朗朗上口的穴位歌

齐山

        朗朗上口的穴位歌
2 T+ g7 W( F% W+ U2 c+ d
% X+ A) K# F- E4 M# D% m# o) P; ~       降压歌
4 Y8 [  r5 c6 R$ x4 N/ z　　高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
　　太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
3 i* F7 y5 a( c# N# @　　坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
# z' W8 g% X$ ~9 l8 I) O6 n　　若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
8 w' X5 }: ]& b* p
# F# O* {+ P9 j       感冒歌
; E% k$ Z/ G: f! A2 O　　感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
5 r7 L+ F1 b* M　　肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
         
       耳鸣歌
　　两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
+ _+ _! y* Z! g$ ]　　太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
+ O2 Z# r0 U7 b! Y　　若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
8 F$ j) _/ z& k: Y; W" s8 V　　坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
% [. z; W: e3 d: S  s) G8 }
9 h- B+ o  I: D) c, E3 E7 _　　哮喘歌
  y1 `& Y+ a  _9 F　　哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
0 @/ v# j  U( k& x+ h$ Y　　预防为主抓关键，补气防感防过敏。
　　哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
　　刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
　　冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
* c, X' P* }6 h% R3 h　　艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
$ ^. m6 f  J) H1 c+ n/ b　　夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
　　肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。
1 [* }1 s$ D- k" S# {2 g& ~, L4 x
! e& K: }/ T* J1 Z; j9 n1 L　　心绞痛歌
3 ?7 F) B- r" C3 y  t　　老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
　　电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。
" U/ P' @2 }5 @
　    排毒歌
0 i0 e# W- `' l+ v　　人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
　　坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。

0 |- ?/ ], ~9 j4 l- D# N6 _　　舒肝排气歌
　　郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
　　每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
　　
       减肥歌
　　心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
5 X0 F6 B6 u2 j+ K" k2 [   　人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
　　中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
( h& y. n$ A" i3 Q& h. x: G　　睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
7 ~' }+ h/ v  H7 x　　惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
　　吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。

　　糖尿病歌
　　得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
* {. _& B: o4 j# S/ b　　再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
　　上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
　　按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
　　中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
　　调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
8 h# p# U. {) L1 g　　祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
　　上午起就未经旺，迎头痛击效最明。
3 Z+ l7 K) b1 _
　    颈椎歌
　　何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
9 I  |9 _# ], }& N2 c" I　　刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。
0 T* n" a9 R, Z+ ?# E0 A
　　调制更年期歌
0 Z- y9 [( g- r　　女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
　　症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
, K. _. c# E$ Q) x　　坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
* v. Z4 j! a6 ^6 I% }　　肾阴补足精神爽，一生不知更年期。
: j" U* o  ~( A$ s  v
　　补肾歌
　　人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
1 g5 F! C: s5 X6 K% @3 Q7 v　　太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
　　头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
　　只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
' m' |" X- Q- K" |) G" d2 p　　膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
3 d4 L' L1 Z( I' n9 o- U$ I" X　　都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
　　脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
2 w1 m  d2 e' z7 e1 s' r1 |, c　　头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。

$ T3 o4 y% h+ d2 O+ y# }, g7 ?- Z　　 性福歌
# G$ j. {5 Q% i# M# _- d　　人体自有威而刚，性福何须求药方;
　　肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
$ @8 i7 v1 X7 v: ?5 M% a) I4 f　　阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
　　关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。

. M+ Y  b& V8 d/ u　    皮肤清洁歌
- F9 M$ X4 u, N3 U8 S1 l! }　　灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
　　实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
　　每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
' Q; W+ n0 Y( N5 j* E+ z　　配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。
9 p. d! I8 ~$ A- A
　    祛痘歌
　　脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
　　全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
  L6 I' A0 V+ {- V1 m, Z5 N) |　　穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
- R  L+ j/ L+ f( D. k" G1 T　　内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
　　天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
　　早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
0 y+ M6 a! l5 `　　每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
+ a( J; R0 }! \+ M5 z* {% r4 [　　多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
- ]( j6 V: X1 `4 y# C) N9 ]　　额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
6 L$ C* o1 l& v! x　　求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
　　气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
& _, p1 W- n3 Z& X　　太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。
  @/ r, y' n0 A, e/ T/ S4 p" w
- @" Z4 e: m. A1 D6 ^, ^链接：
+ g! \: U8 k' L- n! o1 s/ Phttp://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

nmz

齐山

nmz 发表于 2015-8-4 22:16

不客气！

老华侨

多谢，有用!!!

齐山

老华侨 发表于 2015-8-5 15:21
/ u% ^4 n2 f( t多谢，有用!!!

" g) n, P$ _8 F* X; `7 B& V感谢您！

smart007

感觉齐山像个老中医

有清楚的经络图么？
$ K2 h& H/ ?7 g; K5 Z
谢谢

齐山

/ L; T6 e5 {) e- @2 N& N

smart007 发表于 2015-8-7 07:05
感觉齐山像个老中医
5 a# U( P, H/ n
有清楚的经络图么？

! w* i' F" x1 T. ]4 Z  o, q" y( @不用谢！
本帖子开始就已经列出了链接。请你“点击”打开链接，就能看到“国家标准经穴部位挂图”了。

链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

史提夫

你真是中医？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-8 01:43
你真是中医？

( `; a0 H. u; v) |( _* T, ?8 k9 j不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-8 07:26
3 s8 y* b2 C/ z不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

3 j! U. I: B* I! z* U$ f我也信。
7 U" i6 t( ?+ M+ ^7 d& v. o1 r你订机票了吗？

齐山

6 @! a+ D% ?4 d

史提夫 发表于 2015-8-9 00:53
7 Z6 @5 ]# Z- f& B8 N0 s- h9 u# L- f我也信。
你订机票了吗？

" B" Q* U' q& k4 r+ M' q杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-9 05:42
3 U  q% T5 u1 [6 b5 u% r& L! q杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

5 S! S% J: m0 j2 `- R遗憾。
4 s- C' B$ ^* \* d; t5 p3 q6 J' O! b还是那句话，永远欢迎。

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 08:22
遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

4 T7 k( r  M6 S6 z真诚感谢！
) l, X+ Z/ }+ @只要有可能，我会尽快去拜访您和众乡亲！

zhaodlut

齐山

zhaodlut 发表于 2015-8-9 23:59

% s! b' y& _/ `( y/ Q) q: Z1 ~7 u能够帮助到大家是我的快乐！