女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
' ?9 C% I7 ]5 G2 \% I8 L
' A4 z. [' G. `- Z+ }贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

0 N+ \* {2 E" q& D* c$ S7 s5 h* R! k5 t动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
! V8 p7 V" |5 R: [4 O6 K  C, K& x
中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

; g, R' m, n, Y+ k' T6 W" X/ ~; x呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
" f$ s; ]" G2 F# f  @* t
哮喘：葡萄、桃子

$ S- Y. g- A$ O2 t3 @肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

0 h. f9 q# q) D) D4 B消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
! i9 J! g% Q( \$ t% S/ e- `1 v8 S
9 r# U2 Q( `4 }9 b2 u+ U! ?肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

, G8 w4 G( M5 W% C: Z/ y腹泻：苹果、杨梅
1 t2 t9 [+ h- s/ i
胃痛：木瓜

) A( }) z9 A5 W6 J8 M- d消化不良：梨子、草莓
6 x2 M5 l/ s3 R+ {: X" d
" S; R% i. z5 [7 U' A. f. c痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

膀胱炎：西瓜、桃子
- F2 I" f! J" F( B) H
6 u' I% e% y& ?8 Q; Y尿道结石：西瓜、猕猴桃
  P% [) O  }) W
4 i# i7 t9 u+ y+ p$ F8 j" \尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄

3 W: J' |$ s: e# O: o内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
8 w: X) o# n9 U# x, c
眼、耳、喉疾病：木瓜
* M9 k: s$ I. b3 ?5 B
声音嘶哑：葡萄、枇杷

9 n: }: Y$ e( |夜盲症：木瓜

+ f  z  m! v- _( J骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
1 y: ^" S5 s. U7 L/ j4 b3 S
; s9 J# c  m/ N' s) y手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
- {" T2 W' }9 n
$ i" k0 Q1 b7 ]) `: Z7 }% y# ?腰痛：桃子

通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷

跌打伤：木瓜
0 L; C0 [& t) N
! i8 v9 y% u0 {+ l6 F  X6 S7 r皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
7 r2 V# ]4 @# V/ l2 t
& i; k5 `3 k% @+ d+ N口腔发炎：梨子、橘子、李子
3 q4 E  v; `% D, M& X! l4 ~
. H: _% O& ?7 E% `- p牙齿疾病：草莓、橘子、李子

$ w: A8 e: ?6 c) A2 i感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
5 p6 _8 _& s" Z7 }
孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

孕妇产后恢复：苹果、核桃
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增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

/ T/ N" r3 L: I1 U胃口不佳：葡萄
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0 G; J8 b& K' G$ l3 P: W- U促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

苹果
一日一苹果，
医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
) U5 E+ |% u% x  {% i4 w1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
% l& H! U' [: V# f2 ?) S3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

5 }+ ~) `- H: R) L, v/ {/ z木瓜
4 T, G% e. b% E  e2 Z万寿果
* N6 k* i1 ^- g3 o味甘、性平、微寒
6 R0 \, u( N( Z蛋白分解酵素。
/ V$ _! H9 X; y6 Y9 V1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
% R& \2 d7 b; C! r& f" i0 e性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

梨
" c3 e4 O& Z( {9 d+ W- D. Z百果之宗
清热佳品
性质带寒/
9 P/ X  D, Q# S# X5 v. ~体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
/ A# k7 ?- H% o' i% ]9 Q天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
: p! }5 t, `9 R, o: U! |' I0 X南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
7 z7 S/ o; S# {0 z  o! N南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

/ c2 e$ V9 F7 y: ^5 a( n" H芒果
5 M% t8 `& S. d: y% B9 L不宜多食
7 D( v9 `& `* n- ~有药用价值
性平味甘、解渴生津。
4 }/ J" e* l" a% [6 o性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
" p+ z  \& P! f  B) `9 H未熟的可能治过敏
, t5 r/ K' `+ `哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
# ~# X% i: Q$ I, {# K6 {2.解毒消滞、降压。
0 B! ]; B5 C' K3 _+ y9 O3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
  g% ~/ K4 {; ~* F2 K
猕猴桃/奇异果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
0 m$ b/ n; }: Z2 }1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
4 b- v  j6 }9 \7 h& O
+ @! H+ s0 k4 l山竹
性至寒
$ A; j  Y3 d* }8 @9 f& b$ Z# E8 M性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
9 Q4 ?! w" `( D
菠萝
5 o& S; \9 t! q* [; L' ]6 r生津和胃
性质湿热。
7 b+ [" h0 g; k5 L3 ^$ O气管或支气管敏感的病人戒食。
- r  k( u4 ~) X* `# Z1 k$ ~0 u  ?需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

, b% I% g, A3 o" L榴莲
虚寒进补用
性质热而滞/
. h7 D' B; Q  u% Z2 [癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
& t. |+ d. I& n0 E& |+ |/ I8 u产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
7 b6 o# `' t0 a* {* D3 U
- r! c8 |8 s& N7 u+ {; @荔枝
惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
$ B; J5 Y! O3 l  V) Q体内热盛者不宜。
# m8 k+ h1 m2 S/ c# H脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
3 U, ~- Y( t+ [& s) @椰子水+冬瓜子=泻肺火
6 Z( {+ h+ O9 o椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
+ B- G0 w( ?& s, {1 O; X  W; Q
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dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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