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医学专家提出杀死癌细胞新方法2 m/ o: k6 h5 y8 f. X0 t
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日本石原结实医师提及「癌细胞怕热」的观念。他认为，现在医学已非常进步，医师也愈来愈多，癌症却依然有增无减，其中一个很大的因素，就是现代人普遍体温低下，因人体体温降至35 度时，正是癌细胞最活跃繁殖的时候，反之，当体温达到 39.6度以上时，癌细胞就会全部死掉。
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( {% e& ?2 A+ M 高温可治好癌症! T& ?4 g6 W% Q* R7 \( ]
19 世纪时，德国有位Busch医师，发表多例自然治愈的癌症，也就是有罹癌病人，分别得到肺炎和丹毒(一种皮肤感染症)等疾病，连续发高烧 1-2 个星期，没想到意外治好癌症。此外，1900年美国纽约市立医院的科莱医师，同样发表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持续高烧后，治愈癌症的实例。换句话说，西洋医学也已明白癌细胞很怕高温。; S$ v% t7 @ x% P% @* C/ b/ L
癌症是一种从头到脚都有可能发病的疾病，但心脏、脾脏、小肠(十二指肠)是发生癌症机率较小的器官。那是因为心脏虽只有体重的1/200，却负责提供 1/9的体温；脾脏则是红血球集中的地方，同样属于高温器官；而小肠要负责消化，必须经常活动，自然会比较温热，从这些事实可知，癌症并不容易发生在温度高的器官上。
1 x& D" J M( k( b4 V v% w 人体容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大肠、直肠、卵巢、子宫......等都是中间呈空洞的器官，有空洞的器官，细胞会比较少，体温也比较容易下降，所以比较容易罹癌；至于乳房因突出身体外面，也是温度比较低的器官，故乳癌发生率也较高。
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一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，当然与血液有关连，也可以说它的发生与血液循环不佳有密切关系。东洋医学认为「万病之源来自脏血」，所以，身体为了燃烧并排出体内的废物，让血液变干净，才会出现发烧的反应。就某个层面来说，发烧其实能提高免疫力，而免疫力就是白血球的运作能力，实际上只要体温上升1 度，免疫力就能提高 5-6 倍。 ! G0 @' o9 r! Q: o* ]3 a* Y$ i
一旦身体冰冷，血液循环会变差，体内细胞的代谢也会变差，体温每下降1 度，代谢就会减少约 12％，免疫力也会降低 30％。通常人体体温最低的时候，也是死亡率最高的时候，一天当中，凌晨 3-5点的体温最低，这时也是最容易引发气喘、溃疡性大肠炎的激烈腹痛、异型狭心症等疾病的时候。' @, E; G0 y' Q* K" `9 t6 M8 _1 J
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人体平静时的体温约有 1/4来自肌肉，但现代人却不像从前的人一样常走路，也没有以前的人勤快，开始用机器来取代双手打扫和洗衣，这种运动不足的的结果，就是体温降低的一大原因。加上现代人常见压力问题，压力一大，肾上腺就会分泌肾上腺素，使血管收缩，造成血液循环不良，长期持续下去，自然会让体温降低。一到夏天多数人会整天躲在冷气房里，及平常摄取过多造成体质寒凉的食物，都是造成体温低下的原因。不只是癌症，要同时预防罹患生活习惯病(包含高血脂、高血压、高血糖、高尿酸等病症)，一定要设法提高体温，其方法如下：
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R) B/ a& |1 p8 c' i7 o) m, H M1、运动
# n+ W! y6 `* R! f2 y1 h 肌肉约占全身体重的45％，是人体最大的器官，所以只要运动，肌肉所产出的热量就会愈大，甚至达到体温的一半。体温上升有助于促进新陈代谢，白血球的运作也会活跃，运动过后身体会觉得很轻，就连心情都觉得舒爽，主因就是体温上升，促使体内的废物和血液中的多余养分被燃烧，甚至被转换成汗水和尿液排出，以及透过吐气被排出，等于在体内做ㄧ次大扫除。要解忙碌现代人运动不足的烦恼，最简单的方式就是「走路」。1 r I$ d% I* }) ^+ B2 Q+ k, I
9 H5 y3 z& |5 Y: Y7 J2、泡澡
