 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
这个方子我觉得有点太咸了, 我一般都把盐给省了。6 |. i- c# x* t, P6 V
(ZT) ! N- y4 R6 ~' w; O

: _6 c0 F; p/ ?/ }2 |- B牛肉干的材料:" A7 y. h) F9 I/ B& N* U
; u( d6 a) ?, G6 S
1.纯瘦无油牛肉二磅.2 J' F g7 e- m8 K
2.淡酱油五大勺.9 k+ n) W7 E+ U/ o: H# X
3.糖四大勺.
5 ~4 `' M7 b+ S( N* Q4.盐半小勺.
4 Q$ |2 l& h& Z5.辣椒粉一大勺.
: u$ E5 S2 h! ^2 x) X6 ]- o6.咖呖粉一大勺.
8 s$ ]/ }# ~5 y' f4 X7.姜片少许,八角少许.." N! Y" Z3 a7 ]+ C, U
2 z5 t* \3 o6 a% X做法;
( ]; U A8 }+ s; A, t% X+ y& z0 G, u
1.整块牛肉放入冷水里煮开,拧成小火,煮至筷子拆入肉中无血即可.
( u" ?% ?( z' @2.凉后顺牛肉丝纹路切成薄片.
+ G# L% [2 [# W3.将所有调料放进锅里煮成浆之后左转成小火,不要熄火.
; M B$ J4 O9 M- B: M5 c( c7 u+ ^4.牛肉一片片的放入浆中,粘上浆汁.等牛肉片全部浸入后,用锅铲慢慢炒匀,汁收干后熄火.( t+ l. R9 f8 n( u5 }, X. m
5.准备好大烤盘将它们一片片按次序排在大烤盘里.. W+ U2 ^0 M) n: D
6.烤箱预热至350度(华氏),之后放入.一面烤8分钟.切记.两面都烤一遍.共16分钟.3 U5 g4 q- w5 N5 Z
7.趁热放密封的容器里,冷却后可以吃了.8 B9 \6 X) n; _% c2 f0 }
. J6 e7 {3 J/ k# D
* B9 ^. f S$ L1 e& y, T1 O
以上是原菜谱,我一般自己做的时候为了让汁更多些,味道更重些,都会把调料double,所以差不多是淡酱油10大勺,糖8-9大勺,盐1小勺,辣椒粉和咖喱粉各2大勺。不过要根据你买的牛肉的大小多少来决定。另外,原菜谱里烤箱的温度是指华氏(F),如果是摄氏就调到差不多180C,由于我家的烤箱很陈旧,所以我把烤的时间也延长了一倍,每面要烤16分钟,两面一共烤32分钟。不过这要根据各家的烤箱情况来决定。如果烤箱状况很好,很新式,我觉得一面8 分钟就足够了,否则会烤糊哦。还有就是,牛肉一定要趁热放进密封的容器里,否则在空气里暴露的时间太长就比较干硬了。当然如果有人就是喜欢吃硬的,就不用急着放容器里了。 |
|