |( o3 ?' g地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
/ G' q4 M3 g! g% p5 Z授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
: z/ T" ?" j/ P6 E- x
4 s" k( ^; z6 |三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）9 @; ], w# G' `5 A
时间：星期五 晚8:00至10:004 D: I. I7 k9 ]1 ]* }
地点：McKee School  10725 51 AVE NW# w+ Z: E& R, l: U+ w& ~
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
; q$ g; R/ V2 D& l, v - L- ?* ?2 p9 n7 o
四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
. i& H0 z' j. g( }9 a时间：星期日 早9:00至10:45
1 U% b$ g! }) W0 e* a地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前% H! J5 [- q  @) I5 m# h, z

1 H/ p2 d1 i0 t4 N4 V*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
7 M2 n" K; I- m5 c1 h ( o; a4 j. e- |+ h+ u5 z
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
6 R' j7 f4 y2 f, O5 V0 @2 L! x # m: o$ r9 J- Y5 L
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏9 @$ q0 k/ Z8 d4 K1 l7 A+ b5 w
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走7 `# u# ~+ ]5 e" ], n* G6 U
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
  V5 R* W2 i. Z1 A! ], K4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出2 F% b4 H: h$ v% Z! k
有关详情请致电或邮件：
" X9 E: p2 M' ^7 x8 @: \" e) rEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,5 @7 p2 k' S% E7 L6 ~& [: G
           轻松健身；快乐生活！
$ U( b# K0 [+ `. D( h% B5 W! x
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...4 |( G& O4 J9 L" Q# Y5 K

: }) c1 l( G* j, k  B/ {0 {' s) H8 [, N$ e7 o' K

# @4 C' ^+ L. L0 `( _9 \# b! v# `2 c# Y
1 I- \' l$ P8 L- _( A1 A2 n! I7 {
4 I7 e5 ~1 N! U" T4 H7 Z6 ^9 W# |
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
6 q. {9 n9 T: r+ I+ m; G/ Z请问：收费标准？

& L6 I$ x# K  o1 q" ~( c请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
* G( e# {3 _. E& {* ^0 l       聽起來難以置信嗎？東方文化中心$ @) r; A$ F$ s3 C9 k+ d
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：  V: q9 f2 l! a/ D8 q2 F) y/ D
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
: w# ?+ B3 [" i2 K8 ^6 f , a. _: s0 S' @9 z1 P" M  \+ N8 V
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
( d( \, X7 S: ^$ N& d時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
. Y' f- c0 \' n) N•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
& U9 h7 \& ^9 D9 Z- x健身減肥舞，排舞, 大家唱等5 v4 Q+ M4 d+ I/ g( y
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW1 j+ P! f7 ^4 p' g/ ?4 w
& S+ X2 e) B+ y2 H6 X" q
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
1 Q# f- L( l$ X時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
- Z' H/ `2 B$ L  O1 o
% L- ]7 f3 M1 X% a6 q$ h* g0 I8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
* y% P2 q" \. d3 n% V, d/ n老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。7 z) f8 p( {/ L; z8 j
報名請  電話：780-438-88392 |, B9 Y" L  B
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca6 v' l# }, m! S0 ]- p# X
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)# X6 w5 v6 a1 K1 C( L; u
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
( t: `) R% s5 m$ E/ r7 |4 u: \
# O& |# S0 A7 [" s6 m所有课程在9月的第一个周末开始。
- i) `3 w$ {2 v1 D7 b
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 ( m# i- n% I6 p# G- r1 W

7 f- A, P" A: \5 ~2 m4 Y                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
8 J3 Y* X' `3 S0 o( d      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
1 R' e  G; E8 H/ L% E. ^! _    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。9 p1 U, v; _. ]4 z6 @
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
0 s* B3 B2 m5 E& h# x# Z放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
0 h: V2 W# n' P    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
5 v+ q- ^' k3 t4 ?2 \地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
7 Y  H1 v5 h3 q. z" \+ f: r0 q9 Q学费：10次$603 H0 s6 J8 k  E
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
, Y" T3 @5 B$ T6 {准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 8 w* c( |. Q2 p" `6 h( o5 W9 s* S) \
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元4 ~3 g$ B6 t0 v2 W- x$ [5 {
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca4 ^' M) D2 K* D( Q3 {3 ]
名额10人，报名从速。
- s2 \* d1 A- k2 ~; e# G
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
* _5 {$ y% x/ m$ A. E0 ^       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
& ?- h0 D; p* y, o* O一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
( e. H( _- `2 R$ r; }, F时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30% f- P( H' w2 `8 V" e  |8 r
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW0 I3 E" F8 i; I
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
, ?& _4 S7 E% `7 n7 m$ s! j0 O2 X6 {% T6 U; f' G
二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）; t% ^# z' A8 O
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00/ x% I7 h# G+ c0 i
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
- i1 N6 b1 Q% l授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
' E* f7 m# _- q* |( O6 d' r5 n4 ~+ z
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
" G" E  ]" J% O; q1 `时间：星期四 9月4晚8:00至10:00* G& t- t4 s, v' V* B! i
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW$ h5 F* y% Z2 n
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
! K/ F; M2 `! k& ?! ?% E
; c2 j: k( w3 f' h* C& }4 |四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
# ^! E4 r% I1 z' w2 H7 G& p时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
, p. V* M) X: a* X9 r0 p地点：McKee School  10725 51 AVE NW$ u; q5 k  A" D/ t7 f* y
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
9 @5 L3 r. x  y) o0 V9 c" N4 t. k
% F. P# _8 ^3 A  r2 p五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
0 U/ v& K8 N5 w. ]& H. ]3 S时间：星期日9月7日 早9:00至10:45. m: N% a% e$ ]3 |3 S& y1 V
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前( H" I5 [% {' n% e, `

% V7 B3 n9 t: r$ M% t3 l8 ]2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
2 p: W$ K2 i' N
1 E4 Q" V* a+ f8 F4 |1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏/ b7 Y1 z0 r( ^2 {1 ~
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走: |' j* W* b( D% \. g6 m1 w$ [! T
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
6 @" i7 l' s9 p: E6 i& D) F6 N$ ~4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
; [/ r" A. {5 c8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.- h, ]) m5 s% a6 ]4 j
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
2 y$ t7 q* p$ v1 T9 b% F时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
3 }2 |0 }  R. f% k. Q% Z地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW4 B* R% M6 j; @2 i* y  i& q
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
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