4 _5 I; ^* n5 q日常生活中最简单又有效的温热身体方法，就是泡澡。采用全身泡在浴缸的入浴法，使水温帮助扩张血管，促进血液循环，使得内脏和肌肉得以补充到氧气和养分，进而促使肾脏和肺排出废物。此外，流体静力平衡（或称静水压平衡）具有让肌肉紧实的效果，且这种流体静力平衡会压迫血管和淋巴管，促进血液和淋巴液的循环，让全身代谢跟着活跃起来，尤其位在下半身的肾脏血流也会变好，自然会增加排尿量，改善水毒状况，进而除去水肿和冰冷现象。3 G& O- H2 j" s& t
' l( D* O1 t! t3、食用温热食物* e8 C" I# c1 y
石原医师鼓励大家，平常应食用可温热身体的食物如荞麦面、黑面包、糙米、鱼贝类、根茎类蔬菜、海藻、姜、蒜、葱、味噌、苹果、樱桃、葡萄、黑糖、红茶......等。想要让身体温热的快速方法，就是喝生姜红茶。生姜最大的功效就是温热身体，而住在寒冷地区的欧洲人习惯喝红茶，藉以温热身体，如将红茶加入生姜，就能发挥更大的效果，使身体热起来。0 W+ `: P3 b* P6 Q( e4 f
中药的古籍就记载着「生姜能去百邪」，16世纪时，英国爆发黑死病大流行，至少有 1/3的伦敦市民因而丧命，却意外发现平时常吃生姜的人，都幸存下来，因此，当时的英王亨利八世，大力提倡多吃生姜，现在英国坊间到处可见的姜饼，就是当时留下来的深刻影响。
( z2 O* a8 Z- R( N1 u( O 2006年密西根大学综合癌症中心研究人员，在美国癌症学会上发表「将市面上贩卖的生姜粉泡开后，投入培养中的卵巢癌细胞里，结果癌细胞全死了，足见发生了细胞凋亡与细胞自噬的作用」，虽然这项实验所用的癌细胞是「卵巢癌细胞」，但相信这个实验对所有癌细胞都具有同样效果。+ B+ c& v, }6 Y: S2 T! e
: b( W- G, O- B ] 看了石原医师的书，才知人体发烧正是自体提升免疫力的机制，更重要的是体温达到39.6度以上，可以热死癌细胞。要是开刀前也能发烧，癌症也许就不药而愈，就可少挨那一刀，也免受化疗之苦。前一阵子，有家人感冒发烧了，特地恭喜他自体闷烧，大概把不少体内癌细胞给热毙了！掌声是别人给自己的一种肯定，健康是自己给自己的一种肯定，当掌声与健康不可兼得的时候，宁可选健康而舍掌声因为掌声会消失，而拥有了健康也同时拥有了获得其他掌声的机会，如果一旦失去了健康其实也就失去了一切。+ ?; |7 `4 A. t
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白汤排毒法：一天五杯热水，完全排毒
' U( e, G0 o) c0 v6 k: j$ [& a3 G7 M 现在日本的艺能界流行一种「白汤」排毒法！日文的「汤」就是热水，而「白汤」就是什么都不加的热水！这种疗法源自于印度的阿育吠陀(Aayurveda) ，藉由喝温热的水让身体热起来，达到和用芝麻油按摩让身体热起来同样的效果！由于实行起来非常简单，每个人都做得到，也不用花钱，因此由艺人千叶丽子推荐之后， 许多艺人纷纷仿效， 成为一股风潮！9 n4 O% h% g0 {
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喝热水有哪些效果？
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8 Q& r0 X. \5 `1 h" `% Z6 }1、促进新陈代谢6 Y/ W2 Z: h5 B( S* G" Q( }
喝热水不仅能够刺激肠胃蠕动，也能促进肾脏肝脏等器官的活动！维持担任排毒重责大任的器官的活性，让血液能够更轻松的运输氧气与养分到全身，促进新陈代谢。0 } p; m1 Y h
' Y. p- z" }4 @1 o& G1 [( ?( k2、调整味觉: |$ H( Z) D: {8 G- o! a
开始喝热水，会感觉到温水的甜味，慢慢的你会对于食物的味道越来越敏锐！稍微吃一点就会有吃了东西的实感，进而避免暴饮暴食。
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# D0 w3 ^& r- v5 U, V3、排出毒素
$ L- R4 |$ H8 Q, Q7 o热水能够温暖内脏器官，促进消化，让囤积在体内的毒素排出体外！除了有利尿作用之外，因为体内水分的调节，更能够改善便秘！此外也能加速排汗，达到良好的排毒效果。8 l( z% a; Z d% J! ]! D) j' i
