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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程) R" W0 b, S( g+ @" @
  J+ A# J" F  D# i* m
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
  S* l7 F3 ~& w1 A* S时间：星期二 晚8:00至10:00
: x9 ?/ G* u+ e: L+ i" n; v+ v地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
+ Z# C' M, F% U% |授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。) b1 p+ L: I% N6 O4 n6 G' u" z
- z& j0 ~2 H& s, P7 F( U! Z
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）$ t* ?. c* F% B! V$ G, z7 m/ t' [
时间：星期四 晚8:00至10:00( {' j- j/ S* T+ k5 Q
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW; W" m2 j- Q/ s& G/ X4 J1 M
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
! ?2 J- d! A: c  q; ]& f
7 W, W1 e) G; x: w& w! ?三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
- m: p8 V' W9 D: V- s3 Q时间：星期五 晚8:00至10:00
$ Y1 I% c. Q7 X3 I' X% ?地点：McKee School  10725 51 AVE NW$ T* X! E3 u1 v! w) c
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
; X8 R- z3 t" t2 `$ J# }
5 `( }& z2 J. S四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）. O2 [+ o# j5 ?9 b
时间：星期日 早9:00至10:45  K+ s: |$ S: E
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前% ^/ V/ N/ o/ z
2 z+ L' I  ]6 B3 p# S5 c
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！$ f1 q$ S- c, A/ e5 S
- K  Y8 C, Q  C1 X0 J; L
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
( L  v4 @" A, u3 c' j4 y. g 8 s# F: J4 G4 t
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏# B) [  h* b; ?6 y( c
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走2 s& d" P0 ~' e" j: b' ~. m
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
- f5 _& {+ \& D( X+ i* n' N4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出7 ]8 l! a4 j% k6 T, @  X
有关详情请致电或邮件：
- {5 q$ A/ Y: o. M) M" u7 }: f+ ]: V2 DEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
! v2 i- E; N9 V           轻松健身；快乐生活！0 K- o3 s8 s3 Q. _7 A
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
" P5 X. D; W/ I/ j
4 C6 h; b' d5 A) {! \4 ?0 o+ R" o7 P" W1 T7 W5 ~: X

/ c$ X4 `6 r( d0 C+ Z; }7 e1 a- y$ k5 I0 w+ w. S! X+ q
8 Q  @! ?5 ?; X$ U& P9 s, d5 @$ P

/ |. O4 u: N( l" E" s
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
大型搬家
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11   |+ w& z% y; P; f
请问：收费标准？
; M- N$ D8 o8 Z$ s( [4 {2 }; Q* o& |
请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
* p. c$ m! b1 a, c) I       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
3 E* N/ Y  j) t( f2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：4 j1 _& B) u& X: R+ P  g" s9 f* e" c; |
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
4 W* x( F4 v. U+ D$ F # ?( C) V, L. |0 k* q
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)+ U' G: M* L* H1 h# B
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW1 ^8 r+ o$ c: F" o5 g: S
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
* E0 i; f/ ~4 z& N4 V" ^6 ~- V, c健身減肥舞，排舞, 大家唱等
+ N# D6 _4 H# c3 B' ^3 t時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW' {) G& h( U$ R8 o+ C9 k
: `4 d& f$ o5 r) q/ }
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)' s) X3 f0 B% \4 f' `; H' N7 A
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
3 I9 J  n: @/ A# l$ i
' X8 t* k5 l8 ^& U# g8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
6 ?/ D$ ^$ a/ c0 r4 H老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
. d% Y; d7 L" N: c* l報名請  電話：780-438-8839
, n9 {  O# g: s/ I# [電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca  L& t3 y3 f. c4 z9 M
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
: }5 k, h9 B, i( M( P0 V9 `3 D6 {*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！# c: C( V' {% U
- F+ d1 N8 X; Z" y& k0 h. q5 v
所有课程在9月的第一个周末开始。6 o$ C0 ^( S2 S0 D: P9 F+ h
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 9 n# z. [  c0 I( }0 X
2 r+ A4 C+ p) |4 r7 |! D
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了) C# }) x6 u% n( b8 _! P
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证9 J! E' S& d- f- `  j! o
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
" S. U& D/ n( l    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。/ J" g; }2 ~4 j7 P
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
' Y) @2 V5 ~1 {( k3 A    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
& e/ r9 ]! s, I, X地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW$ v' K. L8 h4 Y. M
学费：10次$60
4 o# D. p$ B; G. N) Q4 }5 [9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
6 w' f5 ~* X! q准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 8 G+ L* |# G9 w& Y- Q" s' D' O
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元, [: i, d; }6 |1 H+ v
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca9 K5 T; z" J! V/ |- J6 H
名额10人，报名从速。- e: [! C% x/ U& S9 G' F2 R
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   " k# @4 |+ E. D# I% S  P
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
4 p. C6 T) l: S7 X一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
( `' P' W7 E" y& z6 q) i时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30# }0 u% G( B+ Z2 }' f4 h
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
! W- N. P# @7 S8 e, r授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
! q, J+ `2 F  h$ l0 @: X
4 ], H# {. m4 B二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）" F! K5 X4 ^% V; C$ N
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
; K- B5 K" j( w, |- ~1 f: ~1 c地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW- V- i( {2 p. j( ]
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
1 |8 W) I& S' r! _0 Q% a
  _! U/ d! Z" C/ L三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）9 W: A# n# e5 e
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
9 g7 @2 P0 @7 K) v6 g& R: `7 b地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW( Y: C9 c/ p3 e8 f" V0 l
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。( x5 n# c: y6 t9 v! v' k; h

( _! y4 \! {4 r" t( T7 }0 g四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）7 [" S2 n- A6 V3 H; ]# O4 e# t
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:000 {! H% g) b5 w7 p
地点：McKee School  10725 51 AVE NW1 J7 }+ U+ Q7 N. H5 \- x* [/ F6 X$ |
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等) l# T5 [, [8 Z

; U0 N2 G  R4 c7 m" @3 B7 J; {$ x9 E五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
& K7 D- L' s+ y时间：星期日9月7日 早9:00至10:45" a* n* A" _2 u+ j" r
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
* X' Y5 u) m  J+ Z8 R
. t5 t; h7 T+ t" X2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
. V6 I, q3 ~! D4 J4 \8 A: J % q+ `1 G8 I9 W
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
6 r; b# `1 m- r; K2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
0 P5 r/ f# C0 S" a: D4 T; |1 N2 `3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演  H* Z. f$ A# h3 \
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
5 Z$ |  I! [" q1 V8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.6 Y' a  X8 B, u! m8 U
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。' B; j; l7 o# h& F1 C) O. S
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
) e, {) Y; w3 y% }# _时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
/ O, E! u" \3 r; x地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
" a- L# \; }: r: j授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。) B" T) O( t" A7 v
    第一次免费
大型搬家
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