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Downtown 教游泳
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个人简介:- y6 A |2 e; B% v3 P: i
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。. H! b' x* E) R9 }8 x
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学习游泳的好处:# p) H5 i, b& P7 Y+ D5 S# B
/ r* h9 F% }2 s1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。' N' {& u! g" q8 P" f# T u: {9 M4 M2 z
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。/ w0 K% p; J2 c9 d& o0 Y; y- ^
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授课内容:
" `1 j8 Q/ c" C. v8 }1 l* h# @ L1.陆地运动,模仿水下的四肢运动& A9 c4 ]# E _% H! g
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。5 {7 \: Q' C" Q+ Z
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。- y; \# p, k! m! p* f
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
' W6 R7 s) p: ^5 W; Z(一次性交满一个月钱,可省10刀)* W! P3 g5 o) T: U- \- `! t
" X% I8 E! z: r! J: H/ \* p授课地点:" |& @( U* p' x" l7 R! I& k$ n
104ave 109 street Macewan University/ c8 c: m& W3 w, H
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4 H3 ~+ t' [) h1 k电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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