免费，太极理论公开课——上善若水，水若太极。

养生健身俱乐部 · 发表于 2014-8-29 14:08

本帖最后由养生健身俱乐部于 2014-8-29 16:01 编辑

                  东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课.

                        标题：上善若水，水若太极。
   内容：练好太极应建立的正确观念；怎样练好太极拳；太极训练中正确的吐纳方法；太极养生的八大功效。

   课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。

   时间：9月3日星期三晚8点至10点
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW

公开课上会穿插太极拳表演，太极常见错误动作纠正，现场指导练习正确的吐纳。

   欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有，希望更多同胞认识太极，领悟太极，让太极和养生完美结合在您的健康里。

养生健身俱乐部 · 发表于 2014-8-29 14:21

参加周四的太极初级班，可以同时免费参加每周五娱乐健身舞班，及本中心举办的所有讲座。
内容：健身舞；广场舞；唱歌。
目的：健身；减肥；减压；交友

TT逗逗 · 发表于 2014-9-2 13:36

请问非俱乐部老人可以参加么？

养生健身俱乐部 · 发表于 2014-9-3 10:25

TT逗逗发表于 2014-9-2 14:36 " D" |$ r/ g! @/ P1 \' K
请问非俱乐部老人可以参加么？

欢迎参加

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免费，太极理论公开课——上善若水，水若太极。

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