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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
- C4 f  |7 V1 F- B1 m - s( t7 ]/ T- O+ I$ k  p
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
+ f% L. J. T' _% l; c* J, P时间：星期二 晚8:00至10:00
1 w6 z* _1 c0 c. k- p- f* g8 q* b地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
& V: Q2 e# H* B# U授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
; M! q7 g& W" O( o  e. \
# z$ V) x9 P4 r& F% H& P8 L% B二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
3 c: M5 \+ o4 |1 n时间：星期四 晚8:00至10:000 ]5 {4 z+ ]  ^. N) X5 e8 r9 b( K
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
+ w) @; k3 G% O$ o" m授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
8 o) q, w: D& }
) [, h8 |' |! H) @: H- N3 y  Z三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
* r  E( J3 |  }时间：星期五 晚8:00至10:00
7 R1 f; I( [' G- [% p地点：McKee School  10725 51 AVE NW
0 d& }2 e: K5 w5 P3 Z8 r内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
: e9 t- l+ w7 P7 r
3 x4 _' {% k3 n" E6 H3 s0 x四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）) e' `$ s+ ^: w4 _
时间：星期日 早9:00至10:45
7 T% U8 \* ^- k: p; e. g地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
$ H5 ^& O% ]/ u# F4 o; | 0 \* C+ ^1 W; h" M$ q7 N' n  n
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！. b3 O$ [; O1 Y% A: a: y
  L. j( ]+ k1 K  |: U; V) r
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
" R' u; {3 y7 M# q9 z, G; A( ^ 7 \  ?  ^' V, U- d6 j( |5 `
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏8 u+ F" W8 K2 [2 V4 U
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走( h  e3 q  ]: A
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演) f' q$ f3 _2 i: A3 d& N) Z
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
9 k/ }% R7 A# N有关详情请致电或邮件：# J1 h6 w' n% n9 e2 Z9 x' N
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
* i& M6 _9 W1 e           轻松健身；快乐生活！
+ V; Q& I1 W+ [5 Y
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...: O9 K2 Y7 o% z! t# G" D5 c4 V; V7 G

* E) J. t! t. A: [  S( ?3 R# H# q/ }* F$ Q, n8 v
( ^+ `- A0 ]$ T

2 P1 B; e- x& p/ a! C+ @* ?! n( Y6 g6 Q) t. F" J3 r

- |# ~: s" e, Z- F% ]' P
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
6 M/ ?- f( U+ |6 C+ R! r请问：收费标准？

! v' T6 {) B/ F2 P' S请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
, D5 p0 b- e6 G) C$ p: U( U       聽起來難以置信嗎？東方文化中心2 ~3 [1 I3 s) B6 P  a
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
' `" Y& m5 f5 M6 O' p＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
4 v2 s$ |7 f9 [$ ] 9 ]; ^$ [, y3 C. x
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門): i0 A. n" Y" S( a' I5 Z1 w$ a
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW$ ]0 j2 @9 B% j* E' [0 a
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
! H* b; P! F: }健身減肥舞，排舞, 大家唱等
7 ^" x) h2 `) C2 g時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW9 g( o+ h! O- M" C8 o

& @0 q* |- u) Q1 ]太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)) Q; U" u5 A! O3 V0 ^0 {4 C
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。+ t, t& ]; l, y7 ^1 j
, B7 g1 e2 [, D( V, [  r
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.* C1 ?3 z  @: d7 ?5 F4 v$ c2 B8 }$ @# g
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
: t  H3 I6 w/ a0 T7 J  h) O報名請  電話：780-438-88394 T# `/ K; V" ^7 [+ P, S
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
/ t+ p0 y! d4 k8 k% Z*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
6 ~. Z9 ~3 c. Q*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
. ~* V$ r5 w! {2 B9 n1 r
) h1 c2 c( ^) M$ M3 Q- P& w+ H/ \所有课程在9月的第一个周末开始。* q- v# {7 V8 M) M! Y/ M3 m: X
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 $ x9 ~5 Z) l  B7 v! N

* L5 G+ T# R' f, P, t  ~                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了' U" E7 W! _. e9 z0 F. m- ^+ G
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
0 c3 O% R7 E0 ?; O    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。) p3 ?8 a% ^) `" B& V! M$ y
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。1 N9 P( E# i6 z* l% F+ n
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体4 H* I1 H5 K# u1 ~4 R* d5 N
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
! I6 J$ A& _5 G+ L地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW. Q6 N8 b8 l( i, z2 f& t$ s
学费：10次$60
! o) p$ @/ W8 i4 s# j8 G9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
3 ]& E1 ]' f  Y) U1 j8 k. H+ |准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 2 P5 p5 [. s3 ?: X% R
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
* f# g' l4 f9 E: B1 D详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca7 Q& p# B4 g* ~- Y$ [; d
名额10人，报名从速。
$ y, I$ H' ?4 w$ w$ f
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
5 C$ S4 D* E% \/ E       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
0 K  l7 F% k/ Y一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
: d( w  U: _9 [时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
6 I8 J% l" q" k% f4 J地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW: }! G2 t, O" X7 `2 x) u& P6 }
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。0 H( M% E2 v, \7 {) _- ]

' R" _/ V1 ]. z8 z; c* k2 f6 F二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）$ P3 p+ l( h9 a2 K) i/ j# u
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00* o5 ^& P3 v0 T  v9 U' k' P
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW: o% Y9 X% T& g" j
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。4 _( p! L. A7 J+ B& b9 p1 a0 L- Z

5 p1 N' X0 S+ ~: T5 p& f三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）1 B( K' B: D/ x7 a. J0 h
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
* B# F1 U$ q; |* K. _2 y地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
5 k2 Z0 T* j# f0 t授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。. G: z6 K) R/ Y

8 v0 M# s6 p5 d, ]7 g四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）: g0 h- X/ ?6 o8 Q
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00! k! i+ `: S9 |+ D$ a5 ~
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
% x6 H4 w% w5 t  J/ N内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
' K( Y9 ?3 u* K  G  z# Q' Z+ U2 W
  ^9 v2 o% P8 h! j五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）$ {4 h3 a$ D1 }$ d& M- J# {& k
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45# [$ J. L+ |6 U9 ~( y
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
5 M9 M8 v5 p3 T 9 }- d+ Z) C; [: P7 p
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座( `- n" O7 c1 P

; F, J5 U  ^5 V# B- K* \1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏3 `8 V% f7 ^% h! M: N2 p5 F
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走+ t- H' B3 I0 @2 E* b
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
0 L; \  R5 r9 Z. I- n! t. o7 x8 p2 s4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
; u. N; c; x" T. Z3 t4 R# `8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
: ]8 p1 J3 o7 ^% H老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
  W  \/ F6 G9 P0 l: w6 V7 w
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
" ?7 B( J* e5 v7 v  q- l1 Q' b时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
0 W8 y7 v9 Z8 V3 D+ e地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW  V2 R2 b& f" ?' p0 O/ o. f
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。9 r! _& N' ]  s1 O) s
    第一次免费
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