 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 齐山 于 2016-2-9 16:32 编辑
4 l: x& O" U* A. C Q" y* ^% x# w% q7 Y* t8 y
自用牛奶、鸡蛋做油条,比外面卖的好吃百倍!
- {6 S2 x! ]$ _
, F i- M- w; G; y早起想吃油条,可担心外面的油条油不好,或者用了太多明矾。咋办?给您推荐一个自己炸油条的小妙招,简单易学,营养好吃。
( A9 l. E! O1 ~# q5 r! L- i) Y! D5 m) u* {. n$ m
如果是三口之家一包奶一个鸡蛋就可以了。
( p, [1 t( M% @: f. Q g7 I2 e; S+ |/ E1 a/ D. C
盐的用量可以根据个人口味,如果太淡吃起来很油腻,可以适当多放一点盐。5 h" W7 a% t7 R' U+ Q& s+ t8 s
+ |. u9 i5 A& U! z( O, O把牛奶、鸡蛋、油、盐、酵母放到一起搅拌一下(油的用量是平时炒菜的两倍左右就可以)放油太少炸出的油条发干。
3 r$ u% i& Z% o7 h# S- v- b# C. ~2 e) ^9 O- y6 k
放入适量面粉,不需要加水,面不要和硬了。8 B; X$ y/ {+ ^: D$ t
1 N: X) P5 U: m/ {% D待面和的差不多了,用手蘸油把面揉好,就这样,用保鲜膜盖好,等待发酵。
' X* o$ H; G! K& z+ W! }! p2 w
/ Y: [( |2 `4 j. @; o* k发酵好的面。
' }9 G+ E! z( A- K) }; A8 s2 {$ f6 e. T8 i; s
面板稍抹点油,分成4份。揉成条,压扁。
% w/ A8 H+ e$ z/ ]2 l
0 Q! T; K- F4 r: r切成一个个小剂子。
$ U6 M, E. I# d2 b$ ?
" O% j5 H0 f8 u* Q' X0 w, j锅内放油,待油开,把剂子抻长放入锅中,油开后改小火。
: M9 B, B1 ~% V& p' j$ L% {2 }! C
用的油不同,炸出油条的颜色也有差别。+ Z5 ]5 w! k. y$ j) \
1 h0 {2 u9 b' p4 O+ s1 E! d链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... dQmHP0FiNy7DhLaE#rd |
|