 鲜花( 3)  鸡蛋( 0)
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以前一直不知道squash如何吃.以为可以象我们平常做南瓜一样.从朋友那里听来后,才知道原来是可以象下面这样做的.6 J- [ j9 ~( H4 y4 e% S( }0 W
' U) w! m0 j" p; o& c1.将squash洗净切开去籽,在里面加上洁净水,用薄膜封好,放入微波炉中,烤熟.根据squash的大小,一般需要5-10分钟.在烤熟的前提下,时间不要过长,否则容易熟烂而不好进行下面的工序.
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# v: r9 d2 _1 D2 G, c. _2.取出熟squash,倒掉其中的水,注意不要被烫着了.
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x) _ S7 P) N* K+ q3 b6 b8 T, B3.利用一双筷子或一只叉子刮suqash内部,您会发现,squash很容易被刮成细丝,就象粉丝一样!6 a/ g: O4 R1 f+ D) M6 s' B
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4.将刮成丝的squash装好,利用您喜爱的作料拌成凉拌菜./ z: M4 A, B/ W9 i* `' V- V# y' ~5 N7 E
! q5 V2 s* u: r2 b; `脆脆的,很好吃哦. |
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狗仔卡
发表于 2006-10-25 14:08
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