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原帖由 喜欢冬天 于 2006-12-11 01:07 发表! J' Q$ m4 e1 a) d6 y8 s
不管是跆拳道还是太极,小孩子几岁开始练比较合适?
3 q" ?9 C C: N+ }/ n/ T1 L% o有懂行的给与建议可否? : ?$ o v/ F7 [( Y' I
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据说过早抻筋,就长不高了., H, w& l# d) p- x9 ^" T2 b
通过中国各界的体操运动员的身材可以验证.1 b9 |, _0 W- q& b D5 X/ X
而且武术也有许多基本功要求,劈叉,下腰,以求灵活柔韧.0 }" O6 D4 m' n
另外武术也要求训练力量(例如篮球运动和哑铃对肌肉的训练截然不同),使小孩子肌肉过早定型,从而会影响骨骼发展$ \! Z* p$ y) q+ u' G, N
我小时候有个同学就练武术,开始小学的时候还不显,到初中升高中的时候,大部分的矮个同学都窜个了,甚至最矮的最弱的竟然变成了1.84M的高个了,但那个练武的同学,到现在还1.63M.
+ d3 n2 p6 J) m% C- U而后来1.84M的高个逐渐长宽了,身材也还不错的,我想如果他两打架,估计武术没什么作用,还是个高的好取媳妇. ) G. Q, y, f& y4 J" T/ b- a, N
; n C' b* j1 M8 l6 `小孩子还是多练跑,跳的好 |
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