萝卜妙用

齐山

         萝卜妙用

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。
8 |! ^$ @# i& o/ x& ^' R白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？
) r" S0 K( @$ Z. Z2 O* ?
# u' @, B, i4 E- d& ^5 |: x萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀

; b7 O% \) N% e# t9 p取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。

# [5 i( U# }% x, ]$ o3 T) d0 Z1 {萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛
2 }4 g* {2 B; H* p, t
  e9 F! `0 L' `削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。

( ?: Y( d# {! R1 g1 }/ Q/ Z萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛

偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。

* X2 D( E* o) V% \3 v具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。

& d1 \& u* Q" g8 `喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎
' A/ v. h" s. Q7 W
将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。
6 b- A4 s2 L/ \9 C9 B9 S8 O3 k( v
' g! ^( s3 z7 l3 S+ J+ t4 m6 ]萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状
$ B* T, l  T7 l% F+ k7 O% ?* b
/ g* u2 i! d( q, b* v$ ?萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。

吃萝卜皮——防癌
9 C/ H/ u8 z' ?' g4 T5 ?
4 i( i( A$ q# N, [. O& |7 K辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。
- o1 @* T9 @% i/ Z( t; `
原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。

" y: H* D1 s: m2 ^' ]& |做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。

冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！
9 z$ [5 s0 c# |0 ~
链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 94M90UVTPjyYIxrv#rd

toca2007

昨天炖了萝卜猪骨汤,好喝!

齐山

toca2007 发表于 2016-1-11 20:40
昨天炖了萝卜猪骨汤,好喝!

先人一步！

galaxy7111

谢谢分享

齐山

galaxy7111 发表于 2016-1-12 12:17
' v: I5 |. A& l! Y9 Y谢谢分享