朗朗上口的穴位歌

齐山

        朗朗上口的穴位歌
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       降压歌
2 l2 m/ ]1 Y/ K( y, I1 Y　　高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
7 u8 E) ]2 m2 u9 ?　　太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
　　坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
　　若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
6 Q1 ?) q" A0 V/ i* j0 W- D+ H
: i1 M8 c% l+ g8 O" P  q; X       感冒歌
　　感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
　　肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
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: K+ p6 m5 Z7 E/ }$ R( ?' H       耳鸣歌
　　两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
　　太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
　　若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
　　坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。

) A! E( l* @+ b　　哮喘歌
　　哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
　　预防为主抓关键，补气防感防过敏。
5 e. `' T8 u- w　　哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
　　刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
3 J5 G+ y2 p/ @9 m　　冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
" |/ ]1 i( E# i* B; X2 v/ ]; b　　艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
　　夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
& b( n! A2 ?. H# P+ H6 N　　肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。
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1 J4 h. r! u  ~0 M　　心绞痛歌
: _, X! }5 Q9 m$ W　　老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
　　电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。

　    排毒歌
　　人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
　　坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。

- V, g2 z0 q, n+ h; F& h　　舒肝排气歌
　　郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
$ E# U3 z' g0 n. d  N( Z　　每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
" l( R" l+ S- `# {9 ^6 L　　
       减肥歌
　　心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
   　人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
- d& l" P6 X8 M3 i1 a) X　　中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
　　睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
　　惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
2 Q4 K3 w# d; t0 M% A0 w- y　　吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
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　　糖尿病歌
+ [2 ?. c) P  q) T  l/ ?- r　　得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
　　再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
; i8 @  ?( t3 F! b$ e2 J: {* h　　上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
/ m( F7 ^" G3 C. P2 o　　按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
　　中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
　　调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
, F; r, z) T' d( v* w0 @6 b　　祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
. ^4 j+ T5 G# C7 m　　上午起就未经旺，迎头痛击效最明。

　    颈椎歌
　　何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
　　刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。
, l/ r" u) X0 R- a1 h2 k; k
. _5 K. v+ P/ e: L( F　　调制更年期歌
　　女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
" G# z+ ]$ H6 O' j" F　　症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
/ Q& c9 s) ]9 q4 f4 }2 R　　坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
" ^) L7 _0 l$ ~5 p3 z　　肾阴补足精神爽，一生不知更年期。

6 S4 f7 t" f/ z# }8 }　　补肾歌
　　人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
　　太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
　　头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
$ `% r" G: ^* Y5 y. |. o( T　　只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
  Z: P% s2 x5 W) z1 q4 q　　膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
3 x! t1 O# w7 w$ \. `　　都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
　　脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
6 H0 a6 X. [" A0 {　　头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。

- s: ^( c; _1 _5 \6 I$ ]# `　　 性福歌
　　人体自有威而刚，性福何须求药方;
5 p* c4 w3 ~8 y/ z　　肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
$ ]; c" y5 p# N) t. ^　　阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
1 O- P/ C8 V1 L5 o$ w　　关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。
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　    皮肤清洁歌
　　灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
　　实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
% z$ x) [$ I* K/ ^　　每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
& ^4 c& w3 I3 P/ R: o( b　　配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。

! u( p) a) h3 S* a　    祛痘歌
$ S" l5 \" s, V2 ?2 F' z; L7 F& e: \　　脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
　　全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
4 D$ S0 P/ ~+ y# }/ T　　穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
　　内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
　　天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
　　早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
　　每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
　　多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
　　额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
　　求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
　　气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
　　太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。
/ ^" K3 i' M# b8 S1 I* P9 F
/ n% \2 c& G! F- d# p) E* R链接：
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

nmz

齐山

nmz 发表于 2015-8-4 22:16

) _$ d9 n  {& n5 k' ]$ `不客气！

老华侨

多谢，有用!!!

齐山

老华侨 发表于 2015-8-5 15:21
& c  @2 e9 G$ n( W9 p多谢，有用!!!

感谢您！

smart007

感觉齐山像个老中医
1 C- r+ I  N5 M; h( [
' @2 M7 ~0 a: }( c有清楚的经络图么？
! q# j7 K7 M- [0 N2 w& @, C
谢谢

齐山

smart007 发表于 2015-8-7 07:05
感觉齐山像个老中医
% O: d8 ]# l  m0 h& N
! b- Z: v! E: k' g有清楚的经络图么？

) [0 P& |+ `! {, t, p
不用谢！
! Y% H3 ]4 s8 v  j* |本帖子开始就已经列出了链接。请你“点击”打开链接，就能看到“国家标准经穴部位挂图”了。
/ d- w  P9 s6 Y- S+ q
链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

史提夫

你真是中医？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-8 01:43
9 ~" b0 i" L' n% @5 n$ M, b7 j你真是中医？

* G+ v. e' }$ D. p4 U4 E" K不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-8 07:26
7 O- P/ N; z5 p1 ^- P不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

: u; |$ g6 q6 u. V. o0 K9 G8 t' ?我也信。
你订机票了吗？

齐山

) O) b$ B3 p. b4 F+ ]3 r2 |: u

史提夫 发表于 2015-8-9 00:53
我也信。
0 [& S4 s6 G, ?( A, u" O1 S你订机票了吗？

( s/ R3 E5 F+ u+ ^* T- u" J, V5 S
+ d# P% }5 z1 p0 V2 `杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-9 05:42
杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

8 J- `* k' q7 b2 A9 g* J遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 08:22
遗憾。
; l0 E& O5 K0 r还是那句话，永远欢迎。

真诚感谢！
0 Y, b8 ?) D# j- H& d只要有可能，我会尽快去拜访您和众乡亲！

zhaodlut

齐山

zhaodlut 发表于 2015-8-9 23:59

能够帮助到大家是我的快乐！