 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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" a2 {4 f/ _3 \3 s# h三菜一汤) O' c/ A/ V. Y1 k3 _
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汤:佛手瓜鸡汤 (用史云生清鸡汤一罐,佛手瓜一只)
" s% e3 `( D7 x3 l/ X! f6 N) d+ a菜:
6 k" J9 m- x3 H) d3 o, M1:莴苣炒鸡蛋 (莴苣在和平买的,鸡蛋是costco的OMGA鸡蛋,比superstore贵 1/3,但是,味道好多了), t5 y8 z' Z2 t
" L0 e6 s+ \' s; b. b9 f) P2:香煎丁香鱼 (丁香鱼今天在大统华买的,特价3。99一磅)吃的时候配蛋黄酱(mayonnaise)
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- z" F- x' b! `, Q7 C& z4 ` x) T3:甜蜜豆炒雪花牛肉 (甜蜜豆在costco买的,雪花牛肉在大统华买的,8.88/lb)/ N5 v/ [! P! Z4 J U* C
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说道雪花牛肉,因为白色脂肪渗于红色纤维中,故名雪花,以日本神户产的为顶级,入口即化。我有一次回国腐败的时候去吃美国雪花牛肉火锅,点了两盘,分量
3 w6 B3 s$ \% X0 R4 n$ N跟我今晚吃得差不多,要1000多人民币。
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- X, u" [* P+ Z因为我习惯吃5成熟的牛肉,故此在炒雪花牛肉的时候,稍一变色就起锅,这样保证牛肉的鲜嫩。当然,前期工作一定要足,我用生粉,生油和水少许将按照逆纹切好的牛肉腌制了一下。 |
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