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人生在世,孤单地来,孤单地去。人类行为的两个动因,一个是对死亡的恐惧,另一个就是孤独感。+ `7 T+ ?, i& d7 o( ~
; ~. q( s1 y8 |1 K& e* S% T0 N3 F 刚看到新闻,多伦多的李创同学因精神问题被判无罪。
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, o l/ S8 _! b4 lhttp://www.wenxuecity.com/news/2015/09/09/4552883.html
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0 [/ m5 P3 m, v. S } 这位同学自2001年来到加拿大,一直无法找到长期工作,自2006年到2012年,他换了十二份工作。自2009年,这位同学开始出现幻觉,随身携带刀具,在2014年被解雇时,拔刀伤人,法官以精神原因为由不予追则。
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失业对男性心理上的打击,跟死了亲人一样。李同学在多次打击下,终于心理崩溃,以暴力向这个看不见的敌人反击。
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3 E' Y: M: I X$ @6 V. h 我们先不评论这个判决的公正性,需要指出的社会背景有三点:
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1,加拿大的多元文化加深了种族之间的隔阂甚至对立。有人在美国的一所多种族学校做过调查,发现学生们总是找同一种族的小伙伴做朋友。任何人,只要发现环境有异,就会产生孤独感。我上小学的时候,就经常受孤独感的困扰。很难跟其他小朋友一起玩。加拿大的多元文化实际上助长了种族主义。在单一种族之下,人的文化亲和力和安全感比较高,有助于缓解孤独感。城市大,孤寂深。越是生活在大城市,人越无法建立一个稳定的小圈子,因此孤独感越深。大城市流动性强,也带给人更多的孤独。% i9 M; x) n2 _9 n5 y) w# w# ]
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2,华人社会的自我隔离现象。华人团体是个比较特殊的群体。不仅不愿意溶入主流社会,甚至相互之间也充满戒心,缺乏相互信任。这固然有深刻的历史背景原因,也有生理上甚至基因上的原因。在李同学心理有异的这几年,没有任何一个华人社团伸出过援手。华人如果不进行深刻的自我反省,从李伟光到李创,恐怕还会有后来人。, d+ b! y# p' @
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3,从个人角度讲,李同学没有找到抑制孤独感的办法。任何新的东西都会带来精神压力,包括一个新工作或者搬到一个新的城市。从这方面讲,李同学是有道徳上的责任的。7 {% I6 |6 ]9 S' u
- |! A# N% Z8 H1 i( ? No man is an island ,人不是能完全独立于外界的。这是人性的弱点,也是人能够依托社会而做出成绩的原因。* m: u3 C% Z3 u" D
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那么,言归正传,对于失业人士,应该如何消除孤独感呢?6 F) J( w6 w2 n8 s
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首先,我们应该清楚工作的目的。工作所带来的成就感固然是好的,但是如果你为此而工作,就给自己设下了一个陷阱。你在职场上爬得越高,越会被工作所绑架,最终失去工作与生活之间的平衡。许多到了年龄该退休而不能退的人,就是进了这个圈套。中国那些退而不休的太上皇们,就是这类人。# O6 r2 F/ ]1 \/ k, f4 s
! ~ l& L- u' m: b' E 所以我们工作的目的应该是追求与人的交流。 Camaraderie,即同事之间的友情。时间久了,同事会像亲兄弟一样。现代工业机器破坏了人与人之间的关系,更容易使人产生孤独感。
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所以,一旦我们明确了工作的目的,我们就应该确定找工作的方向。社会型的工作,是我们应该发展的重点。# I& J6 Y( k5 {( S
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那么一旦失业,如何应对?见人,见人,以各种方式见人,绝不能独处,孤独感可以进入长期死循环,让人无力自拔,甚至让人染上毒瘾,烟瘾,酒瘾,性瘾。所有以上各瘾,我全经历过。以我为鉴,希望你不要重蹈覆辙。7 Z; F. A/ ]2 |
- _ w! D) m* f8 t5 T 仅提供几个见人的例子,供你参考:
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! M: F* H& G& |2 F1 R 与人合租,不要独住;! r! r% D+ A6 P; e! X" e/ @. s
使用公共交通工具,如果不是必须,你就不必保留私家车;, ?( g1 o0 v" H& o
与其他同样情况的人交流;3 V; L% y$ O/ H; }+ ^
参加就业辅导;, `9 w# k8 i( F, S3 M9 H& A6 P3 i
参加各种体育俱乐部,如打羽毛球,打牌等;(欢迎加入牌教), r0 M5 N s2 Z3 `% }+ ?' S; l8 [
原谅别人,原谅自己,多与家人交流;- q- E4 c& K2 @
老年人多与外界交流,如果有可能的话,尽量在不同儿女家换着住;0 W1 X" D0 V& L* u: W
找一间有爱的教会;本人不反对上帝,但绝大多数教会是不合格的,不理解人性,也不能正确引导教众;
+ A& U+ b/ k! Z: u" V5 L 如果这些都不能克制孤独感,就要找专业人士辅导。
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请各位同学继续补充。
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