 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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& Q* T6 H2 S: k' ^2 s5 _三菜一汤. ]6 J, q/ P Z1 E3 Q5 M) l
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汤:佛手瓜鸡汤 (用史云生清鸡汤一罐,佛手瓜一只)& f J# d, x) J0 }( h+ Q' ~9 m
菜:. @, g5 x5 ^7 D' [$ u
1:莴苣炒鸡蛋 (莴苣在和平买的,鸡蛋是costco的OMGA鸡蛋,比superstore贵 1/3,但是,味道好多了)" ^" w. E$ v8 d1 K7 h) H
% u4 a+ n. ~, a" s. X. z/ M A) R! i4 x2:香煎丁香鱼 (丁香鱼今天在大统华买的,特价3。99一磅)吃的时候配蛋黄酱(mayonnaise)9 O8 R0 f) P% ~& `# z, @% B3 Y
( R6 Y& E0 Z5 U. O2 U+ @- k3:甜蜜豆炒雪花牛肉 (甜蜜豆在costco买的,雪花牛肉在大统华买的,8.88/lb)9 k9 c; H9 `; j0 O b8 J$ a7 q6 }
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说道雪花牛肉,因为白色脂肪渗于红色纤维中,故名雪花,以日本神户产的为顶级,入口即化。我有一次回国腐败的时候去吃美国雪花牛肉火锅,点了两盘,分量
8 u4 S" ]" W8 A2 E$ B! B" [跟我今晚吃得差不多,要1000多人民币。
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因为我习惯吃5成熟的牛肉,故此在炒雪花牛肉的时候,稍一变色就起锅,这样保证牛肉的鲜嫩。当然,前期工作一定要足,我用生粉,生油和水少许将按照逆纹切好的牛肉腌制了一下。 |
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