女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
, `+ r( j6 X0 Y# k  n胆固醇过高：山竹、核桃
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- Y! `% Y( a3 ~3 ]- U高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
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3 p7 r/ D, Y$ ]) y2 W动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

' M& Z$ C' ?  F) Q* |中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
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心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：葡萄、桃子
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1 r' `3 T! e. \6 o% _$ |0 Y% l7 v肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
1 V+ |7 X" y' B# G6 W- A7 W5 R- s# P7 s
: d  a% I( l. Z& S1 _$ M肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
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腹泻：苹果、杨梅

胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓
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痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
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; G7 [3 ^% o3 f' u/ p/ Q肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
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膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃
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, O% w) W4 E, U# W. i) y尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄
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3 \5 l* g. l; X2 Q* j内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

4 N3 C( K  N. m  }' S0 Z, v7 L! ~3 ?眼、耳、喉疾病：木瓜

$ V1 [  E7 h- }& c0 E& K声音嘶哑：葡萄、枇杷

- c# h" v' ?+ P# d6 v7 r! @夜盲症：木瓜

* v- B# I3 p7 z" t骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
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手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

" [& ~/ q3 E5 i9 q' a. Q! O2 i腰痛：桃子

; i2 a0 E2 l* u通风：猕猴桃、凤梨
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" k; I( F3 D7 f3 F8 r5 v' p关节炎：葡萄、枇杷
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跌打伤：木瓜
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5 R2 d4 u. _9 b" K1 N皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
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7 v4 O2 E( x$ p: ~' q口腔发炎：梨子、橘子、李子
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牙齿疾病：草莓、橘子、李子

1 o3 f( A; [8 h0 o% N感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
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孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
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" Q0 R4 n3 Z) h. _  l9 I2 o7 }, O孕妇产后恢复：苹果、核桃
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+ K6 e. s2 g/ n, U( |: W增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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胃口不佳：葡萄
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促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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苹果
一日一苹果，
8 T, z9 Q2 K# R3 ?医生远离我
, @# g8 j# x% i* v; g6 u- {脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
+ W8 x! ]3 R9 B* a$ O含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
0 f5 ~; x7 [6 A( d  N1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
/ A/ ~. l( Y( ]) f" B  k4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
. y) n' D- s1 v, {7 _5 S' [+ k5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

6 F# O8 ]; v) k) o2 E& E木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
2 w- W+ ^* U- R5 T; R8 X蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
: G! h! q; s/ F  a" o3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
. h) T- H2 a  k0 c熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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; m, Y: F( H) W, I3 b" O% l. P西瓜
性质寒凉/
! A* T# l' d$ |4 f$ s1 u+ G. K6 e1 }胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
( L& U9 w  ^$ c, X; J强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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9 a9 u' p* f- d8 Y# \6 @& u* h梨
百果之宗
- j/ m, v  F. h: y% S1 L5 Y清热佳品
性质带寒/
( y+ g: H0 x$ f9 |+ ^) V体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
4 i) i' N+ B1 |- e  L! d南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

芒果
1 D6 t9 L2 m; w" B& A' q0 Q不宜多食
有药用价值
+ I2 \/ W# T+ ^! c2 @* J1 z* o性平味甘、解渴生津。
- ^( v* p" P: T3 ]( }( j1 c性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
; h. G' x0 l" e( m. _6 \* j/ o* k（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
; j4 s9 J& w9 Z7 G! M) t1.益眼、润泽皮肤。
- Y, E% A: ^, @, ^: ~2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
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猕猴桃/奇异果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
8 X2 g5 x  b; e7 ?# W0 F3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
) @! Z; V0 q5 ?4 E: r5 Y4 J/ p8 h4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
性至寒
: s9 H0 l' ~% n: N性至寒/
  F% X, P3 O  [5 w' X体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
: k) X5 b, g- }7 N+ F2 X不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
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菠萝
生津和胃
性质湿热。
8 Z/ c, \) I4 z" g& P1 x. r气管或支气管敏感的病人戒食。
7 F3 v! j$ Q3 f0 e2 F需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
0 d. c( Q. a$ s3 z) l# i2 M2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
8 i( e( }2 Z! k; A2 F3 X1 R0 X3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
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$ S4 y2 s" a3 C& W4 F% J榴莲
虚寒进补用
5 ^+ w' N9 M. W: [$ {% V6 B9 t* s性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
( E& e" l, q, ]5 t0 l吃过量可立即吃几个山竹化解。
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# P. S+ v* q- Q% B2 I3 W荔枝
4 @7 H# o# @, x1 C4 B5 u. V惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
4 W: ~! x4 U8 e5 M: J体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
. I+ M" V+ u5 r6 `4 l4 i性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
+ c0 E! g  y/ q, Z椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
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链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
0 n1 W( @# P* n, `* J" B+ H好主意

5 S  D2 a& t' C" E试试看！