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萝卜妙用
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/ E( j1 C5 P z5 O俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。1 N# z/ G( v0 e5 p! K7 [
白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
6 F- z: k) v) s1 m( D一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？
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萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀
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取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。3 x/ W4 E1 L/ j! n8 T2 W
( T" M9 E. o* X. v! i6 R萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛0 h: A: c# |' @& ^) H. Y/ H
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削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。
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萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛
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偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
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3 B, d2 q9 X& f1 ?, m具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。
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$ m1 N3 z: _3 f! Q$ V# ~& _喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎; W' t& G- H4 R3 s- }- h
* u- V( ?1 B- h. L将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。
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4 G5 c: `* V; t7 w$ [& T3 Q0 F ?萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状
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萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。
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% Y4 r; W& F) I3 Y吃萝卜皮——防癌
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辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。& z% K) Y2 P0 ^0 D
7 M, H1 c5 `) `* J( W! P原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。
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. I: R: t9 K- I& Q4 q W做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。
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* w3 Z% l# t+ j2 a) N/ P冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！- \6 r6 l( u7 `0 Y
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狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
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发表于 2016-1-11 20:40
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