# m/ x' w% G8 _& i$ F4 t4、赋予满腹饱足感- `9 d$ R% H; W+ }' E& |
和一般的水比起来，喝热水需要花时间一口一口慢慢喝，因此更能够获得饱腹感！在吃饭的时候搭配食物一起喝，更能够增加饱足感。
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5、帮助消化
: T3 h. W4 X M v经常暴饮暴食会影响消化，并让无法消化的食物开始囤积在体内。热水可以刺激胃的蠕动，帮助消化，并帮助囤积的老废物质顺势排出！' a6 n" }: ~1 s4 C0 O6 d7 L* S+ ~
2 e! s6 [4 W6 b3 ^, Z; O2 d6、沈淀心情
# [8 i9 f# c( C5 ?. C8 _除了身体机能的调整之外，喝热水也具有精神层面排毒的功效。慢慢的喝杯热水，能够缓冲一下忙碌的工作，消除压力，让你神清气爽！
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: x h f- N: V1 x- p/ ~ 根据阿育吠陀(Aayurveda)的说法，影响人类身体与精神健康的元素可以从风、火、水三种元素来看，头痛、肩颈酸痛、失眠、肌肤粗糙、便秘等都是因为火的元素失调的关系，追究原因就是身体「太冷」！夏天经常吹冷气，吃冰的东西，内外夹攻，这时候喝热水就是一种均衡的消化剂！虽然喝热水排毒非常简单，但也不是随便喝喝，就能达到最好的效果喔！在喝法上还是有些讲究的：9 S# Z# a. Y0 c. n
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1、早上起床喝一杯热水
' c) [. T+ C* e: ]5 m早上起床喝一马克杯的热水，水温在不要烫口，能够顺顺喝下的温度最好。能够温热内脏器官，溶解体内的老废物质，加速排出！让一天有个神清气爽的开始！0 R" u: f/ ~; f' s
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2、一天喝1.2-1.5公升的热水6 E& o; @$ `. y, f7 H
任何东西过量都不好！虽然喝热水没有副作用，但是以为这样而狂饮的话，反而会造成多余的水分在体内囤积，新陈代谢恶化，成为寒冷体质，进而容易肥胖。1 v: Q ?) Y/ P. N# U' ]5 _
3 H1 H O5 M3 K4 ]( E0 I+ j3、一次一点点慢慢喝，不要牛饮
b! q2 D( H7 ~3 Q) I2 o3 L不要在渴的时候咕嘟咕嘟狂饮，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！1-2个小时喝一杯左右的量！不要烫口的热水，温热就可以了！
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4、入浴后水分补给8 H$ w7 L; v: k7 R7 y8 B- M" a0 U/ @
洗完澡后，喝一杯温水(和体温差不多的温水)，补充流失的水分！这时候好不容易藉由泡澡让身体温热起来，最好避免喝冰的东西，让身体冷却！, a# b4 X5 C0 G! I0 O# P! D
, f" x; k$ u4 S( K( H1 _ 经过日本许多明星的实践证明：热水排毒法，能够提升基础代谢，让身体觉得轻松舒畅，改善便秘，排出老废物质，进而达到美肌与瘦身的效果！: B: x+ i2 U2 U" o* |, H/ O
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9 W7 t' L' N2 P* o B/ |! m链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... PPmiL02dndecrFbo#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-1-5 16:08
提升卡
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沉默卡
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显身卡
发表于 2016-1-5 17:28
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