 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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A& O: V" B5 V7 X0 B/ v E
, l/ k% u2 d5 U, [9 ]! `) o9 p三菜一汤
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3 r- f& U3 w/ s& r+ H汤:佛手瓜鸡汤 (用史云生清鸡汤一罐,佛手瓜一只)/ v+ l' r8 j) A' M* w4 R/ C
菜:
$ n0 u; j% Z! U1 i9 }1:莴苣炒鸡蛋 (莴苣在和平买的,鸡蛋是costco的OMGA鸡蛋,比superstore贵 1/3,但是,味道好多了)" ]0 M4 ]1 A3 g" w. Z
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2:香煎丁香鱼 (丁香鱼今天在大统华买的,特价3。99一磅)吃的时候配蛋黄酱(mayonnaise)
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3:甜蜜豆炒雪花牛肉 (甜蜜豆在costco买的,雪花牛肉在大统华买的,8.88/lb)
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说道雪花牛肉,因为白色脂肪渗于红色纤维中,故名雪花,以日本神户产的为顶级,入口即化。我有一次回国腐败的时候去吃美国雪花牛肉火锅,点了两盘,分量) \, C* F- h1 \) P! L5 y' T
跟我今晚吃得差不多,要1000多人民币。
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} t& m% A; o& ]0 H因为我习惯吃5成熟的牛肉,故此在炒雪花牛肉的时候,稍一变色就起锅,这样保证牛肉的鲜嫩。当然,前期工作一定要足,我用生粉,生油和水少许将按照逆纹切好的牛肉腌制了一下。 |
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