女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
9 l' Y- ?) J' {5 n( b7 U. ]% D
贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
" _' t; v' v+ S胆固醇过高：山竹、核桃
, l1 w/ g' X; P% ?% A( [3 W
高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

' ^! ~# y4 z; G! T, V8 W动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
. a8 k, y& s! _1 h
( Y( B1 z& q6 H: F6 {& T1 h/ _中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
3 B; v0 t9 [. {6 b& l
' i! \3 q* o- T+ r呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

* w. F8 A5 `' D7 a  m! f/ t, Z哮喘：葡萄、桃子

$ t# p; I2 {+ e; G肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
! J) S7 _( Y+ U& L7 n
2 Y8 ~) J( W  t/ T0 K5 e消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
' a( G$ P! j7 V  E/ X
* X1 E2 {4 a' g" B9 j+ u. R肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
8 p1 ^% W2 j7 {8 p/ f& B8 f' W
% `! O% y% h$ i& K腹泻：苹果、杨梅
; j7 o7 b3 m$ L. n) Q, ~8 }9 m
4 ]5 g* N0 Y+ W胃痛：木瓜
/ a% C9 k0 s3 C( `( W( N8 o
" R8 R$ _/ v; A# L1 N8 g$ J消化不良：梨子、草莓
5 F8 U* e1 m, j" j8 i
/ J' n  @( H3 |; [7 W. }% h痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
3 d" t/ \4 W! G2 S% F  Y/ J
/ ]+ t$ a, f0 u肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
" l! g: A( E& A
膀胱炎：西瓜、桃子
  S/ @; L" n: t1 B: M% x
尿道结石：西瓜、猕猴桃
6 D. R5 q  ]' l5 L1 w/ t$ j4 R) D
尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄
5 J  w) W/ @" Y) Z2 M" B3 L
3 P2 e' J  Q' d" G内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

- K9 E4 W1 l/ v6 d1 D5 ~眼、耳、喉疾病：木瓜

9 w, m% z8 z- t声音嘶哑：葡萄、枇杷
/ s+ Y# i( q1 q$ q$ B, |1 S3 Q
夜盲症：木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
# K/ O7 F6 \" N9 v% P( G
手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：桃子

通风：猕猴桃、凤梨
- b) E6 V% X' W/ U+ [, s
2 U+ r. X  \$ a6 x4 _7 q; ^关节炎：葡萄、枇杷
) Q6 o. `& j8 z2 R& A. E" [& k' ?
( T+ ]" p. h! G% k$ h% n1 N跌打伤：木瓜
  O5 A0 g4 M1 E+ m
- d, }, g% ^7 ^( P皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
! j- B& `7 ]& J) n! P' z
口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子

感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

, _# O2 Q/ t7 X1 |- F1 l5 }/ A8 N孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
: {: ]# B. y/ P, r
孕妇产后恢复：苹果、核桃
$ `5 i9 L6 V5 H
增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

# X3 a+ j$ F# H1 J" [% W. e: W胃口不佳：葡萄

8 V) K6 c# y7 X) ?. o( R& j促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

5 [* T) h* k% f4 Q3 \$ A0 u' ]苹果
1 n, Y) i9 M, q/ D0 X. o一日一苹果，
医生远离我
$ l' J. ~: K" u, C$ y脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
4 q: X; f1 m0 c" [1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
4 g9 E) ?% r' s* o3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
9 q- l0 \) P9 A5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
7 c# v- ?/ O* z1 s& w- s秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
9 z0 u% x; @; S1 U$ m& ]蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
# v- Q) b  R$ a# X6 Z3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

! A) ^; G( Z3 v西瓜
性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
# y5 t$ }4 |, a: Q5 L" v/ I不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

1 @  J6 E/ A( _4 _4 \2 U, P梨
  Y1 {9 \" v: u! C百果之宗
0 F! ^  ?' ?, z0 B# k0 }  R% H( U清热佳品
性质带寒/
+ T; s, L! n' ?( U- p1 I体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
5 Z0 M0 m- L; d! U  C天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
0 x6 Q% G/ L' Y5 s' X; \6 `吃多了咽喉痛
. ]  ]7 [3 ~& F4 N" ?1 w/ g- e0 Y南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

芒果
% l" b8 Y) s2 E不宜多食
有药用价值
" }" A! ~/ y  ]1 i- H性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
* v! J" ]' D7 Y6 A（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
# P2 C' g; v1 Y少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
% @3 H( P7 U* i) M2 j, w8 F1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
( y  s/ P0 u  k
猕猴桃/奇异果
9 `0 v' d$ B* a- l& g, V2 v# t3 G防癌有道
8 [% P- Z0 H! d% W7 U( ?咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
, i" d& ^1 W+ O  }$ g$ c# r' f/ }4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

. ^( e. N) ~( F0 L4 p* R% \山竹
; w8 a1 K4 @! [( W2 J; c; w性至寒
4 j$ k6 ^3 K; g& ~0 J5 M. U( H性至寒/
) @2 L/ r0 l+ h6 X体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
生津和胃
7 }* b! V8 y$ l% Y8 }. O性质湿热。
! q' M5 ~: a" k气管或支气管敏感的病人戒食。
: ~' p- j$ n" X% }: f8 \9 V需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
' \! I$ W0 Q5 ~: M0 b" S8 X$ ~2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

% x. S( ~, g3 S* R/ `榴莲
7 H2 X+ O; N2 B/ G! j虚寒进补用
. j! x; P9 {5 U6 W  L! H% `$ I' d性质热而滞/
1 ]  ^  ~* x2 {7 M癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
& ]! x7 X, b7 H! O) S体质虚寒者吃可壮阳助火。
8 \1 _  x2 D8 U! }9 ?" G  @产后虚寒者可做补品。
& a8 o. j# h" b) W6 v吃过量可立即吃几个山竹化解。

荔枝
; d' F9 k3 w, X惹火尤物
  K# v4 W* O9 `  p+ W. u壮阳
  y: ~) M$ e* J$ Z7 {* M; l5 ^! N7 k实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
2 I- K. h0 e0 U; ^体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
% T7 r- k" _7 k体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
& r  ~  H6 {' P" Q2 l! k椰子水+冬瓜子=泻肺火
0 r9 m- W9 A% C6 s% r# J椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
0 @+ ?. H6 n0 B" N
, ?! U9 u2 K: k' F! B链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

& I/ d+ t* z' w1 ^# i2 s+ r试试看！