萝卜妙用

齐山

         萝卜妙用
' _7 Q6 V: }8 `7 L& i! Y
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。
4 l- B# x' g4 p0 g白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？
; u( J# I9 A5 g% c4 m- ]
萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀
6 _2 p9 ^# q3 R$ X& c
1 F  d  @9 [" [. S. S9 K取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。

萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛
1 F9 ^1 b5 g  x
0 u! y- {' t( D) E- g$ q削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。

萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛
" N# v' `& N2 f4 }  K
* v4 R! N" ]/ O) U7 a9 A3 Z偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。

具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。
4 [) ^& c5 N' w& d( w" N
" {6 p% {- s8 W; E喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎

将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。
8 R! l& c* O5 K* @6 A+ l
2 J/ }7 g. P! r萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状

3 ?( \( Q+ [) J/ Y/ b萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。
; m/ \2 l- ~1 `2 ^/ Q
吃萝卜皮——防癌
% k4 n, m0 o+ L5 V& x* N" w1 {' u" c
辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。

" C$ s* m. x" P/ R5 i; @4 f! j原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。
- R1 N: L/ m* \: E" F
做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。
4 j% @0 N9 x- W, k- V# h1 P
冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！
$ z4 s5 D; F7 m
8 }! m7 c% h9 }" V  h0 b' y链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 94M90UVTPjyYIxrv#rd

toca2007

昨天炖了萝卜猪骨汤,好喝!

齐山

toca2007 发表于 2016-1-11 20:40
* J1 U5 F# _0 [/ K1 P1 \昨天炖了萝卜猪骨汤,好喝!

先人一步！

galaxy7111

谢谢分享

齐山

galaxy7111 发表于 2016-1-12 12:17
谢谢分享