 鲜花( 1)  鸡蛋( 2)
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本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-29 16:01 编辑 3 j- o4 j) P- [
3 W; Q4 I: i @7 c1 s5 Z! k; M 东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课. 1 d( U Z9 ~* ~( u i
N) w, c$ t7 `6 ~9 {3 f3 J; O 标题: 上善若水,水若太极。 * C3 @- P4 I6 v" k, F7 G
内容:练好太极应建立的正确观念;怎样练好太极拳;太极训练中正确的吐纳方法;太极养生的八大功效。
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课老师:韩军 正宗陈氏太极拳传人; 获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。' N! I1 D+ Z g6 y" @1 U# Q
: Y- t. [3 K6 \$ f) j9 n+ ]6 w 时间:9月3日星期三晚8点至10点
/ P+ m/ _) G* v$ K! u9 k 地点:Mount Pleasant School 10541 60A AVE NW
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公开课上会穿插太极拳表演,太极常见错误动作纠正,现场指导练习正确的吐纳。
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欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有, 希望更多同胞认识太极,领悟太极,让太极和养生完美结合在您的健康里。+ E$ ]" ^- D' q4 O- H$ Y6 H2 A$ l: I
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