 鲜花( 1)  鸡蛋( 2)
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本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-29 16:01 编辑 9 b4 Q; [1 F2 @( ^5 U- ~9 ^
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东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课. 0 O2 n7 a5 g* f* v2 z! @5 C* |. f3 U
0 v$ b- t( o5 g0 ]+ q: }% w 标题: 上善若水,水若太极。 ; A N1 T% E: r
内容:练好太极应建立的正确观念;怎样练好太极拳;太极训练中正确的吐纳方法;太极养生的八大功效。7 A4 f' S5 K* g/ W* j
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课老师:韩军 正宗陈氏太极拳传人; 获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。( t, F1 m' x' v: l. z
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时间:9月3日星期三晚8点至10点
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公开课上会穿插太极拳表演,太极常见错误动作纠正,现场指导练习正确的吐纳。
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欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有, 希望更多同胞认识太极,领悟太极,让太极和养生完美结合在您的健康里。$ }, o9 y$ X) m& c u' X* }0 L
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