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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
) t! V' W6 s. s. c8 ?% E 8 u2 m# Y8 E3 ~. @- [' Q4 T! E
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
- @# Q  u/ f: _" s: k( E7 s- `时间：星期二 晚8:00至10:00
0 f& T. X6 d2 z2 F' Q$ ]' S- f地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
8 \$ J; T7 p8 J- g: [. X7 V3 N授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
: s% L5 n& u' J, A( l2 a' w9 }: B& H7 V$ i) a- S# k# K+ K
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）* G+ E8 ]/ _$ G. l5 r4 x5 K& x
时间：星期四 晚8:00至10:005 [( N5 P4 |2 I- a% ]$ q
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
1 ?2 F, v  [% B& A& S授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
3 A: H' K1 r5 `) l 5 d' W$ r, o( A$ e/ c8 n
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）/ t( I0 Z) E4 A9 W4 p
时间：星期五 晚8:00至10:004 N/ J- [( x: M+ a7 j+ y& Q
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
) e) U! D& A  I- L' k" m内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
  [: _- a5 K6 R8 q
) d5 j$ `2 X& Q8 I! C' U  h, B四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）* N" f# e- P/ K* r9 A, h
时间：星期日 早9:00至10:45# p9 i7 H1 D2 F' `
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
# H; y+ E+ y. @' T5 b& M8 W( n7 Q & p! I: ^' O9 c+ s+ b
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！) f9 K- b2 d8 ^+ N* o4 L5 K+ |

4 |1 t" V' b; m) Y* L, d2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
7 r* a$ @- h: b6 O* \$ k% G7 o$ W - C+ a1 n2 B8 h" |5 t4 A+ q& f
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏; u' U# g' [3 l; J, Q: b' q
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走9 v7 u1 O. v; f
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演/ D$ m" }; q$ K2 [& L% W2 I3 y9 W
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出8 L- o, n3 d3 z! T
有关详情请致电或邮件：/ i  d2 ]6 u5 ]3 {( o4 ?$ }
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,) r! s, a2 {- x) J7 g( W$ V
           轻松健身；快乐生活！
( p7 P. x% S3 d1 A; U5 r) L
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康.../ N; ?) \! P, o5 K& U0 v
4 O% _7 @7 d6 G2 x1 j7 X" S3 H7 Q, Y- Z

2 G$ |. L/ g# ~
5 z8 [- _* }; B; p6 W! R
' L" n. ^  {' v  P$ R
) Y9 a6 J4 n9 r! k: ?( H% w) [% {* I
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
0 P( x7 Y; a2 n请问：收费标准？

+ ?' p( W9 b, V/ Y/ N5 m请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！" z4 X) C  a$ _) p: D
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
/ Q3 F# p- H) [, W2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：9 r; s. S4 [1 J9 W
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
. F; U/ Q: j) R( R; ?- u" ]
; w$ Y: _% c: \" i9 B9 D•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門): y% j) Z, [4 Y0 |$ H! [. g9 A- l
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW& a0 J" F$ M( x. P" t% M. }
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)/ [1 J8 ^3 `. K( [6 L  y
健身減肥舞，排舞, 大家唱等
9 n! L+ g! `+ t0 M2 L8 d$ S時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW: a7 \* @1 e+ ^6 _
( n' l: F" o4 I3 J/ |
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)3 Y" F/ [5 D! I  M( o7 t) y
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。$ B% f: O7 A& j! O1 K
( {) m2 q* @7 i4 ~3 f
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
1 x$ F% |8 P& O% z7 b+ b老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
8 S( [9 u& ^% o4 D* a4 y6 g; S報名請  電話：780-438-8839
1 ^( B9 Z' U. J# r電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca% s! s- N  E8 l9 v5 \. r
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)) r3 K/ ~- i. t- k0 n$ E
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！. W5 p0 c9 @3 P7 m0 p* B5 l
* n) t: D. X) Z1 M
所有课程在9月的第一个周末开始。
8 h- [; B" ]7 Z( P/ }
大型搬家
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
" @8 a; ^) @: U" \& T# d' ?) j8 a6 ?  @; {7 m
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了' F5 H# |, P# i; E
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
; \1 V0 B1 V; A: u4 j4 ]) s; Y    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。( {4 l) n: i% _! `: ^) S+ k- o
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
  z0 o+ }3 T: v* L2 F# ^0 u# _放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体9 N6 C1 f/ P) n$ C, f
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
, h) O; |( @& H* @$ P, `地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
3 S3 x$ i7 `& k6 ?4 V学费：10次$60% ~9 d3 n+ @  y
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
/ d3 V7 Y4 T3 Q+ N# x3 r准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 # l% u: k* G% c2 F2 [: i' x/ {
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
6 |$ |! h6 X+ ?. j+ ?7 f& u详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
5 S8 H- T( f$ n. Q( \名额10人，报名从速。. T* `1 ]8 I! X: r8 q3 H
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   % J% _! Y" t' y9 `8 ^
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！& T; T9 u$ W. l  q  n
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
  r) S3 X+ t/ C0 z& t, Z时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
" {$ y) a, j$ p2 M地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
6 U% y/ P% M3 w( {7 e授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
* L3 U; C' s: l8 c$ N2 N
; N; N- T  O7 [) }, ?% B2 k二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）% C' o1 r  I) @+ h9 J5 e1 M, \
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00' L4 ?8 {- x: q& L' p0 f
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
5 T  M0 X, z; D! i3 H1 h0 @授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
+ V7 J3 ]. B3 q# x' x+ k/ d* h' G! U3 k& S% \; B
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
4 Y6 O  B# V$ ^: u时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
3 B% G: `0 S$ p4 R7 C地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
( V2 I( B: \8 I1 g9 _* A' k授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
: B* w# p" f( l, K: Y( m; _% D / J  Y5 X, f- P  a5 p# e) X" }
四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）& ~9 o" J  N) ]( w, j$ P, l% r+ G
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
$ s5 P7 V3 O! c( z: H地点：McKee School  10725 51 AVE NW
' J3 d7 S$ C+ d+ @# k" m5 h3 T3 N内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
# P( T5 Z) t# J3 Y* N
- a% c' L" r( A0 [) E( n五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
# A" `3 v. B0 }- ?时间：星期日9月7日 早9:00至10:45- N) y5 U, c' C" K) f1 A
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前0 j7 \' R! G" c; l' |
3 y* m) G; H6 S7 k! v
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座3 P: T2 ]# z( Y
! c5 W: n; B0 Q7 v
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
* ]8 N, N3 ?- F2 w) ?2 E1 ~2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
9 G1 Y( r& V6 H9 Q3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演. b% W. c3 G) u8 ]
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
% X( O8 _& V  w- n2 O' u8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.9 F  `4 o- e/ G+ f
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
3 C8 K& A% O/ g6 L' }( c; F
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
# ?4 T/ p/ ]) R1 g$ Y时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30: [1 T% F1 Z) ^1 L
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
* Y' _2 U) E0 p授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。$ S5 g* R8 M) O1 y. ^" p* y9 r
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