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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
. G) I" A! G. k( | 1 C3 O" y8 c8 ]( F9 W+ _
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
$ ^% P' I" n9 Z4 j& q: n3 C时间：星期二 晚8:00至10:00& {% l: M7 W  k- R) E
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
$ d, p/ b* L7 C2 B& b授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
" P% e5 F7 U5 B1 y5 t
. f* _7 @/ F9 B& y二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）. K8 D. f3 C" @5 U! W
时间：星期四 晚8:00至10:00
7 K5 H6 _8 ?% B! N3 I4 k地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
1 E, C3 d5 s2 S授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
, F7 S5 H9 _8 h
) j6 c- Y' {, I9 M5 f三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）! D$ a) x. {7 F2 W- b( E# i# {
时间：星期五 晚8:00至10:00
+ G2 j+ e9 J, z7 v地点：McKee School  10725 51 AVE NW2 S( w' P9 a4 f# j8 l* e# l8 ?1 _" j
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等! |8 |  ?3 N+ a8 F0 p+ J' I; ?
' \9 n& @9 [: M# r0 I( q5 C2 f
四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
" A% l& D4 ~) G* ?$ R时间：星期日 早9:00至10:45
$ r2 _% x9 V, }5 w地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前9 @* \& R& R* ~3 g' {( r/ a

* h* n1 |: ~! X- c5 q, _+ E*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
; J% f& K& m; ^% K8 x, y
) ]  N: u& I, o0 s; j. \2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
" W- O/ N; d( [+ @* L; ~; x 4 W% }" _& Y$ b9 }
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
- o$ ]/ y- u& v- Q% Z2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走3 v; _2 [* z) C+ Z/ j
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演& B& \/ _. ?7 B( C( c5 t
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出6 m7 F! h+ [5 w" c" z
有关详情请致电或邮件：9 c) ?& ^& H2 x4 D6 r
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,3 G: U7 H4 m" l) T9 W5 b
           轻松健身；快乐生活！" y& ^0 l; R! @3 J/ h7 p
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...+ g; Z  M: r( J% Y. @2 m) @2 ?* D
6 Y8 ~- N5 }8 {$ u  f6 g7 r

7 N7 R& U7 e/ x5 g) d6 S5 |' k9 _" w% N  f$ X

) X3 K3 n* B: G# l  A4 d
- D& {( C; M! ~: ^' p* x
$ G4 w' y# A2 P+ F' ~7 w+ N, n0 ]- W
理袁律师事务所
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
% T2 i; M# u1 v1 T! `4 }1 f; e请问：收费标准？

4 B6 l. r+ Q7 z/ s9 j1 }请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
: m! H7 e  {; E3 h- L, `( M2 a       聽起來難以置信嗎？東方文化中心  M9 k+ s; S) [+ N
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：( T# E1 F  N* @" S% H
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。- K2 A1 X9 v: n% a0 m
  f; s, {: O" q4 T! O* V2 O
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
4 G) n+ B8 J2 w6 d5 y時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
- y( |% q' R8 @  S; p$ f•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊), ^$ K! u6 P  P6 G
健身減肥舞，排舞, 大家唱等) t9 W9 F9 R4 L
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
! j! k8 e5 B4 F, `& N! o/ t! c: Q2 U' N+ \7 f, b* F
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
, r0 p) c6 w! d; m時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。, }; ~9 R# h1 n( }% h

! f3 b& L  ~) s8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
0 |; f7 e) O  T老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。$ M' n4 z- {# \4 V
報名請  電話：780-438-88393 |. ]( ?* c6 K, N, ?2 h! X4 g
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca. L; e4 V+ ]4 f! @; n/ L
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。). J1 N/ B8 }) F& l4 y* C* G) G# e
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！' u7 V: Y  a( h. ~: Q' ~

! |' }, U( B8 v5 }所有课程在9月的第一个周末开始。+ ]$ \1 s- r3 c+ @; U7 S; g
大型搬家
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 : c$ J* g" q  T  W. J

2 F) E6 \% C6 d1 T: }9 h                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
+ @( {; N6 v( z. W% l      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
* N) ]6 M3 E3 i5 y6 h    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
$ |8 M* p, y3 ^1 u: C# o  K/ X    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。6 L3 e& e0 X) g) ?) p
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体  |/ L, F& M' u( |9 j' Q6 ?$ m, r2 O
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c- {$ @1 B* x* A! _, b! \! j9 u
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW" C, h: l  ~* m! X3 `
学费：10次$60
/ I! L2 |; ^" q0 ?) J! v- c9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
9 e7 F( z+ I0 R% B, Q) {* r+ I准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
2 V5 |  X8 F, s. [. Z6 I/ H报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元2 C. {8 O3 V2 X& @6 A4 v7 K$ u
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
% l) q6 A' g0 P" j# s1 g; A! {4 l: `名额10人，报名从速。( W2 s/ @( k' e, n1 m! E
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   1 m/ _9 G8 o1 |8 b" }. e/ i# {8 ^
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！( s/ i1 b6 H+ B  B) Q" C( J8 C
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
# O/ p$ ~3 s# u& e- ^' t5 R# ^时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:306 ?4 f: X) T" Y) K* F5 i) `% P
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
- {" v' j" L, W# n/ s授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
' W# U) T0 z, _; ]. {- {
' ?2 ?2 s% [4 _二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
' C9 P3 h( R( a" n* z$ p时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00& A9 j+ O; o. ^; y' r9 K9 d* @
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW& V; o5 S- Q2 E3 `& U: n. I0 Q
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
: o& p) V0 H( F% @6 D* X! r3 Y( k; y7 V: ?1 F! u4 `
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
) b$ k, c' b! C* l$ s- f' P时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
/ F0 R7 h6 `7 `. ~' k, d地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
" T8 Q8 r. m, F$ G8 N3 P0 I授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。- i; k" {0 z3 S, M4 _2 B. t7 ^

3 N! J. Z5 e& }9 X8 {四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
5 i9 u0 t* m; e( x; ]+ l时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
' G* R; U; A+ c3 r+ Z) }0 i# X地点：McKee School  10725 51 AVE NW
. n' A& U8 s5 g" }6 ^+ r9 {. k内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等7 [3 [$ p+ z. Q: p6 P1 N

, U# @/ S9 _6 X五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）9 l8 H9 y" F2 t; _( m% Y& |
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45! {  a. L5 f6 X) R: x
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
8 ]4 g) S; x; z. {  L$ M * V" ]) J  r" G
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座- l% _$ s2 G7 `: P

9 U0 C! k! B. q0 Z  n* G. o1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏# s" l7 K/ b1 `
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
' N; c, @6 ^3 d" [3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
6 J! m6 y' M- a; m3 I$ m7 g4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
) E+ C$ F. @* [& P# w8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
0 r& Y6 n6 q0 b' F" x0 c( K% n% {老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）+ t3 w* j( o. e9 b
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30% J8 t+ a* W! ]2 H6 h
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
8 i* l3 Z% J& q* ~授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。/ u! u$ R. J' x. _! n" `$ K
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