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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
: |5 \5 X/ q, l. _/ p " }) G3 d: f9 b; K8 c- h1 @
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）  T& |" o- ?' f/ v' r# I6 Y
时间：星期二 晚8:00至10:004 _3 d  v/ L+ r- j- v, t$ J
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
$ b# B+ S9 F: ]7 j% c& L授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。$ n( q6 x3 M2 Z- y6 d
0 r* ~# m" v2 |7 ?. v7 ]& q0 M
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）$ L; `- y  f% w! [- P& v5 |
时间：星期四 晚8:00至10:009 W9 y$ k, ?3 V$ O3 T3 h
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
$ z; n9 Y) M! j* U1 Y* @授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。- u7 ]; t$ @- m/ M& y; _, X
* H$ B; K+ ]2 ~# b
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
! L! w3 H( t7 J+ G, T( C时间：星期五 晚8:00至10:00
; O7 ?) d, Q2 I4 v地点：McKee School  10725 51 AVE NW
: `$ ^1 s" Z9 j% e1 j( H1 n内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
- w* N& S2 N9 S# W8 a7 p 1 u/ l: A1 w2 x- G5 A* t. }
四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）& |" O. X9 A# O
时间：星期日 早9:00至10:45
1 p+ V* m$ x- m$ c2 S地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
6 g! C2 \/ b2 T5 `2 A) j7 e
; s7 J" V; A+ u3 L" S*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
# L/ e; i5 @  w" G 6 O4 t# z; F+ T) ]  _" ^7 U
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座% ^! S4 b3 T* i4 ?6 O. y' l* p

! e: q' b( W* `) ~, m- }( ]7 T5 P8 V1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏8 j5 k1 ~% @& W2 @/ O& [0 W
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走0 ^6 N9 _3 ]/ [# M
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演: _) C% m9 Z1 R  I3 ~
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出# z8 b1 [; R3 R
有关详情请致电或邮件：
, ]$ [( X2 k. wEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
( N1 k3 E+ q% E0 L% k% A9 ]9 Q           轻松健身；快乐生活！& G% H+ ^7 _- O
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...( l7 H# s. ^/ Q' K- \! H

2 G. T' c6 w) h
9 k) Z2 e# q9 O7 k* ]) w0 J
( r) F( {6 l3 V& F) S
4 a) f9 |" U) l4 x0 [7 k4 {1 [
$ v8 L1 S1 V" |0 `' M4 ^+ K
/ X5 n( s5 f- C+ y- H( R+ q
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
( O# b" ?8 T0 _$ m$ _0 K" M. a请问：收费标准？
  E6 s9 X7 I# |( R; i% Q9 W
请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！+ n3 ^- S( B# O
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心5 d- T3 n3 D3 m
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
) @% m$ u7 T- s, U1 F4 `( I＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。, Q6 m" X, C4 W) {3 D* R) f9 P

1 U( {1 W) @: N  s•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)4 L2 ~. [3 a. F) h# s4 v+ ]
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW4 v! m0 u# y' l; L8 Z1 a$ i
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊): I6 r1 G3 S, J" i* J. k
健身減肥舞，排舞, 大家唱等5 n4 v7 t7 l8 z# [( @
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW8 G  {9 O) Y2 W) D. @- Q6 O

4 y0 H" w7 H0 c& z/ B太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
0 L' p- a5 g5 I" Z時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。4 l& Z+ |/ [# n* E& Q# j: B
2 q9 H2 d# G$ ?3 w
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
0 f* O: F% p  `2 q5 m老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
$ u3 E& I' A+ z- G8 M8 U報名請  電話：780-438-8839
6 u/ Y+ s$ T# W: r$ [電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
8 D6 D. u! c4 p& ?9 V, ^*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
8 Y. s# G# H9 \% h1 b*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！. {3 q1 i( h; H5 K

, `. {; u  G) e& G所有课程在9月的第一个周末开始。
, n5 }0 j8 L6 T# }. u% d
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
/ O) n! {0 U3 F- B# j4 M0 W! r, w5 @2 T
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了3 b1 {3 a) ~4 k+ A- S2 B! _
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
6 A# Q! [& m8 ~3 R- s* v3 k    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。) l4 W! x, t+ L# S
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
7 V! Q+ N0 l6 _9 B6 Q( A/ \放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
: m5 \9 d( p, a& t9 i" ?    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c8 C, ~! ~( C: k) H6 @2 A
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
" H: e  n6 ^( _8 _学费：10次$60* G# B4 T! u8 E5 o7 F* \6 X- s
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临& N$ n; x1 ]; }% e  Q% L6 k
准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 ( d( i$ Y3 L# s7 d1 Z7 c% v! r/ H" L
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元1 U* v- I' d/ a% w0 @% q; ^* K
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
9 S, B! Q7 n5 r- s. j名额10人，报名从速。; K, @  |. d! p
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
7 Q* ^7 T+ Y) U8 i       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
- c1 f$ w# m; f3 \  A! T' S6 s一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）9 B2 u- S+ U, m* T, [
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
* @5 K5 }1 _& G, i6 n地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW3 N3 O) c2 t$ d. D- T
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。8 H2 s- A" p( N( ]" _0 Y1 ~
/ V  X6 F9 W7 }# b' m* e
二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）! j, X, _2 e6 Y. y# ]3 J6 Q
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00/ x9 f5 e# R$ F2 C% ^4 P
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
7 {& Y) q6 U) `9 F授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。4 o3 E3 O" J7 R2 k7 U' S  b& w
# \4 s, h# g& s( V9 b" }
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
. q8 u  t5 |" h: ?时间：星期四 9月4晚8:00至10:00" E' D* P% A! t% t( ?+ s& A2 u, ^
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
8 K. M0 ^# H$ }' k0 L  q: |授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。5 ]7 i% T5 Y8 A! K0 a: u) c' K0 N

# P) Q. K; @8 d/ W7 \2 c四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）9 n& j: C! S  a7 o  B
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
. O- `- |; u4 ]1 l: w# j地点：McKee School  10725 51 AVE NW
- I1 Z! f) ^" L# ~6 U$ ]内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等. P+ U7 F, r' [: T

8 w' q* V! u( N五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
0 ?- }! ~. R# l% F时间：星期日9月7日 早9:00至10:454 f, Z5 \, k; j1 x" }: ?
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
( ~* s3 s; v4 u2 x7 Y: y
9 s8 ^( S  ?4 Q2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座' ]/ A6 o# |2 F

/ i7 A7 Z% S: H2 s: _" d' N8 e1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏# I/ f! I  Z/ S' X. |* l
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
8 m) u2 Y" q0 t, I7 h5 t8 T6 h- t+ R3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
) ?9 j5 ^% S6 o4 o$ f# G4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
/ F1 t7 M' C: Y% O% u时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30" a3 m1 l; n, }" t/ P
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
7 y8 R% F2 ~% [授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。" U2 K1 }5 z6 G  W0 ?/ j
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