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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
7 C# j+ m5 t, R5 R) T
; K0 d) p) i1 C5 o1 R一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
6 c( x: H5 Y4 y8 i# I" b时间：星期二 晚8:00至10:00: U, A$ t( w+ ]1 @8 k$ \
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
$ K" ]/ [8 K7 f( f1 D授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。" ?  G3 W: `; [7 q/ J* `

1 H' V0 _" g; Q. ^3 K. A- W二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
: V4 D: ?) d( j$ C' G时间：星期四 晚8:00至10:00
4 c- i9 I7 j% r3 L; [地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW2 a2 C! l" D3 ^, k- o" I
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。& V8 [9 J, i* t8 v
) d6 ~$ r; L. f7 S2 C0 t4 {7 ]# k8 t
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
/ P. w5 _/ l0 g9 Y时间：星期五 晚8:00至10:00  M( i4 l# r  u9 h" u/ q
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
5 [( [+ z" Y7 _# d0 {/ l' `内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
6 l( S! k( u+ J6 E2 m" n6 z" c7 t # V3 a9 k3 T) x# C
四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
* ^, [- f  S! [6 U4 B/ [6 h时间：星期日 早9:00至10:45; s, C' L. E; g$ u* _7 p
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
- I: \( y! {& N- N  K. L
. _+ Y: m9 p3 X, ?4 ^*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！: h& o0 ~# T  @0 @/ k2 ^5 W( m
) p, p$ x+ Z6 t6 D) r
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
% o4 l& a! D* x. u9 o
' v. F( L: K/ Z9 T: y. B* A1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏/ P' |" O1 R2 m) Q: m8 i; }
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
) I2 v; s" N/ g( G2 R# h3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演& `# F# G# t* V0 k  l6 Z
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出; q4 J: q+ T4 p! v
有关详情请致电或邮件：, w# y6 j; E& K0 i" P
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,! a) n+ P+ H) b5 E9 C4 ?
           轻松健身；快乐生活！, N/ K4 h  D; g
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
  S( x0 R$ F. }3 m+ R/ O4 p4 }6 T6 `8 ]. O

# f1 Y" Z" k6 L* r2 l% \7 v: X( s* j. S' G) J4 l& L& |' Y0 x/ S6 n

  `0 ?5 ]# l- v. x- R
) c$ W! e) X) p: [
( {" I5 e# H" m" g( D; i* s
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 $ N% {; W4 `' ?8 Z% x: s4 T/ ~  r
请问：收费标准？
. O6 k+ k% s' O9 {" K9 v
请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！. v" s- z2 q5 D6 a+ k  S) g) P
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
4 z. E/ r) w9 D5 {2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
. M4 V, {, P( x' C8 H" j＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
. s" N; W6 k% u6 |& e7 F, f/ F   V# ]  u; U5 L. {' T* ]
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)  J. i: I5 Q# }" }  c
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW" m# o( V0 ~# f1 _% m9 A
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
, M9 ?1 T. f, e) T# R) F0 K& Q: ^健身減肥舞，排舞, 大家唱等  ^( q. B; A' u  `
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
# M' ]  `, @. U9 e  I* t. ~' e
; |& j  N& n5 a' L7 j2 Q太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
( \" t% O- j, p; A  D時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。2 B* v0 Y; T! Q7 W8 l

4 M; @8 J7 `, F( d0 z% i* @8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
) l' q) \/ u8 `! i+ O老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。& i4 A) ^5 \, w$ b/ S& B* g9 ~
報名請  電話：780-438-8839
# S. m( V& v' b5 P( D# A0 E1 v電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
6 l& d8 ^! V6 z4 e*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
" o  i. o; G: P- O2 u* T; h*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
/ w" w+ G  T; ^- i; c& e
! Y+ H6 y4 t$ S! B' f! d所有课程在9月的第一个周末开始。
2 }! J; ~* {- d2 V
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
  S7 ^5 l9 ?9 m9 W) B) g" V. @( l1 m
4 n2 z( B; N% ?% J                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了6 W9 w( A0 z% Q& X
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
# `) q, ]1 z( F4 O) Q% R6 {* d# v    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。, _7 t" ^# Q0 |
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。+ i. h5 _& O" g3 p) T9 l- G/ ]: E8 O- H( }
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体4 k6 H& ~) ~- @# i
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c! K6 j" `. {8 e* R
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
3 P* [6 p$ B$ O- {5 b学费：10次$60
, a) r0 g% o5 c9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
  u, N+ U# y! u& X" l" s# w准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
& q% F0 V0 _* e+ O$ H% Y# Z2 r8 g报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
4 O7 K' B% C  J# A详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
( [) J& ^2 I1 \名额10人，报名从速。
# R- b4 R0 o- W. f
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   - @  @# ^/ B" L9 y$ P1 v% ]( O% R
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！; }' ?, I; g+ p8 w3 Z
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
: P. g& X+ t9 f- F时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
  {. ]: y, u9 P/ x地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW7 D6 F: E' T) x# _
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
# y' i6 K; A; e4 O; g3 t. ]5 }2 F2 D+ e$ B' n: G% G
二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）0 y5 r+ @4 d- p" y$ O
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
& t* t8 Z+ v% [3 q3 ^地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW3 |, B; K/ w/ a/ ?
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。/ A3 H# A0 G1 V' [9 H
9 ?/ q$ W& O* O
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）% [! v/ k' ^  X, `& M
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
+ {- G4 T3 ]( Q" I9 k3 n- l' C地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
2 Z7 V6 o1 q) c. |9 V: a授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。5 [) _3 A* w( T0 Z
) N3 f; f% y0 L# ^; G
四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
6 K. z; K5 T7 e1 t+ O; M3 M时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00- U' \7 `' F/ b$ {
地点：McKee School  10725 51 AVE NW  P. e/ }' |, {  N  m6 D
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等+ L7 V, m  Z: I! f) ^
, W. ]6 y. D, N- h( e6 C0 H
五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）! A! {! F# J( V. j
时间：星期日9月7日 早9:00至10:450 t6 i' V3 g8 n
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前7 U; [# h+ j8 d3 o6 h7 ]- |2 q2 l0 `

$ }8 H8 h4 v3 G, I, t/ p2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
3 t- `% }( A  t  w; |) F 2 e1 p1 k' r; D/ i' {  m
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏' G$ X1 C: v4 S/ r
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
6 k) I5 |) j- G8 s" {' ?. ~3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演: Y) t+ A. |3 ], G4 g; C9 _
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
6 W( P' u  y$ t) p, q+ X8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.. t9 f8 s( V' x& _, b* K. Q
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5 u$ u6 F1 n3 a: k7 {
大型搬家
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）( ?* e1 ~+ y% K) R& d5 |2 a
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:309 X9 s& y4 ]& K, N/ z: n9 E5 [
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
$ ~! u% C' X' a% l2 z; S3 Z* {授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
! G) }: y; _4 A# |1 w    第一次免费
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