女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
# t  g' U: e) C4 C) `' U: Q
% x& G& Z! H2 V8 i8 y$ B贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃
4 R) D* R$ A8 C
高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

3 M) e4 {& x4 B+ x6 Y; c4 p" `( S动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

6 k3 l: u: q5 [9 z4 s5 T5 }& R呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：葡萄、桃子
" }. @$ Y$ j% n% Z
3 ~# N  U( l2 E3 P8 e肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
' r& D: X- z* M
- n1 J2 T( B% L9 {消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

) g! k+ Y1 q7 O$ ^% {" @, i肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻：苹果、杨梅
' N; U# G6 D3 K
* k3 U0 o2 F0 m7 F胃痛：木瓜

9 f9 y% {% `% P0 ^. \# Y7 B3 r消化不良：梨子、草莓
3 v% N  w& U3 J/ |; A7 g
- Y& w* X' e) f% {% |1 c6 E痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

  L# f6 w1 L3 |膀胱炎：西瓜、桃子
, p0 |+ H. j% s: P: f" |
5 H0 G1 K+ ~0 `3 Y1 u) ^9 k2 _尿道结石：西瓜、猕猴桃
5 k# o9 m+ _! \$ d% k
尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄

/ p1 O! K" \! j1 W- m内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
! ?3 n4 }& @( \( a+ H
眼、耳、喉疾病：木瓜

! E" `$ \4 M; z9 P声音嘶哑：葡萄、枇杷

7 ~+ ^1 W" i2 F# ~夜盲症：木瓜
& q# p# B; o' m$ _) c# M0 U8 L
骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
; b4 D5 F- _0 N; Y2 C" v  F
手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：桃子
& s$ B: S3 Z# a
通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷

跌打伤：木瓜
' h5 p* n* I7 D3 s% T6 P# [3 u! k0 }
皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
- K/ n9 l  ~. z0 N0 H7 I
  F9 f1 n# {9 d3 \* E  T口腔发炎：梨子、橘子、李子

0 g1 ]7 L- R5 i) }1 t" u$ h牙齿疾病：草莓、橘子、李子

感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
1 m: e2 \; K/ n: f
孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
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# x+ N, A  L+ m孕妇产后恢复：苹果、核桃

* P# l" u- E  ~) r5 J1 x增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

胃口不佳：葡萄

& l3 N3 g) B0 u/ ~: U& Q/ \( p促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

7 |' M6 f% L9 I& v苹果
; i0 X) b0 C& M- s% c+ U+ d5 F一日一苹果，
医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
2 h# l7 Z3 H3 o% w. ~含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
! T0 F: u/ s5 b2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
& i3 d" W& G8 a2 Q3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
- q4 I4 n: F, `# z/ l4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
) }6 t1 N4 O; R, I% y4 H- A5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
0 E; h$ L0 }, M8 u2 q3 T$ T2 e9 |万寿果
& A# I4 d8 E, U* Y4 g3 o味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
9 [/ \$ K' S0 V0 {; D3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

7 r6 _* Q3 |9 a, S: N: Z西瓜
5 d, F: A5 b% L  r/ K: z. G, N性质寒凉/
' }. M4 H+ W) b4 x: T胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
7 O! k* U' _8 l$ D* i不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

, A5 p3 z; ~5 c- }$ m/ b梨
百果之宗
清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
* N+ ~- X6 X4 {3 \/ Q# a吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
' H! N3 S2 _' }; n3 Z1 t南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
1 l/ u& }( E$ F南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

芒果
不宜多食
有药用价值
9 V0 D% F9 O! `5 x- g7 U性平味甘、解渴生津。
( V( {# {% N& U. {性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
! u( k+ H& K& n7 x$ T3 K3 U% C未熟的可能治过敏
' D  _$ i* {' ~$ p+ b哮喘禁忌。
2 z" A3 E" _0 R6 [少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
0 d, i$ x' x8 ^+ l  g4 {; M1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
& v. G, Z1 }7 w& ]" E; X' \3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
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3 M' l$ [" R9 {) ]2 _6 |猕猴桃/奇异果
/ U5 V6 T- ?1 v. k" G5 M防癌有道
( ?' v( V# K% Y  F2 N" Q: \咳嗽时进食可能会加重病情。
. A$ l. R/ e" A: Q1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
1 B1 j# T4 S8 X# {* J2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
性至寒
性至寒/
/ P" ?. y6 T- D: l) [体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
+ Q7 ]7 l0 k( I% A9 h) Z7 L不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

# s7 e% j$ w# G! J( Z" a菠萝
! J" Y! f4 \% c9 `( _: J生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
, A9 _4 W7 a( W0 L2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
4 z+ }- O0 K: E7 o+ S' g) N, E3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

榴莲
" |6 c1 d: f2 d9 n虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
0 y7 W4 z+ f1 f6 W) O% G
3 f8 r" F4 n* M% u2 Y) V荔枝
/ E) K( q! o/ P) C7 b1 @惹火尤物
壮阳
0 r; S5 T5 V0 |" s& P  o) g实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
) o( x! k% B& v$ i吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

/ v+ g; [4 |4 B  D椰子
3 y# n! m+ w' q' `* g+ {0 g8 G性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
. ^# W7 v3 K* [2 }9 H9 n8 N1 |体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
, ?8 W" R' C" X# ?7 }2 t椰子水+冬瓜子=泻肺火
6 P# \) D  A4 K) b2 s: a椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
0 x2 @( E7 H& ~' y
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dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

5 G& o4 b1 m6 e5 x试试看！