女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

3 C9 m* L4 b4 q# t贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
$ Y5 P  j! n7 l胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
. c1 w  j, v$ q
8 Z5 m3 d( b5 ^. \; C& i动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
. j: T8 A5 i6 p. N5 D1 T
中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
. a" d& [- w& V$ K7 ~0 N
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

5 h9 i  \! M5 ^' j$ b3 B  M  D呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
: t- R7 A8 Z( a1 u- z- m! l
哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
( F* _( C+ ]1 c
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

5 I* l( `! F% q( E$ N. t6 g肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻：苹果、杨梅

" p" ?0 o) W# k1 n5 Z9 C胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
& L$ `# O  S/ a4 m$ x  [6 V/ U
& o# M, @6 K8 R8 W) m3 q: @肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
+ k3 N% ^8 O8 t$ s
$ k2 ~/ q1 F! s% B; p膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃
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尿失禁：桃子、李子

. y, Q( l- F5 |尿道炎： 桃子、葡萄
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内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
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眼、耳、喉疾病：木瓜
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声音嘶哑：葡萄、枇杷
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9 x6 Y/ P* y9 t* h+ j: t% j- n夜盲症：木瓜
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骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
! p/ |6 L% n- F6 k! E& s' O
& |: t1 p7 Z4 O9 Z: \% n) W手术快愈合：草莓

* T) p$ M6 J. i2 w& D背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

# \  @' c4 G# R) Z腰痛：桃子

通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷

跌打伤：木瓜
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皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

口腔发炎：梨子、橘子、李子

& \" Z, F. S6 G5 f! H3 c牙齿疾病：草莓、橘子、李子

; d# i/ T# ]4 v  S3 _6 _感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
( k4 @( x8 m- t8 ~9 X% D. K
孕妇产后恢复：苹果、核桃

$ o1 z% D* b, {9 J+ A2 q" i增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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9 Q7 F9 C, k- \9 I# @2 W7 ~胃口不佳：葡萄

促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
) e, x* F! L* O- }; f) g. U
苹果
5 e+ f% r. A- B, m+ |一日一苹果，
4 C) Y7 K: H+ K, @医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
- r+ X: e. J( v6 u4 W5 Q1 C2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
  t) |6 G2 B$ K4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
9 p4 g9 e: [* R! c& n+ y& x5 D" x秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
万寿果
$ c" r8 |' V3 r6 h, }( |味甘、性平、微寒
; Q- X$ O- K- i$ X+ }6 I2 S蛋白分解酵素。
" m  `0 Z+ P/ o# m( K9 B1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
0 B: C, ?5 p" Y: ]' A" N$ J熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
) f  b! W# A( ]熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

0 ~$ F( C+ i2 ^0 `# B& a9 M. s西瓜
: D7 v, M8 r3 ~4 u性质寒凉/
9 ]: c6 C: Z' S4 ]4 ]胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

( d. L  v6 B  _" J9 p梨
百果之宗
清热佳品
% Y) H/ [9 u- L: `性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
0 m6 ?* w5 {+ r1 ~/ N& j, H吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
" U# q; F7 a4 u4 C南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

1 ^. `9 z* o3 e芒果
- f9 N* b3 U8 g  h. i! p, F5 A: }不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
) g$ X9 ^- _* M* a. |性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
9 X% x- E3 }, p" p未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
( c0 F- p4 U5 n% x5 j4 z少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

' e" W5 ?3 V5 p猕猴桃/奇异果
* u) W) V5 ]  D. D防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
$ C; R  }( H9 [( n! G! b1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
2 E/ W5 S' ]+ ?  h) d) p) G  c3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
  ?! j  Q9 T( E4 \4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
; s; [1 H5 K! t0 o
; g* a) u8 H0 Z& \山竹
+ ]5 S. i& C7 a性至寒
性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
9 j. N7 o: v6 P, D/ h3 f# a2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
- W3 @& P, x7 |. |' H' K
' c7 t7 S" [& G- ]; E榴莲
虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
& Y( c# g+ @- v% g" n吃过量可立即吃几个山竹化解。

8 \; l) p8 R5 ?/ d% ?荔枝
/ P( M6 H/ g8 h  o  w; c惹火尤物
% k* w$ z5 [! n( x壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
0 J, I+ \0 Q$ H4 i$ z8 `% r3 y痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
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椰子
+ q2 @; P2 V% q% j9 l) _性质温和/
$ n( C0 L. Q! O, R, D" Z* J& s椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
! t2 b9 Y5 L, L/ s3 m8 j. K体内热盛者不宜。
- E+ o/ _- _8 M( W脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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