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Downtown 教游泳
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个人简介:2 T. l$ `5 M1 V% g% P/ c, _
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。0 ~' _8 i+ u( \+ E$ o% Z
& N8 p& ?# M1 k! \学习游泳的好处: ^& O4 y+ c2 i# f, S; _
9 y3 {, h5 J/ n+ [5 M1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。& t# |, @5 b, {1 | M+ O
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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7 W3 i! p' H2 w* _授课内容:
u, f3 M6 r6 e/ o5 G1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
- e. S4 h. r8 e* Q8 J2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。) Q3 ^3 n3 p: s1 S
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
8 R0 u! Y' x! Z3 }" ~双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。4 Q" U0 d, y) _0 {% ~" B
(一次性交满一个月钱,可省10刀)# }5 T4 h3 R7 t H
$ K% u& N5 D# [& K: g授课地点:
8 ?1 K6 h6 h& ~, [$ N* }104ave 109 street Macewan University" q! z- D" U- F& b
1 k: E, }+ I- c- `4 j- n
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补充内容 (2015-11-14 22:49):
' z# T! U2 p( j电话: 780 245 5650! i* L" X% Z. h4 L: P9 v& e( H% F; J
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补充内容 (2015-12-13 23:04):# T- S% v3 z; R! g8 G" f
本人女,只教小朋友和成年女性 |
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